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博客來0010557339

老派約會之必要

我個人很喜歡大部分的散文和詩，有點可惜的是主題有點雜亂，如果能按著主題排序，閱讀體驗可能會好一點。書裡分為三個部分，小小說、小小詩、以及小小人，大家都聽過的「老派約會之必要(Track 26)」是詩，我喜歡詩中那種俏皮可愛夾雜著狡猾，小小說裡有很多關於愛情的討論，其中我最喜歡Track 23 “La Dolce Vita” 裡把婚姻比擬成保險的無奈與蒼涼，小小人裡讓我最印象深刻的是「物質是很重要的。在物質上慷慨的人，在情感上未必大方。但物質上吝嗇的人，在情感上必然吝嗇。」這句再現實不過的觀察。整體來說，我最喜歡作者對於不同面向的愛情的觀察與分析，每句話都過於真實赤裸。

還沒決定下一本該看我是許涼涼還是有型的豬小姐，不管怎樣，李維菁的文筆值得細細品味。

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關於愛情、最赤裸的觀察

博客來0010886823

老派少女購物路線

這本書可能不需要我特別介紹都聽過，簡單來說就是本寫的很好、我很喜歡的飲食文學，出版緣起是紀念母親，而全書可以看見作者全家與飲食的關係之深，不管是遠至中台灣買冰淇淋勺，還是和遠在曼谷的親友談及飲食文化。原本以為一本談論購買食材的書沒什麼好看的，但我還是小看他了

吃這件事情，奢簡由人

也許是因為作者受到家庭的影響，吃這件事對他來說很重要，而對我來說，吃也是件很重要的日常大事，一天三餐，一年至少要吃超過一千餐呢

不管如何，全書文字流露的感情極為真摯，食物更是寫得好，白天剛吃飽都可以看餓了。看著看著突然想起王浩一的慢食府城，還有家附近那家魂牽夢縈的鱔魚意麵。怎樣都好，這又是一本讓我更想家的一本書了。

Instagram @carrykindleard

看著看著就餓了

1天1分鬆筋膜：前方．背部．側面．深層．手臂

過去學習基礎解剖學，到之後學習臨床醫學，都是將身體的肌肉、骨骼分割成一小塊一小塊來學習。但其實人體並不單純是將這些組織器官拼裝起來就可以正常運作的，我認為要讓人體的動作可以平順執行，要讓身體協調，其實仰賴了筋膜的概念。

本書分享，筋膜是一種傳播網路，會將僵硬和疼痛等異常反應傳至全身。而透過筋膜放鬆術可以找出不舒服的源頭、並進一步釋放身體壓力。

作者形容筋膜就好像身體內建的緊身衣，形塑我們的身體架構、打造體態。而長年錯誤的動作和姿勢都可能導致筋膜走樣。

我們的身體筋膜可以分成五張筋膜網絡，分別是前方、背部、側面、深層、手臂。而透過書中分享的筋膜放鬆法，將可以有效改善血液循環、提升免疫力。

而對於一些常見的肩頸僵硬、腰痛、頭痛等症頭，筋膜放鬆術也可能有所幫忙。雖然有許多神奇功效，但作者也提到必須認知到此法有許多做不到的事，譬如已經受傷發炎的情況無法改善，也不能增加肌力，對於瘦身更是毫無幫助。

姑且不論科學實證的程度如何，書中所介紹的筋膜放鬆術我認為就算單純作為按摩舒緩不適的方式也很有效！

學習筋膜概念的好書

博客來0010565790

孤獨的美食家

會接觸到這本書其實是從朋友口中推薦的，那時他大力向我推薦這本漫畫書，並把他自己不小心多買的一本直接送給我，雖然我平常不太喜歡看漫畫，但在他的推薦下，我開始翻開這本書來看，最後我直接被推入坑，馬上跑去買了第二集！！！

故事從主角五郎身上出發，一人公司，未婚，疑似沒什麼朋友，看似沒同事沒伴侶沒朋友的一個人，到底怎麼跟美食扯上關係呢？讓我產生想一探究竟的好奇心，故事就從因業務而拜訪客戶開始。

五郎因業務需求而拜訪全國各地的客戶，這樣看似非常宅的一個人，卻有個讓他感到小確幸的嗜好，那就是他很喜歡吃美食，而且很容易肚子餓，只要一肚子餓他就必須馬上找到食物，這畫面大家可以找改編的日劇來看，非常有趣。

看完這本書其中讓我很喜歡的一點是，五郎享用美食時那種專注當下的神情，忘卻身邊人事物，眼裡只有眼前的美食，專心咀嚼口中的食物，好好感受它的味道，這應該算是所謂的心流狀態吧！相較於現代很多人因想好好把握時間，而一邊吃飯一邊追劇的人非常多，所以讓我覺得好好專心吃飯是一件難得的事情。

非常喜歡這部漫畫，可能是自己也喜歡美食的緣故吧，推薦大家找來看看喔！

你多久沒好好專心吃飯了？

博客來0010822829

愛對了，每天都是情人節：以「16型愛情氣質」探尋屬於你的美好伴侶

這陣子對MBTI很有興趣，所以看到這本書時就立刻被吸引住了。它的頁數不多，算是薄薄的一本，不需要多久就能閱讀完畢。

書本一共分為五個章節，而我對其中的第三章「探尋你獨有的愛情氣質，調配適合你的愛情光譜。」最感興趣與印象深刻。裡頭有16型的愛情氣質介紹，分析每個類型對於愛情的價值觀，介紹他們所注重的點與不喜歡的點，幫助大家知己知彼，做為參考做出調整。比較有趣的是，在每個類型介紹的最後，都會舉例哪些名人是屬於此類型的，古今中外、東方西方的人都有，讓我不禁好奇作者是怎麼知道這些人是這樣類型的人。

最後，很認同書中的觀點：
一、「想要真正認識一個人，絕對必須進入他的潛意識，從他對自己的認知、選擇與判斷來拆解他的真實樣貌。」
二、「從16型愛情氣質中，釐清自己、探索伴侶，繼而理解彼此關係、感受自我需求、最終如何適切地回應對方的期待。」

瞭解自己，瞭解伴侶

博客來0010944560

喜歡我就討好我(全)

先前看了作者另一個Gaps系列，覺得還不錯，趁活動買了作者另一本《喜歡我就討好我》，豈知打開第一頁就令人傻眼！

第一頁直接寫這是《喜歡我就跪下》的後續。

後續？！

是我的錯，簡介第一行有寫這是後續。是我不該只看作者跟書名標題就下手。書名還標（全）啊，我怎麼知道還有前面（捶胸頓足）

松田在後一集被公司其他人嘲諷性騷擾，原來這是第一集的劇情。松田老是罵加藤強暴犯，這也是第一集劇情。有些問號劇情總算得到答案，照出版順序看還是有點重要的。但尖端只有討好我有電子書，跪下沒有啊！對於想收電子書的人是一大打擊。

查了一下，松田跟加藤的上司們也有自己的故事→→《要我喜歡你實在太可笑了》（上下）
至少上司們的故事看起來順序分明。

另一套「GAPS系列」（東立出版）也是職場戀愛，觀看順序要查一下才能確定，也是不錯的。

大家談戀愛時沒荒廢工作，非常給予肯定，職業設定不只是擺設，很好。


先跪下，再討好。

寶貝想聽：農場裡的聲音

沒想到這系列其實是有四本，而我們家唯一有的一本剛好是本來沒有上架的！
禾流文創出版超級多音樂書，而寶貝想聽也是其中的系列。除了農場裡的聲音外還有「消防隊裡的聲音」、「叢林動物的聲音」、「動物園裡的聲音」。

農場裡的聲音一書總共有五頁，材質都是硬頁書。分別主題是：

公雞： 太陽升起，公雞喚醒了整個農場。
綿羊： 羊圈裡有隻小羊誕生了。
牛 ： 農夫正在牛圈裡擠牛奶。
馬 ： 牧場裡的小馬正在吸奶。
豬 ： 豬圈裡的豬咕嚕嚕的叫著。

每頁不單純是上述提到的主題動物，還會有其他搭配的動物或物品。而本書特色之處在每一頁左下角都會有三個圖案，可以讓小朋友練習找找看在畫面中的哪裡。有點像尋找威利的感覺，也是另外的趣味。

寶寶來聽動物的叫聲

博客來0010776683

別相信任何人【暢銷30萬冊紀念．解謎線索版】

濃厚的警示意味，本書從標題就極為引人入勝，讓向來喜歡懸疑推理書籍的我，毫不猶豫地選擇閱讀這本書。從翻開書的第一頁開始，腦袋裡就會浮現許多猜測，究竟誰在說謊、誰說的才是事實。雖然本書前三分之一的部分為了鋪陳，讓整體故事的步調稍嫌緩慢，但也幸好有了這些陳述，才會讓故事在進入後半部分破解真相的章節，更加顯現了撲朔迷離的感覺。比較可惜的是，雖然劇情也有過幾次的峰迴路轉，真相卻太早就浮出水面了！或許是前期鋪陳的敘述給了讀者太多線索，所以在真相揭曉前，讀者可能早已經猜出作者所埋的梗，導致最後解密的橋段略顯單薄。

當然，還是很推薦對懸疑推理故事有興趣，但本身尚未讀過太多懸疑推理書籍的朋友們，相信還是會有很好的閱讀體驗！

標題比故事更加懸疑

博客來0010184635

有個女孩叫Feeling

說到那個年代，手機還不太有智慧的年代，線上遊戲還不如今日吸引人的年代，輕鬆看看愛情故事是我最大的休閒。
除了號稱寫書比讀者買書還快的九把刀外，我最喜歡的作者便是橘子及藤井樹。相較於橘子筆下女人的細膩，藤井樹則是以深情男性的角度訴說著一段段感情。若真要說兩人有甚麼相似，大概就是不避諱各種國罵髒話的豪爽。
在藤井樹筆下的主角男孩總是深情，雖然偶爾也有如同B棟11樓在兩個女人間游移不定的角色出現，但大抵還不算是個渣男。其中又以《有個女孩叫Feeling》(以下簡稱Feeling)最讓我印象深刻。除了書後CD的歌詞太動人外，被5566唱紅的「存在」也令人印象深刻。不過最重要的，果然還是令人遺憾的結局。
坦白說，我對一般愛情故事稍微有點厭煩，如同少年漫畫般的主角威能，少女愛情的主角也總有種特權。主角變心是為了真愛，配角變心就是十惡不赦;主角深情可以有情人終成眷屬，配角深情就是鑽牛角尖或被當工具人。而Feeling的男女主角卻跳脫這樣的框架，雖然遺憾，卻更加刻骨銘心。或許這就是俗話說的「得不到的總是最美」最好的寫照!

愛情世界裡，屬於配角的故事

博客來0010865776

異數：超凡與平凡的界線在哪裡？ （暢銷慶功版）

這本書已出版渝十年，長年穩居各大排行榜的龍頭，為什麼呢？

因為作者揭示了成功的迷思，進而深入探究所謂成功，必然是「機會」＋「一萬小時努力」的結果。

✅比爾蓋茲會成功，是因為在湖濱中學期間，就已擁有使用電腦的資源，在當時根本沒幾間大學有電腦設備呢；加上蓋茲對電腦的熱愛，沒日沒夜的寫程式、學習，造就他的微軟公司。

✅披頭四成為當代席捲歐美的音樂天團，源自在漢堡時期，一千兩百場的現場演出。

✅亞洲人數學特別好，原來和語言的讀音速度大有關係。
作者舉個例子：請看下列文字並大聲唸出：4、8、5、3、9、7、6。好，現在轉頭花二十秒把這串數字背起來，再大聲說出來。
如果是英語母語人士，正確無誤背出來的機率是一半；然而，若是中國人，幾平每次都可以答對！

作者以多項成功事證為例，深刻分析天賦、努力、機運、甚至文化等等如何交互影響。
「成功，不只攸關一個人如何早慧或者奮發，隱藏在他們背後的某些優勢、機會與文化資產，往往才是決定成敗的關鍵。」

一本書，看見成功的秘密

走向世界的菁英養成教室：國際觀入門的九堂課

國際觀入門的九堂課，用故事說明全球通用的菁英學習概念。

意外喜歡這本書，不是雞湯文，而是有深度教育故事書。

本書以一位高中女孩，參加獨特的英語補習班，從一開始以考試為學習、考上好大學為目標，轉變為能夠思考、探索自己人生的「大人」。

✅為什麼要成為世界公民？
全球化真正的意義，就是要學會不論身在何處，都能生存下去的力量。

✅我的人生目標是什麼？
「在世界這個場域之上，現實可以說完全不會照自己所想的方式去發展。」所以我們必須以自己的眼睛、耳朵還有心，去掌握這些事實。也必須接受這層現實，思考自己所能做的是什麼。

✅ 如何訓練思考？
看書的意義不僅增加知識，而且要跟作者「對話」。接觸了作者的思想，產生出跟作者對話的時間，這樣才是看書。

從古希臘時代開始，「對話」這回事就已經是學習的基礎了。哲學家蘇格拉底、東方孔子的《論語》 也是喔。

最後這本書也用了一堂課，介紹MOOCs，諸如coursera、edx 等等，也推薦大家去看看，練英文、學專業、還有很多是免費。寶藏網站立馬收藏❤️

一本書，教我成為世界公民

博客來0010749169

做人要有成本概念

心得🔖
看到這本書名覺得做人用成本來計算跟衡量很有趣
最喜歡的章節是一半醉朦朧，一半醒清楚
人生有時候就是要醉的朦朧，朦朧的醉
該裝醉的時候就裝，該清醒的時候必須醒著
一半盡在我，一半任自然
我認同作者所說人一生的得失成敗不完全取決於人力
不是投入多少就能產出多少
有時候只能量力而為聽天命
因為有時候這就是命運
我們無法保證付出就一定會有成功
但我們還是要為此努力
因為努力就有機會
成敗都坦然接受，得失都是我們的經歷。
書本內容引用許多典故、名人的話
讓讀者能夠更加以理解書的內容用意
前人的歷史經驗都值得世人的參考借鏡

推薦指數\滿分5🌕🌕🌕🌖
閱讀難易\度滿分5🌕🌕🌕

書本內容引用許多典故、名人的話 讓讀者能夠更加以理解書的內容用意

博客來0010891846

妖怪鳴歌錄Formosa：安魂曲

覺得失望。

記得之前看第一集的時候覺得還不錯，故事設定是個架空的世界、妖怪的名字雖然用跟台灣妖怪一樣的名字但其他設定都不一樣，但至少還是跟台灣妖怪相關的奇幻故事，那時候覺得這樣也不錯，但讀第二集的時候越來越覺得亂七八糟，越來越不知道在看什麼。

第二集的故事來到妖怪角色們要阻止敵方喚醒地牛，不然鯤島就會毀滅，最後發現敵方居然是人類，而且動機也是避免全島覆沒所以要先釋放一些能量才需要喚醒地牛。但故事的鋪陳我覺得沒有很好，有很多情節覺得突兀，有些地方又太拖，有些地方覺得很矯情等等。
更不要說角色的設定越看越亂，如果不要用台灣妖怪的設定的話也許還不錯，就可以當一般奇幻小說看，但這本書又是以台灣妖怪為主打，還出了手遊，不過真的沒有做得很好，覺得不過是借用了名字，甚至還有作者該不會是不了解台灣妖怪吧的感覺。（但明明作者還出了一大堆關於台灣妖怪的圖鑑書什麼的）

總之，覺得失望。

失望再失望

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失望再失望

賣這麼便宜真的沒問題嗎

認識瓦斯店的第一本書

非常療癒！

珍惜和平的日子

不要用指責對方的方式說話，而是要傳達自己的心情。

不要在意太多，你會更快樂

笑著笑著就哭了🥹