Susan Kuang

博客來0010762201

斜槓青年：全球職涯新趨勢，迎接更有價值的多職人生

IG @coinreading

2017年圓神出版的《斜槓青年》引起非常多關注，
「斜槓」一詞也成為口語中多工或兼職的代稱。
一開始閱讀《斜槓青年》也帶著口語上的誤解，想從這本書中了解如何多工賺錢增加收入。  
當時也是我同時第一次讀《如何閱讀一本書》，就順手拿《斜槓青年》來練習。

我只初步做了第一階段的分析閱讀。
確認分類、整理骨架，最後用自己簡短的文字寫大綱時，自己也嚇了一跳。
我的大綱是「根據現代科技、環境變遷，以心理學、哲學、生物學等知識，發展出的新工作人生觀。」 

完全跟我一開始想從這本書了解如何兼職賺錢不一樣啊！
—

作者比較消極去解讀很多事物（譬如人類只是基因複製沒有意義）
很多理論讀起來有點沒有情感，較多個人色彩。

但我喜歡作者追求內在意義，鼓勵大家多開發自己的各種潛力！
—


根據現代科技、環境變遷，以心理學、哲學、生物學等知識，發展出的新工作人生觀。

[斜槓是一種生活態度，讓你的熱情透過不同管道展現！]

這是多年前閱讀的書，「斜槓」已經是現在非常流行的一個詞彙，不過在當時卻才剛開始發展。對於一個擁有多種興趣、專長、目標的人來說，「斜槓」是一個非常好的生活及工作方式，我們遊走於各種不同的身分中，探索自己也探索世界，這本書的作者正是以這樣「斜槓」的方式生活著，並且宣揚這樣的生活理念，作者是在美國生活的台灣人，他擁有非常多不同的身分，並且成為獨立創業者，他的生活形態讓我非常羨慕，因為他在書中分享了作為斜槓人生會遇到的各種可能，以及各種挑戰，並且在後面分享他對自己成長的練習，例如他會定期冥想、自我管理、打造訓練日誌。這些方法跟價值觀帶給我很大的啟發，我很希望自己未來也能成為斜槓的青年。


[斜槓是一種生活態度，讓你的熱情透過不同管道展現！]

斜槓一種全新的、更自主的生活

在疫情當代的時刻，我又重溫了這本書。
心中也不斷出現一個疑問（？），「除了本業，我還擁有什麼？」
更常想，「生活重心一半都奉獻給工作，除了職稱、名片，還剩下什麼讓我感到自豪的回憶、技能？ （大部人會說：加班XD）


過去，作者也曾經歷過一段不愉快的工作時光，當時她和大多數人一樣，認為工作就意味著被控制、管理，做著不喜歡卻不得不做的事。這也是為什麼90%以上的人，都極度渴望財富自由，因為沒有經濟的壓力，就無需一直埋首於工作中。
在Susan Kuang離職的時間裡，她給自己一個全新的挑戰。每天要在五花八門的行業中打滾，並體驗不同角色的工作日常，在將辛苦累積的經驗與心得全部分享讀者。後來，她終於找到自己熱愛的事物，即使很不可思議，但真的確確實實發生了，有好幾次她都在鬧鐘響之前，就迫不及待地起床，坐在電腦桌前，眉花眼笑地開啟一天的工作。
這時候讓她想起，同樣是工作，為什麼過去上班就像脖子架著一把刀，但此刻工作卻無比開心，思來想去她終於明白，因為「人只有在做自己想做的事時，才會有真正的愉悅感」，這也是多數人在工作上難以快樂的關鍵原因。


關於斜槓青年，很多人存在著誤解。
多數人以為斜槓青年是沒有穩定收入的自由職業，但實際上「斜槓」的正解是，從愛好與業餘生活中找到自己真正熱愛的事物，即便這個身分可能無法為你帶來豐厚的收入、亦或沒有收入，但卻能讓你追求更豐富的人生與更完整的自己。


作者熱愛以及肯定自己的態度，喚起了我心中最深層的創業夢(咖啡店)。本來以為自己這輩子都沒有機會創業，畢竟創業不是兒戲，無法任性地說要開店就開，需要考量的事宜有太多，包含創業資金、人資成本、還有成千累萬的未知難題，且身為老闆最重要的是，要對信任你的員工負責，種種因素使我放棄了開咖啡店的夢想，但內心依舊不願放棄「擁有自己熱愛事物」的執著，因此，我也想給自己一個機會，成為「斜槓青年」一族。
即便「斜槓」這條路很辛苦、甚至不被朋友、家人、外人看好，我們還是要好好堅持！
因為，我們「投資的不是財富，而是自己人生的故事」❤️
你的人生只有你自己能使之精彩。丸娜加油！你加油！一起加油！


倘若，現在的你，對未來感到迷惘、對工作感到心累，卻依舊不願向命運低頭，那就翻開這本書～
我相信往後的每一天，你都能按自己的方式生活！
讓工作成為「活出自己價值的發光地」，而不是負面情緒的聚集地！

🔺️金句：
1.讓現在的業餘愛好，成為你未來謀生的手段！
2.人只有在做自己想做的事時，才會有真正的愉悅感。
3.對於一個斜槓青年最重要的是：不是身兼很多種賺錢的方式，而是擁有許多真正熱愛的事物。
4.不同的信念會導致不同的選擇，不同的選擇構成了不同的人生。

不是迫於生存，而是不甘平庸！


「斜槓青年」來源於英文「Slash」，其概念出自《紐約時報》專欄作家馬奇·艾波赫的著作，在書中提到越來越多的年輕人不再滿足「專一職業」的生活方式，而是開始藉由多重收入、多重職業來體驗豐富生活。這些人在自我介紹中會用「斜槓：/」來區分不同職業，於是斜槓便成了他們的代名詞。

聽過不少人推薦《斜槓青年》這本書，對書的內容充滿了好奇，讀了之後真的與想像中完全不同。作者本身喜愛閱讀，在書裡引述許多不同書籍或名人的觀點，來驗證自己的想法，也搭配故事讓我們更了解作者想傳達的理念，印象最深用渠道的事故，帶我們了解被動收入與主動收入的差異，更懂得財務自由的本質。

書裡的倖存者的偏差、最小可行性產品、意識能力學習、你有選擇的自由、利他主義為沒有我們所想的偉大、創業者的謊言、一萬小時的虛幻馬拉松等等內容，更是顛覆我過往的思考方式，適合大家閱讀。

非常喜歡作者說的簡單生活概念，是因應現代複雜社會的實用生活哲學，分享推薦給大家。


#Ivy好書抱報34

人生哲學的選擇練習

「斜槓」近幾年超流行的一個詞，大家都想成為人人稱羨的斜槓，但看完此書，我才真正了解斜槓的意義。
斜槓的目的不是為了擁有許多額外收入，而是為了追求更豐富的人生及更完整的自己。重拾往日的愛好，甚至是嘗試新的興趣，雖然不一定能夠帶來收入，但確實能夠讓我們從中更認識自己，也讓自己不再被單一工作所捆綁，擁有更快樂且豐富的生活。
-
「我們以為自己討厭工作，但事實並非如此」整天無所事事只會感覺到空虛，而當全心投入到一件自己喜歡的事物上，可以感覺到更多的興奮及充實。
現階段的我真的很不想上班，我以為我就只是想耍廢，但仔細回想，我並不是每個工作都是這樣，我也有過很有幹勁的時候，雖然薪水一樣少，工作也一樣辛苦，但會覺得很充實，甚至會期待去上班，因為是一個讓我覺得很有意義的工作。
-
「發展自己，而非證明自己。」我就是很典型的這種人的相反 哈哈。過於在意他人的評價，不願顯露自己的不足，就是努力想要證明自己給大家看。其實這樣會過得很辛苦，如果失敗還會自我懷疑和否定，變得超級沮喪，然而如果可以試著改變想法，當作是自我提升的機會，透過不斷的學習，慢慢進步就好了。
-
「成為那個原本應該成為的人，而不是社會或別人想要你成為的人。」這是我最喜歡的一句話。個人認為前半段很精彩，很多點醒我的一句話。

舒舒看書中IG：@_reading_now

發展自己，而非證明自己

簡單來說，我將斜杠青年總結為五種：

1.穩定收入＋興趣愛好組合
比較適合還在興趣愛好探索階段，或興趣愛好的收入不足以支撐生活的人。

２.左腦＋右腦組合
是一種理性與創造性思惟共同發展的模式。

3.大腦＋身體組合
這種模式能讓人在腦力勞動和體力勞動中相互切換，確保身心健康和生活平衡。

4.寫作＋教學＋演講＋顧問組合
是一項黃金組合，也是提出斜杠概念的作者艾波赫自己的斜杠模式。

5.一項工作多項職能型
事實上並不需要擁有多種職業就能成為斜杠青年，也許僅需一項職業但他需要全方位能力時，那麼你也能成為一名斜杠青年。

自由職場市場的崛起，除了人才變得越來越重要之外，“共用經濟”以及“知識的擴充”已成為現今不容小覷的趨勢。此外，作者還強調我們應該擺脫一般上班族“工薪者思維”，拒絕將自己當成人力市場的“商品”，而是把自己想像成一家“公司”來經營。

多元職涯發展是一種更適合未來生活方式的自我發展策略。

// 你帶著什麼心情起床？🛏️
你又要面對固定又無趣的一天嗎？🙄️
是否覺得生活就像是一個無限迴圈但又無法跳開？💰
就像🐭跑滾輪一樣

你需要離開滾輪

第一步：首先要降低滾輪的速度。 
將自己的生活簡單化，減少不需要的、炫耀的、攀比的外在物質，讓滾輪不必維持高速也能支撐你的生活

第二步：累積跳出的肌力

去發展自己長久掩埋的興趣或是天份；而所謂的天份，不是做起來特別厲害的事情，而是有慾望持續做下去的事！
發展興趣需要一段非常長的時間，而且發展興趣的同時，你還需要維持滾輪持續運轉，這將會非常辛苦！

第三步：用勇氣跳出

當興趣有辦法維持自己的生活時，就應該有勇氣跳出滾輪！ 跳開後，才會發現自己已經成為了"斜槓"

我的想法是，不是下定決心去變成斜槓，而是隨著跳脫滾輪的過程，慢慢成為了斜槓

斜槓青年是指有各種不同身分來代表自己的人，有可能是工程師/貝斯手/作曲家... 在斜槓間的空格，是你長久以來想完成的夢想，也是一個個的種子，你總要時間讓它們成長，直到開花🌼

不過這本書不得不說有著滿滿的勵志雞湯🐔，各種勵志書的標題在書中不斷出現，本書的內容編排也不是很理想；但我覺得適合作為一本入門書，將書中的觀念或連結持續深入的開始。

如果你想要離開滾輪，可以開始從這本開始


想要逃出人生滾輪的第一本心靈雞湯，但也止於心靈雞湯

我們都需要通過學習獲得知識，並利用知識結構決定生活。最後作者提出多加閱讀豐富自身知識將有助於成為一名多職涯發展的斜杠青年。她將知識結構分為以下四大類：
1.理解宇宙和人類生存環境所需的知識：此類基本屬於自然科學，知識的價值體現在瞭解世界運行法則。
2.理解社會形成，以及制約個體的社會、商業環境所需的知識：例如社會學、人類學、法律學等。由此可以理解人類社會的本質、瞭解社會發展動力和體制。
3.理解內心和情感世界所需的知識：例如心理學、哲學、美學等。與幸福息息相關的知識，幫助我們自我掌控、建構豐富的精神世界。
4.專業知識：在社會上所需要的知識。

有人會問，只要我習得以上這些知識就可以成為一名優秀的“斜杠青年”了嗎？很多人一生學習很多技能，但最終仍無法成為自己“想要成為的人”。唯有將所學實踐在人生之中，你才會獲得一場多元豐富的人生。

斜槓青年

「斜槓青年」這個詞一度因為這本書成為非常熱門的話題和職業，本書主要介紹斜槓青年的定義及大部分常見的斜槓組合
閱讀這本書也讓我對“斜槓”這個定義有初步的了解，斜槓的組合也非常多種。
還記得閱讀這本書時剛好面臨第二份工作即將離職的窘境....作為出社會一年的社會人士竟沒有一份工作經歷超過一年，不免讓父母擔心甚至責備我不該這麼快離職。面對父母的不理解讓我對自己離職的決定感到質疑，直到本書提到了人生就是不斷的「試錯」打消了我質疑...
與其因為工作環境讓我身心變的不健康倒不如主動離開。仔細想想當時的我真的很勇敢；謝謝當時勇敢的我才能讓我遇到現在這份安穩的工作，希望自己也能帶著這份勇敢努力達到心目中內外一致的生活。

人生圖個內外一致就是理想生活

閱讀難度：★★★★

    本書在前面的章節主要講述斜槓的核心概念，並且在中後部分大篇幅的講述財務自由、沉默成本、一萬小時定律、刻意練習、自我管理、倖存者偏差等等的思維觀念。卻又沒有直接與斜槓的主題進行連結，因此在閱讀上會有一定的難度，需要反覆的思考較能完整吸收理解。

    斜槓青年，大多都能觀察到他們擁有多重職業、多重收入，然而斜槓的意義並不是為了擁有額外的收入而進行兼差。斜槓代表的是一種新的人生價值觀和個人發展策略，強調人生多面向的平衡與愛好發展探索，並同時鼓勵我們將工作、生活、愛好結合，最終帶給我們並不只有額外的收入，而是更充足圓滿的人生。

    過去我們在選擇職涯發展上往往只有一種路徑，縱向單一發展，不斷的往自身職業的領域進行專精深入，然而斜槓是一種截然不同的路徑，為橫向多元發展，藉由自身的優勢愛好，發展成多重領域，並獲得多重收入。然而斜槓並非一蹴可幾，需要審慎規劃，需要作那些自我投資，才能達到某個職業要求水準。

📚自我投資📚

    現代社會的速成文化，凡事都求快，最好能夠速成。但藉由速成快速學習到的能力，都無法成為個人的核心競爭力，只有藉由花時間自我投資的事物，才能轉化為個人的核心優勢。雖然天賦在學習過程上能讓你更快上手，但勤奮遠比天賦重要，不代表沒有天賦就不會有成就。

📚自我管理原則📚

    作者認為要做到斜槓的目標，除了透過自我投資累積足夠的實力，還需要做好自我管理，否則就只是在任性。

📝生產類活動：工作、學習等
依創造價值的高低作為評判標準，盡量不將時間花在價值不高的事物

📝維持類活動：吃飯、家務、交通等
不具創造價值、且不易帶來愉悅感，盡量減少花費的時間比重

📝休閒類活動：運動、讀書、追劇等
選擇有易於個人成長、減少追劇等較無幫助的活動

斜槓、多元人生

記得當時候斜槓青年這個名詞剛剛出現不久，這本書直接佔據排行榜上好一段時間，但是就我自己都閱讀體驗來說並不太好。

斜槓的意思是一個人擁有許多職業並且能為自己帶來除了正職之外的額外收入。
書中除了解釋斜槓之外不意外的也試圖引導讀者如何為自己的人生多增加點機會，以被動收入支撐生活。

雖然作者本身也有類似的經歷，也算是她自己都半自傳，但成功難以被複製，並不是每個人都擁有這麼多可以一展長才的機會，而這個長才還得是額外學習（也許要付費）的基礎下才能產生。

但不覺得這本書適合每一個人。
當工作把生活壓縮到沒有時間和品質，沒有人會想再為自己填上新的任務。
個人覺得斜槓人生比較適用於自由工作者。

斜槓的人生，真的會比較輕鬆嗎？

這本書個人認為滿淺顯易懂的，
但是另一方面就是很表面流俗的東西，
雖然鼓勵人去開發不同領域的興趣與能力，
其實背後仍然是一套增加收入的誘因在背後。

而且再者本書裡面的確存在一些洗腦的話語，
而且還充斥著許多商業或企業的東西，
真的看完會讓人有些失望的感覺，
而且在敘述上東西有點零碎，感覺是為了出書而寫書，
並不是真正來自於作者內心心理的感悟，
個人認為斜槓這個用語雖然被營造成是多重身分的人，
有一定的吸引力不過對於要認真看待自己專長的話，我不否認這本書也有一定的毒害。
所以個人並不太推薦，不過有興趣還是可以看看的。

🔖個人有感建議（僅供參考）
▶閱讀方式
重點式翻閱
▶適合
想了解什麼是斜槓青年

不大喜歡

在日常生活中是否應該再找一份兼差？或是如何創造業外收入？於是決定讀#斜槓青年 和#斜槓青年實踐版，但是讀完這兩本書以後發現，原來自己誤解了斜槓的意思。「為什麼你會想斜槓」、「如何創造自我價值感」將會在斜槓青年實踐版一書中讓讀者摸索出來。

斜槓的關鍵在於，自己感興趣、重要、有意義、有成就感並且還能得到認同感，還能獲得相應的經濟回報。

作者在這本書中大量引用各類生涯規劃著作，統整相當多的重點並規劃出非常多的實踐方式給讀者參考，藉此能幫助讀者找到自我價值，在生活中創造自己喜愛的身分，而並非是鼓勵每個人都應該擁有副業。

仔細想來，我們總是汲汲營營的在追求幸福，但是沒有想過，我們應該努力的去做好痛苦管理。

其實在人際關係上也是如此，像是家人給你的壓力，讓你可能感到痛苦，但是比起來，讓他們難受對你而言，會更痛苦，當然，這並不代表我們應該無條件接受所有的請求，分清楚願意承擔的痛苦與接受情緒勒索還是不一樣的。

人生很難，痛苦無可避免，在每一項感受到痛苦的事情之中，我們可以從另一個面向思考，我們願意承擔、可以承受怎麼樣的痛苦。


學到很多改變思維模式以及建立自我價值的方式，你想要斜槓嗎？比起思索是否應該要斜槓，更重要的是踏出第一步，光是空想只會徒增煩惱，那麼就先踏出第一步，試過了以後才會更清楚自己需要的是什麼。

然後，我覺得斜槓青年實踐版比斜槓青年好看。

我覺得斜槓青年實踐版比斜槓青年好看。

🌟斜槓青年
1.沒有自制力與實力作為前提的自由，只能被稱為任性。

2.弱者提出問題，等待別人解答；強者提出問題，然後主動解答。

3.生物進化過程中，能夠成功留下來的永遠都是那些能夠準確反應的基因。心得：現今人類所得到的癌症，原來只是物競天擇、適者生存的手段，要在這個不比以前純淨的世界生存下來，可能也要足夠髒。

4.我們總認為自己是正確的，常會忽視與我們的信念或觀點不一致的資訊，只尋找對支撐我們觀點有利的資訊；而在面對難以理解的偶發現象時，則會為此尋找因果甚至是超自然的解釋。

5.因為我們生命中大多數的苦痛，都是因人而起：因為在乎別人的評價而焦慮；因為別人不友善的言行而憤怒⋯⋯

⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
或許是我在觀看時已經不算青年？所以這本書沒有讓我產生共鳴，但若是初步了解斜槓為何，還是可以看看，我認為在青年時大量閱讀，還是對自己有幫助的。

閱讀時的年紀

原本看網友推薦這本書的心得，我以為斜槓青年意旨多職人生，但作者Susan Kuang在自序中這麼寫道──

「斜槓青年」的外在表現形式是多重收入與多重職業，這常導致一種誤解，以為身上多掛幾份兼差，再貼上一些標籤，就是所謂的「斜槓青年」，這樣的認知顯然是膚淺的。

「斜槓青年」代表的是一種全新的人生價值觀，它的核心不在於多重收入，也不在於多重職業，而在於多元人生。「斜槓青年」是時代的產物。在過去，對於這種豐富的多元人生，大多數人只有羨慕的份，那樣的生活只屬於不用為生計操心的富裕階層。而如今不一樣了，社群網路與科技的發達加速社會流動，也帶來組織變革。時代的進步，為有能力的人提供了擺脫組織、公司束縛的可能性，以及藉由自身實力即可獲得足夠收入，同時過上了充實富足且自由無虞生活的機會。

「斜槓青年」的生活方式需要實力來支撐。

沒有自制力與實力作為前提的自由，只能被稱為任性，正如這句話所言：「當你的才華還撐不起你的野心的時候，就應該靜下心來學習；當你的能力還駕馭不了你的目標時，就應該沉住氣來歷練。夢想，不是浮躁，而是沉澱和累積。

光看作者自序，我就紅了眼眶，好像也在說著自己的經歷一樣，在零收入的時候，也很怕自己得癌症什麼的（笑）。

想先聊聊過去不太有勇氣提的回憶──

時光飛回了五、六年前的職場生活，當時我26、7歲，正從一個大公司離開到小公司，當時在大公司太過安逸，也由於年紀輕，組內的大哥大姐都待我特別好，也特別寬容，別的部門需要做什麼編排設計，主管總會替我先審核，再安排給我，現在想想，自己真的是一位很傲嬌的設計人員。安逸，是離開公司的理由之一，但不是最重要的理由。

在小公司不到一年的時間，我忽然開始思考一個問題：「難道，我活到了40歲，還得繼續領人家的薪水？還得每個月期待發薪日？這樣的人生，未免也太奇怪了吧！」當時心裡很糾結，但又因為自己對於未來沒有太多的規劃與思緒（工作的辛勞早就磨光了對於夢想的幻想），害怕要是沒有收入，那還得了。後來，宇宙還真的推了我一把，我被公司資遣了，那個時候，我才真正意識到，自己該去做些什麼。直至現在，我仍會不斷的問自己，沒有了某些頭銜，自己還剩下什麼？也很想問問身邊的朋友，是否想過，離開了現在的工作，你還有什麼價值可言。

從沒想過，當時宇宙力推的那一把，也為我畫下了斜槓青年的那一槓啊。儘管我還不像作者這麼厲害，但就目前自己所做的，都能夠為我帶來成就感，雖然也有很多辛苦，但滿足更勝於這一切。很多時候，我都覺得自己不像在工作，就是做著喜歡的事情罷了，這也讓我回想起以前初入職場時，總抱著一股「工作歸工作、生活歸生活，兩者務必要分開」的心態，現在我才懂，其實最幸福的是，能夠把喜歡的工作與生活融合在一起。

這本書它不是雞湯，完全不是！當中有許多犀利的社會與職場分析，蠻推薦大家閱讀的，可以藉此好好思考以及探索自己的價值，而非繼續當個社會框架中的工作人，這樣一點都不會快樂，沒有快樂，你的人生又算什麼呢？

寫於2017/11/17

2019 買的，前陣子（2023-07）才看完。看完的心得跟購書網站底下的書評差不多。

大概有六分之一在講什麼是斜槓，二分之一在講商業相關，六分之一在講別人說過的話，剩下六分之一在講作者自己的日常。

商業部分有些確實覺得還不錯，還是讓我有收穫，但也有部分想法在現在看來有點過時──畢竟是 2017 出版的書。趨勢預判說得很肯定，事實上卻是明顯的判斷錯誤讓我對這本書有些扣分。還有一直強調「經驗不重要，創新才是重點」我也不以為然，個人覺得這兩點並不衝突。

不少地方前後矛盾。書末還有一章節都在講 crossfit，我是快速翻頁跳過。

如果想深入了解「斜槓」，這本書不是一個好的選擇。

作者的生活日常。

這本書出版至今已經六年了，當時我還是高中生。剛出版的時候我就很快的入手，急切地想知道當時蔚為風潮的「斜槓」究竟為何物。

大一的時候修了一門「生涯規劃」的通識課，雖然老師上課沒說什麼重要的東西。但那是我第一次嘗試規劃自己的未來，也試著把「斜槓」這一個選項加入未來的人生計劃。

－

斜槓青年這本書出版至今應該可以說是毀譽參半，有不少的人認為是一本心靈雞湯，我在購入前也擔心過這本書會不會像是條列式的教科書指導人成為斜槓青年或是單純的心靈雞湯。

但作者在提出一個理論後，搭配大量的書籍和舉例與回顧自己生涯中的過程讓內容不只是心靈雞湯，也提供讀者可以實際進行效法的的訓練方式培養自己的技能。

而且，作者在書中大量旁徵博引其他書籍，除了證實自己的理論和想法不是空穴來風之外，也作為可以提供讀者進行延伸閱讀。像是書中在提到能力養成即引用《心流》作為理論的來源（如果還沒看過我的分享的話歡迎到我之前的貼文看看！）。

比起市面上諸多強調按部就班複製步驟即可達成目標的成功學書籍，我認為《斜槓青年》是一本從心態建立到實戰全方面指導的好書，值得一讀再讀。

－延伸思考分隔線－

可能和我不是一個聰明的人有關，在學習新技能這件事上，我傾向勁量和先前學習過的知識進行連結。不確定這算不算是一個投機取巧的方法，但於我而言因為可以讓我複習以前的記憶又能學到新事物，所以我覺得挺有效率的方式（就像在重點摘要中我也抽換了作者一小部分的概念成《被討厭的勇氣》還有我曾經學習過的國際關係理論，有人發現了嗎？）。

－

另外，作者在書中提到需要大量的知識解決不安感和焦慮，並透過建立知識結構的方式協助自己解決問題，但我並無法完全認同。

最大的原因在於，依照我自己的生活體驗，曾經出現過不只一次因嘗試消除內心的不安、空虛和焦慮感接觸更大量更廣泛的知識。但問題往往沒有辦法解決，甚至還有問題像雪球般越滾越大的情形出現。

然後我認知到，自己可能因為接觸大量知識而進入意識失焦的情況。所以問題根本不是接觸的不夠，而是接觸太多了。

嘗試過將強迫自己暫停，遠離那些知識進行休息。在短期內能減緩意識失序的情形發生，但我知道問題並沒有完全解決。

最後，我偶然發現哲學是我的解藥。我的生活充斥著大量的資訊和知識，但卻缺乏一個將它分爬梳整理的良好方法。

哲學往往初探不知所云，為了釐清概念而逼迫我不斷的反思和消化，再和我過去接觸過的知識整合在一起。這種以哲學為核心，再將其他知識與哲學整合和串連的方式最後成功消除我的意識失序，也讓我能更有系統的整理、消化和吸收所學習到的一切。