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博客來0010992860

帶外婆公主去倫敦！

這本小說的風格是我很喜歡的,一看就會想追看的程度呢,正如書名所說：帶外婆公主去倫敦！
就是帶長輩去一個遠途的旅行,我自問自己是這方面的達人,我是自己策劃,行程機票酒店,全部都是一手一腳去完成,我家的長輩是等著去就可以,我是很喜歡旅遊的,無論是獨遊或是結伴同行的旅行,很喜歡看YouTuber拍的酒店開箱片,所以我很享受訂酒店這一個部分,但有時難免會失手,就會被家人埋怨。雖然當時被他們埋怨,心情都會受影響,但一家人去外遊也是十分難得,如果我為了這件小事而發脾氣的話,老實說當下真的有點殺風景吧,所以顧全大局,我會選擇沉默😂 我閱讀完後,有些場景就覺得很似曾相識的。
 
書中的公主外婆,當然也會有這個狀況啦,作者形容外婆是一個自尊心強,又麻煩的老年人,而且患有失智症的老人家,起初母親和阿姨得知作者帶外婆去旅行,是極力反對,但當時作者年輕氣盛,天不怕地不怕,還有人出資去英國玩,很快就答應此事,但我覺得最有說服力的一句說話就是外婆所說：「這輩子只要一次就好,我想去英國,想來一趟公主般的旅行。」大家都覺得外婆年紀大,出外去旅遊的機會是愈來愈少,所以大家都答應了,還安排了英國頂級的酒店,商務艙客位,機場接送,當地有名的下午茶等等,果然是公主出巡一樣的,目的是讓外婆悠閑地無負擔地外遊。
 
我最喜歡書中當客房的管家提姆,他十分聰明,也很懂人情世故和十分細心,而且我很欣賞他會為每位入住的客人「做功課」,因為他會按照客人來自的國家,先閱讀有關這個國家的歷史,學習他們一些習慣等,還有他的代客之道,對每一件事都很認真,從而覺得他很博學呢,
我記得有一幕,作者忘記訂酒店最有名的英式下午茶,她來拜托提姆,但他沒有即時答應她,作者本想放棄,但提姆最後說「不可以這麼輕易就放棄。不然,我就沒有繼續努力的理由了。」
他是不是很Cool?
 
我很欣賞作者很用心去照顧外婆,雖然她當時是貪小便宜的心態才帶外婆旅遊,但從她在計劃這趟旅行,坐上飛機去請教資深的空服員去服侍老人家的技巧,我是看得出她是很愛外婆,雖然有時會被埋怨,或者不明白老人家那種執著的性格,她也是很努力為外婆做每一件事,最後,她們要回程的時候,在機場的貴賓室,作者說外婆到這個年紀,每次去化妝間也會補妝,整理髮理,打扮得一絲不苟,外婆跟作者說「我之所以化妝,是因為我想要一直保持美麗。」「謙虛跟自卑可不一樣。你不要因為沒自信,就把自己說得不值一提,讓對方看不起你,藉此偷懶。這叫自卑。自卑會讓人看不下去。」外婆在臨開英國的時候,還特意送了一份手信給作者,這個舉動和以上說話,也看得出外婆很疼愛孫女。
 
❤️雖然現今很流行獨遊旅行,自己自由放鬆去旅行才是真正的放假,但跟長輩一同旅行,也能在旅途中,學習到發現到不同的東西,到將來回味時,你會立即想到,這個旅程中所遇見的事和物,我相信這本書對作者來說是跟外婆兩人之間的回憶,亦同時屬於自己和外婆兩人之間的記錄。❤️

一場特別的旅行

博客來0010965783

三千圓的用法：你的人生取決於你怎麼用這筆小錢

我第一眼看到封面就是非常吸引女孩子看的書籍,設計得很可愛,卻是一本關於理財的故事,
2023年這本小說改篇為日劇《三千日元的使用方法》亦大受好評,雖然我沒有看過日劇,但我看過關於這部劇集的評語和看完的感受,大多是說感人的,故事有親情,友情和愛情,當中不泛說明每個人對金錢和工作的看法,在這本書透過故事,說明了理財的重要性外,我覺得還有一點是重要的就是怎樣跟家人或最親密的人(例如是男女朋友)談錢而不傷感情。
 
我想說書中有一個場面是最經典的,也是書中最開始的一章,就是在過新年時,奶奶琴子給小孫女美帆「三千日元」的壓歲錢所道出的一句說話「人生會是怎麼樣,取決於你用這筆錢挑什麼,買什麼,做什麼。」當時只是中學生的美帆就是會很快用來買書和吃麥當勞,把壓歲錢(其實零用錢也是這樣運用)很快地花光光,但她也是很享受的,反觀地姊姊真帆,她在百貨公司買了一個粉紅色錢包,還要倒貼了一些零用錢才買到,而這個銀包還用到她有自己家庭。當時奶奶十分語重心長的說了人她們用錢的方法和理由很突顯出她們的性格,當時美帆還不明白,奶奶說到她長大之後就會明白了。
 
我可以說她們兩姊妹對於金錢的觀念是十分不同的,而且我發現大部分家庭如果是有兩兄弟姊妹,通常有一個是懂得怎樣理財,另一個就是相反,正正就是美帆和真帆的寫照,我可以說姊姊真的是一個很懂得理財的人,我想是因為她在投資公司上過班,比較懂自己適合做什麼投資。小說中,真帆教美帆首先從每月固定的支出著手省錢,例如搬回家住,每個月給家人家用好比在外租屋還要交水電雜費等等,另外還有每月繳交的手提電話費用,選擇一些「可以用得過的上網計劃」就好,每月就會節省得比較多,我是十分認同,有時會聽到朋友說看收費電視,例如：Disney +,Netflix ,YouTube premium 等等,雖然增添不少在生活上的方便或者樂趣,但試問是不是很多時都會收看？是不是經常使用這些功能？大家有沒有計算過每天會看多久？這些月費支出可能不算龐大但日積月累,也是一筆相對大的支出呢！
外出時,只買有需要的用品,盡量少吃便利店的零食等等。
當然美帆一聽到這些建議,是一時未能接受得到的,故姊姊最後提供了一個儲錢方法就是每天存一百日圓。我覺得這個辦法是很不錯,可以讓一個平時沒有儲蓄習慣的人去養成習慣,我相信之後可能由每日儲一百日圓增加至二百三百,長遠來說也可以儲到一筆很可觀的數目呢,而且很適合像美帆剛剛學理財的上班族或學生們,是一個無痛儲錢方法。
 
大家還記得之前出場過的奶奶琴子嗎？這本書有一章節是特別是講述琴子去求職,試問一位70多歲的老人家為什麼還要去工作呢？真的那麼缺錢嗎？當初家人看到奶奶在便利店工作也是這樣想,希望奶奶可以多多休息,種種花就好,但我在看完這個章節,我覺得奶奶不是因為錢而去工作,可能當初不多不少會有賺錢這個念頭,但在工作上跟客人接觸聊天,總比整天留在家中日日如是,其實會讓人特別是在職的長者來說是一種社會肯定,什至可以說是在社會上有價值的,很多人常說工作辛苦,日日如是,我覺得視乎你怎樣看你自己所做的事,如果你自己不樂在其中,在工作上找不到樂趣,又怎樣做得好？我記得之前有看過一些理財的書籍都是說薪金是最固定的收入來源。
 
❤️這本書除了理財的一些小知識外,還說了工作上的意義。❤️

善用你手上的每一分錢

博客來0010971366

我，刀槍不入：從街頭魯蛇到海豹突擊隊，掌控心智、力抗萬難的奇蹟

#一言難盡
#勵志的背後是巨大的自卑感
#挑戰自己的潛能

先打預防針，這篇書評會很長很長。

這本書不只各大數據上賣得好，在委靡的實體店裡也賣得不錯就能知道它真的打中讀者。我被它吸引了很久，最後買下來卻因為很怕它是銷售榜的騙局（譬如《底層**》，喜歡這本的朋友我很抱歉），所以拖到最近才把它看完，說實話我剛開始不太確定它好不好看，我通常很快能決定一本書值不值得，但它讓我一言難盡，這篇書評是我思考許多天後才有的結果。

在評論之前我介紹一下內容：
1.成長背景
2.求學過程的困難
3.進入海豹前的難關
4.成為海豹一員後作者繼續追求更艱難的成就
5.發現身體的問題，但仍不放棄

我先說出這本書的問題在哪：
1.過度陳述：
這本是有請代筆作家的，所以這邊說的並不是新手那種冗言贅字上的重複，而是同樣的情境或觀念不斷的重複寫，或者某個段落總是會過度詳細的寫下去，這個問題在第四章後非常嚴重，我不確定其他人看的時候會不會有感覺，但我自己讀下來會覺得很多地方過度陳述了。

2.換湯不換藥：
每個章節都會有一個類似重點筆記的部分，如果只看重點筆記會發現很多章節的概念都是雷同的。這點其實我還好，畢竟萬物運行總是那一套固定的規則，但是也許有人很介意所以還是打出來。

3.努力與不放棄：
這本書最大的重點在於作者非常強調「不認輸」，即使身體出現狀況，作者仍然堅持不認輸持續努力是最重要的。

書封的介紹詞會讓讀者產生很大的誤會，它說「掌控心智」會讓人誤以為作者已經戰勝心魔，但實際上整本書乃至於我去刷他所有演講專訪影片，都看到他心裡還是有巨大的自卑感，因為自卑感才讓他用努力去化解痛苦，作者認為強大的肉體會強化你的心智，能讓你有力量去對抗生活中的狗屎，這點我不太確定，因為我還是感覺到作者身上的自卑感，我覺得書封如果調整掉「心智」這個詞，可能可以減少讀者有錯誤的期待，才不會像我看完之後一言難盡。

再來我真的花很多天去思考，在「躺平」世代裡，「努力」這個詞真的很不容易，尤其以努力為主軸的這本書，內文作者忽略身體警訊仍要堅持繼續鍛鍊自己，這邊我看了捏一把冷汗，一邊也在想，那要努力到什麼程度呢？作者書中的回答是「沒有盡頭」，我想曾經被努力逼垮的人，看到這邊應該會有點創傷症候群吧。

雖然我前面批評了這麼多，但是我給出四星，是因為我覺得把焦點集中在「潛力」上閱讀這本書會有截然不同的體驗，如果你抱持著擁有堅強的心智那你可能會很失望，但是當你把重點放在潛能上會收穫良多，書中作者說每個人完成一項目標只發揮了一部分的潛能，你還有好幾％的能力沒有發揮，這個概念在我每當有點想放棄時，都會冒出這一句，所以我得結論是，它是一本值得的好書，但前提是你抱持甚麼心態看它。

努力與不放棄會不會也是一種毒雞湯呢？

博客來0010860084

一九八四（精裝版）

春節期間埋頭苦讀這本了不起的巨作，
之所以說是苦讀，是因為這本書讀來真的挺苦的
全書中的壓抑感令人無法呼吸，感受不到自由的空間，與無能為力
這本被說是一本預言書，
我真的覺得難過，因為....真的很不想這種情況實現
(如果預言書是關乎天災，那也就認了
可是這裡都是人為造作的事，多麼令人覺得前途一片黑暗)

老大哥金句
「戰爭即和平」「自由即奴役」「無知即力量」
我除了第三句了解之外，其他兩句都要到故事後面的書理解釋才懂意思
懂了以後不自覺得覺得跳腳
「也太沒有道理了吧!!!」但又回到...「這世界哪有甚麼道理?老大哥說的就是道理」

「戰爭即是和平」的三足鼎立世界觀的確是個預言性極高的假說
現在也已經慢慢成形了不是嗎?(嘆)
人類的自我消耗，就是因為群體要存在
是不是沒有辦法...讓世界上的人的生活水平面都普遍提升呢?
我在想:
現在的世界已經進入電子戰，
能不能讓機器人去滿足那些必須存在的戰火，而不要讓血肉之軀上戰場去消耗呢?


這故事的開頭是極悶的，作為一個故事基調鋪陳來說，手法極為成功
因為這種灰灰霧霧看不清摸不透的感覺，正是書中的世界
其中「電幕」的設定，直接讓我想到白色恐怖，於是非常快的能帶入這個故事
處處都是眼線、處處都有耳目
而白色恐怖也離台灣政治沒有多遠呢
看到故事的最後，其實我反思，一是很慶幸自己尚處自由
二是提醒自己，一定要記得這一段歷史
不要讓歷史被未來的人一言以定之

故事中間部分，主角有追尋試圖追尋歷史，並發現了自己的愛情
那一段令人頗為安慰，也是全書唯一氣氛舒緩之處

主角被思想警察凌虐之處，無疑是故事的高潮，也是思考最衝擊之處
在偏後段時，面對思想警察的一句質問「你是否覺得你比我們好?」
主角一句「對，我比你們好」
令我大感震動與欽佩，能堅持至此真的很強了
而且他還是個普通人而已，並不是什麼英勇的烈士
(在這邊我岔題去想，為什麼所看過的諜報戰，主角被抓進恐怖的審問所內接受酷刑
總是能在痛苦中熬過來，甚至寧死不屈?這真的很不符合人性
在那種極端環境之下，真的是極端環境之下，求生才是人的本能吧
生不如此的痛苦與心理折磨.....太不合理了
也太難了
所以更覺得主角那句「我沒有被判過茱莉亞」「對，我比你們好」難能可貴、令人動容

可惜最後...文章的結尾走向仍是負面的，我提醒自己，這是小說
不要讓他發生，
要從自己的自由的熱愛做起(握拳)

PS:從浪潮、到1984，下一本書要走舒緩路線了

絕望中，讀者必定要從自己的心長出希望

博客來0011006602

鋰戰：全球儲能競賽的未來真相

🍀

#能源戰爭

缺少能源一直是個問題，從民生最有感的水電就能看出

「是否要重啟核廠、用愛發電？」，也是民眾時常探討的議題

19世紀末至20世紀初的「石油與天然氣」革命發生時，全球各地並沒有評估：『燃燒化石燃料可能造成的環境影響』

直到冰山融化海平面上升、全球均溫上升時才發現大事不妙，因此全球於2015年簽訂《巴黎協定》取代《京都議定書》

如今川普2.0，美國又計畫石油增產，以及退出世界衛生組織與《巴黎氣候協定》等國際組織

全球的能源戰爭變得更加猛烈，這一切是否和其他稀土礦能源有關係呢？

🍀

#稀土礦的重要性

關於稀土礦產的需求、與是否支持挖礦，先從之前的歐巴馬、拜登政府來看

我覺得歐巴馬偏向保育環境生態，他任內期間擋了許多礦產公司的採礦許可證，或許還沒發現稀土的重要性，又或者某些政治因素？

至於拜登政府起初也是偏向保環境生態，但電動車的崛起和綠能的開發，美國開始重視稀土礦，因為這是發展電動車和綠能的關鍵材料

殊不知中國政府早就在世界各地搶佔稀土礦區，導致像特斯拉的關鍵生產材料，大部分都得從中國進口，這種被中國把持住生產線源頭的滋味並不好受

因此後期的拜登政府開始思考，是否必須核發礦產生產許可證？讓美國從稀土進口國轉變成「生產國」，使得整個綠能生產鏈都能在美國本土進行，不必受其他國家的牽制

🍀

#要綠能還是環境

書中舉例一個礦區的爭議，某地發現富含鋰的礦區，但上頭卻有一種名叫「蒂姆蕎麥」的保育植物，且這種植物喜歡生長在富含鋰的土

【保育植物／開挖鋰礦，該選誰？】

「離子先鋒」這家打算開採鋰礦的公司，因此遇到當地原住民和環保團體的抗爭，並要求如果公司要採礦，就必須保證「蒂姆蕎麥」不受到任何損傷

【公司是在挖礦還是做園藝？】

離子先鋒為了能順利開採鋰礦，可是下了很大的功夫

公司共花了幾百萬在研究和保育蒂姆蕎麥，並持續修改礦區範圍以閃過植物的生長區，只為了拿到開挖許可證

🍀

#災害的產生

書中這章節的觀點，是我沒想過的

如今世界較注重綠色能源，但需要這些能源就得挖礦，而挖礦勢必會造成生態污染，污染生態將導致「生物多樣性」被破壞

或許生物多樣性就短期來看沒那麼重要，就是滅絕幾種生物。但在資源有限的情況下，開發綠能救地球才是首要目標

★氣候科學家 凱薩琳 • 海霍 則說：「對人類文明而言，氣候變遷屬於近期的威脅，而生物多樣性危機，則是人類物種之存亡的較長期威脅」

我覺得按照這說法，如今開採礦石破壞了生態，雖然能暫時緩解能源需求，但其實只是飲鴆止渴罷了

這就像美國政府想掌握電動車等綠能生產鏈，讓美國繼續在世界上保有一席之地，就必須自己生產稀土礦。我認為白話來說，就是先爽我們這一代人，至少先讓如今的人類能夠存活下去，後續的生物危機留著以後再說

至於川普現在狂推石油，可能也是覺得擺著浪費吧？如果現在高喊環保而拒用化石燃料，那美國的頁岩油革命，以及之前中東的石油戰爭投資不就白費了？

🍀

📍心得：這本意外的好看耶，對於不熟悉這議題的人也能看懂，算是一本科普書

能了解如今全球的能源供應問題，以及能源地緣政治的鬥爭。像是南美洲的玻利維亞雖然擁有許多鋰礦，但被許多方給牽制住，自己又沒有能力開採，因此只能被周遭列強蠶食

三國時是得臥龍鳳雛者得天下，如今則是得『鋰』者得天下，也導致許多國家的「鋰戰」一觸即發

關於這些綠能到底是否潔淨，這也是全球政府必須抉擇和思考的事，那我們老百姓能幹嘛呢？

✅ 我認為有幾點可以做到

• 節約用電、用水
• 避免跟風快時尚
• 理性購買物品
• 少去吃到飽餐廳（可以的話都不要去）

許多人總想著開源，卻沒想到節流的重要性，希望綠能的開發技術能更加穩定，在開採的同時盡量降低造成的影響

🍀

《鋰戰》

【作者】：厄尼斯特 • 謝德 （Ernest Scheyder）
【譯者】：陳儀
【主編】：賀鈺婷
【出版】：感電出版 

🍀

#鋰戰 #鋰礦 #電動車 #綠能 #感電出版
#人文社科 #地緣政治 #能源轉型 #綠色能源

得『鋰』者得天下

博客來0010985996

真我布蘭妮

幾年前在網路上關注到一個名為「解放布蘭妮」（Free Britney movement）的運動而大感震驚，沒想到流行音樂天后布蘭妮竟然有成年監護人，而且還是自己的親生父親！

到底為何一位仍到處巡迴表演的藝術工作者會需要被全面監控生活？不僅連財產都不能自由支配，連平時能吃什麼都被嚴格控管，手機的通聯及訊息記錄也被監控，離譜的是連上廁所時間也被嚴密記錄，這些駭人聽聞的內容在《真我布蘭妮》這本書被詳細披露，也訴說了布蘭妮長達十三年失去自由的內幕。

相信許多人在諸多報導或網路上得知布蘭妮從一個甜美可人的青少女逐漸成為了失控的成年女性，大眾看著她發福的身材及跌破眼鏡的行為而確信她「崩壞」了！尤其當報導刊載布蘭妮多次進入勒戒所更讓大眾對她的印象跌落谷底。

沒想到這一切是由布蘭妮父親所主導的陰謀，目的是為了把布蘭妮當成搖錢樹，透過摧毀她的自信及剝奪自由來讓自己及其他家族成員坐擁其利。我知道這一切聽起來很荒謬，也肯定會有人質疑難道布蘭妮不能為自己爭取該有的權益嗎？在這本書中布蘭妮也坦承自己之所以配合父親的所有安排，原因只是為了想爭取跟兩個兒子的相處時間，因為她知道若採取反抗，自己可能再也看不到兒子們，而這段排滿工作的日子讓她身心俱疲，尤其多次被父親強迫進入勒戒所的心理諮商轟炸足以讓她身心潰堤。

布蘭妮在書中說她不僅從未酗酒，更討厭大麻的味道，連服用不需要處方籤的藥物都能被視為滔天大罪，身為藝術創作者的她想要給歌迷帶來全新不同的編曲享受都被父親斷然拒絕，她只能持續不斷地表演相同的曲目，也逐漸喪失了創作的熱情與表演的動力。

閱讀這本自傳的時候幾度讓我想到「煤氣燈效應」，通常是指為了自身的利益而誤導他人的一種心理操縱手法。如同布蘭妮在書中表示自己的父母讓她感受到自己確實是一名「壞女孩」，她不只是被父母認為永遠都不夠好，也在生活的各種層面感受到自己虧欠所有人，即便她大幅改善了家中的經濟，仍然被貪婪的家人們棄之如敝屣，甚至母親及妹妹都在她被父親監管的痛苦時期出書傷害她。

這本由布蘭妮親自撰寫的自傳從童年時期及家庭背景開始細數，當然也不負眾望地交代了過往的每一段感情經歷，最讓人為之心疼的還是身為一個母親無法與自己的兩個孩子共同生活的煎熬，也衷心期盼才華橫溢的布蘭妮能早日復出舞台，最重要的是她靠著堅定的意志力與自信重新拾回人生的自主權，也為女性長年在各方面遭受打壓及負評而勇敢挺身發言立下模範。

如果今年只能看一本書，這本書絕對是我心中的首選，也在此推薦給所有讀者們。

流行音樂天后被監控的那十三年

博客來0010983395

我們為什麼要閱讀？：在資訊爆炸的年代，你更要知道自己在讀什麼？怎麼讀？為何而讀？

資訊爆炸時代，為什麼我們還需要閱讀？在這個資訊唾手可得的時代，我們只需輸入關鍵字，就能輕易找到各種懶人包、短影片，迅速獲取想要的知識。然而，為什麼我們仍然需要閱讀？除了資訊以外，閱讀能帶給我們什麼？

▍ 「Brain Rot」——資訊過載時代的隱憂

2024年，牛津英語大辭典選出了年度代表詞：「Brain Rot（#腦腐）」，形容我們因為接收過多瑣碎資訊，導致思考能力逐漸下降。但其實，早在1854年，梭羅在《#湖濱散記》中便已提及這個概念——當社會習慣簡化事物、迴避深入思考，人類的思想與智力也隨之衰退。

從幾分鐘的懶人包，到不斷切換的短影音，我們的生活充滿了碎片化的資訊，每分每秒都被各種訊息佔據。表面上看似吸收了許多知識，實際上卻因為過度依賴這些速食內容，放棄了思考與想像的空間，最終讓自己陷入「腦腐」的狀態。

▍閱讀的價值：讓思考留有餘地

「書本最大的魅力，就是毫無魅力。」這句話或許聽起來矛盾，但正是因為閱讀不像影音內容那樣快速吸引目光，它反而給了我們足夠的時間與空間，去深思、去消化、去內化。
與被動地接收資訊不同，閱讀需要我們主動走進書的世界，運用自身的經驗與思考來解讀文字，感受字裡行間的情感與意境。而這份「主動性」，正是讓閱讀成為一種獨特體驗的關鍵。

同時，作者也提醒我們——「懷疑」是閱讀時不可或缺的存在。讀者不是無條件對於作者的想法照單全收，而是提出嶄新的「問題」，然後進行腦力激盪！就算作者提出的論點不是自己認同的，還是可以參考其推論的思考過程或篩選出對自己有價值的部分。

▍讀者是賦予書本生命的人

閱讀本來就是一件極為個人的事，每個人的閱讀體驗也都是獨一無二的。透過文字，我們與作者進行一場跨時空的對話，從不同的視角重新審視世界。

叔本華曾說：「思想最初的氣息，僅能延續到化作語言的前一刻，一旦化作語言，思想就會死去。」這或許意味著，當一個想法被寫下來，便失去了它最初的靈動。然而，閱讀的魅力就在於——當讀者賦予書本新的理解與詮釋，它便再次獲得了生命。因此，我本人不相信有絕對的「雷書」 — 每個人階段程度不同，需要的東西也有異。我的「雷書」可能正是你的「愛書」，畢竟我不適合不代表所有人都不適合。

▍如何挑書

一、既知問題之書：
☑️ 適合沒有閱讀習慣的入門書
☑️重溫既知的道理，重新認識其必要性
這類書就像老朋友，提醒我們曾經學過、聽過的道理。它們的價值不在於「新」，而在於幫助我們重新審視這些觀念是否真正內化，並透過新的視角加深理解。

二、發現答案之書：
☑️ 嘗試接觸不同研究方法得出的見解
☑️意識到自己認知不見得都對
這類書的意義在於挑戰我們的舊觀念，幫助我們看到盲點，甚至徹底翻轉原本的想法。當我們願意去接觸與自己觀點不同的知識，就能發現世界其實遠比我們想像的更廣闊。

三、既知答案之書：
☑️ 迫使讀者改變自己的認知行動
☑️ 反思理所當然的問題
這類書最具衝擊力，它們不只是提供新知識，更會讓我們質疑：「原來一直以來，我的想法可能並不完整？」它們能迫使我們反思，甚至改變行為，讓閱讀的影響力真正落地。

▍如何閱讀

1. 從知識輸出開始閱讀：不要等到讀完才思考如何應用，而是帶著「我可以怎麼使用這些知識？」的心態開始閱讀。這樣能讓我們更主動地思考，真正消化內容。

2. 跳躍於具體和抽象之間 ── 閱讀的過程，其實是一場從「具體 → 抽象 → 具體」的來回轉換：

🔹 抽象化｜從經驗/問題萃取精華/問題核心： 我們需要從過往經歷中提煉出核心概念，認清其本質，這樣才能將它靈活運用在未來的未知領域。這個能力，決定了我們能否真正活用書中的知識。

🔹 重寫具體化｜讓啟發變成行動： 閱讀最重要的不是記住每一個字，而是「這本書對我的意義是什麼？」把從書中獲得的抽象啟發轉化為具體層面的行動 ，轉變成屬於對自己的意義

▍把大腦想像成一顆雪花球

你可以把自己的大腦想像成一顆雪花球。當不動時，知識像沉澱在底部的亮片，看似靜止不動。但只要受到外界刺激，這些知識就會飛舞起來，重新組成新的圖案——這就是「新的發現與靈感」的瞬間。

▍如何讓知識內化？

真正的知識，不是「記住」，而是「內化」，成為我們思考與行動的一部分。

📝 1. 銘刻於腦：用自己的話表達
讀完一本書後，嘗試用自己的話寫下重點，而不是簡單摘錄。唯有當我們能用自己的語言闡述，這些知識才算真正屬於我們。

📦 2. 冷藏封存：保留當下看不懂的知識
有時候，我們會遇到一段覺得「很有道理，但還不太能理解」的內容，這時不必急著強行吸收，而是把它保存起來，等未來知識積累足夠時再回來審視。

🔗 3. 產生連結：讓新知識與舊經驗互動
當我們刻意將新學到的概念與舊有經驗聯繫在一起，就能讓原本被遺忘的「舊沉澱物」重新活化，讓大腦裡的知識變得越來越有機。

所以，閱讀不僅是獲取知識，更是一場探索與重塑的旅程。在資訊洪流中，讓我們偶爾放慢腳步，為自己的思考留點餘地，讓書本帶我們抵達更深遠的世界。

書本最大的魅力，就是毫無魅力。

博客來0010463684

血汗超商：連鎖加盟如何變成鏈鎖枷盟

曾想過街上林立四起的便利超商是從何而來嗎？而台灣又是為什麼會有如此高密度的超商分佈？

在這個時代中，超商店員是個萬能的職業，包辦影印、泡咖啡、煮熟食、販售、進貨等，這樣繁複的工作為什麼人人搶著做？而紛紛投入加盟的業者，又是基於什麼原因願意臣服於大公司的體制，而不選擇自行獨立創業？仔細觀察這些貼近社會民生的細節，將會赫然發現，原來你我可能都在一個被機器與制度默默操控的時代裡生存著。

作家吳偉立從這些細小的日常行為，以不同的角度帶領讀者由龐大的架構去看待當今社會與經濟之間的關係，是一本相當適合生意人，想探索超商背後秘密的讀者閱讀的精實書籍。文章裡詳細的介紹台灣產業過去至今的發展、不同加盟類型型態，也遠擴探討國家在這樣的資本社會下，如何設立法規或採取行動，保障所有工作者和一般民眾的權利？

#時代的變遷
1990年代，經濟活絡使得台灣人紛紛想走向不再為他人生產，而想自立門戶創業的想法，一瞬間人人都想變頭家的慾望讓生產額一度快速成長，但在這樣的情境下，也越容易隨世界經濟走勢而受到改變，2008年的金融海嘯吹走一片創業家，也漸漸開始出現了新的商業模式。

#加盟制度贏在哪 真的能圓一場夢嗎
台灣的加盟體制源自於便利超商，而若回到傳統產業結構面，更早的企業發展型態，是一間公司裡的批發流程，上游廠商能將商品販售至批發業（中盤商），最終擴及店家，並能以低成本掌握整個銷售過程。而從過去的批發流程，並可連結到加盟體制其實也與此相似，母公司透過固定的配額、定價、商品陳列方式、固定的優惠活動，全面握有控制的權利。

連鎖門市隨著產權和權利又可以細分為「直營連鎖」、「合作連鎖」、「自願連鎖」以及「加盟連鎖」四種形態，看似相當複雜的分類，作者運用了圖表加以解釋，而又因為本書主要聚焦於其一的加盟連鎖，這部分我覺得能夠當作是一種知識補充即可，並不會因為讀不懂而無法繼續閱讀。
然而，加盟真的能如母公司所說，一切都只要跟著大公司形式走，加盟主只要開啟店面、聘雇員工、販售商品，就能一圓輕鬆當老闆的夢想嗎，或許，根本不是這麼容易且單純的決定。

#櫃檯背後的秘密
加盟制度來自於一套自動化與標準化，而當中超商的POS機更是扮演著關鍵的角色，一台機器減去了許多人為的勞動，使得店員開始多了附加工作，班表、營業額、店內狀況，都與母公司的規則時時刻刻相綁在一起，意即雖然帶來許多管理上的便利，但個人對於經營的自由度是下降的。這一部分也很因個人如何看待加盟有極大的關係，並能回到最後一章節所探討的，那為什麼加盟制度如此有漏洞，加盟主又會想堅持與投入？

#國家的角色
台灣在1980年代就有加盟制度，但在1992年政府才開始建立相關的組織和制度，太晚介入市場，而導致混亂無法在一系之間被填補，突如其來的干涉，也讓人難以定義政府對於商業貿易的所做所為，在一個民主自由的國家中要干涉多少，才算是合理？《公平交易法》隨後也誕生了，但當中的政策又要如何同時保障商人、民眾、政府，在危機與問題出現時，提出適當的解決辦法？國家在市場中的角色有時總是模糊，適時的抽手和放任有時是好事，但面對國內市場且競爭力高的各大超商，或許能有更好的運作規則，讓一切有完整的運轉。

#整體心得
在這本書中，認識不同的加盟型態，以及加盟究竟是什麼，身為老闆的一方，又該如何從體制裡尋找自己能夠立足且賺錢的方式，雖然並非商科，卻也讀得樂在其中，書裡讓我了解更多當代社會面貌過去的樣子，也開始對一些每天都可能接觸卻沒有停留覺察的人事物感到好奇，就像是颱風假時，最不可能打烊的就是亮著明亮燈光的超商了，而他們為什麼仍會開，當中的勞動權利又是怎麼建立的？皆是可以往下探究的議題，同時也覺得這本書不僅講的是加盟，對於創業初期的人來說，也有許多內容和情況是相符能夠予以套用的，雖然出版年份已經近十年，但卻能發現某些探討的議題至今仍在變化，超商的相互競爭也多了新的樣態，而我們的消費形式也與過往有了差距，讓閱讀時產生了不少有趣的比較。


你我生活的日常風景

博客來0010936546

強風吹拂（二版）

久聞這本小說的大名，也購入許久，遲遲未翻開的理由是「長跑」這個主題對於我這個恨跑步入骨的人來說真的興趣平平。雖然我喜歡體育番，但是之前真的很難想像作者該如何把「跑步」這項看起來無聊到爆的運動寫得熱血精彩。

事實證明，我錯得離譜！
完讀後的我一邊抹著眼淚啪啪打自己的臉，一邊真香定律XD

故事講述了十位幾乎零田徑經驗的大學生在一年內挑戰日本最大型長跑賽事之一「箱根驛傳」的故事。在故事中，一位因不堪的過往而被束縛的天才長跑少年阿走也從和隊友的羈絆中突破迷茫找回對於跑步的純粹和熱情，也找到了屬於自己的力量和勇氣。

☞
🏃運動的本質並非「贏了就好」

小說從頭到尾貫穿一個問題：「你為了什麼而跑步？」

無論是天才少年阿走，還是受家庭影響而走上長跑道路的清瀨都曾因功利主義至上的社團而深陷於「速度才是王道」的沼澤之中——

「不能贏得比賽就不配出賽」
「沒有後備軍的隊伍今年跑贏了又怎樣？」

「跑步」這件事情在功利主義的薰陶下儼然不再是單純的運動競技：天才選手成為資方的搖錢樹，教練的眼裡只能看見「速度」二字，優秀選手之間不得不充滿敵意和火藥味、為了排名不斷廝殺決鬥……真正專注並享受跑步的選手竟然被急功近利的隊友視為「假清高」、「破壞規則」。

跑步的真諦難道只是為了「更快，再更快」嗎？
如果只是在乎速度，為什麼不乾脆去搭新幹線，甚至直接搭火箭升天？

你究竟是「真心喜歡跑步」，還是「為了迎合別人的期待而認為自己應該喜歡跑步」呢？

☞
🏃不是更快，而是更強

當清瀨私自決定參加箱根驛傳的時候，竹青莊的其餘九個人都懷抱著不可置信，認為這是一場不用打就穩輸的戰役。

「既然明知道會輸，為什麼還要努力？」
會這麼想的，都是被束縛在「速度才是王道」的狹隘想法中的軟弱之徒。

長跑跟速度無關，其實跟心志有關。

就算在最初佔盡速度先機，如果沒有對全程路況的合理把控，沒有對自己的精神和身體的充足自信，就無法判斷究竟何時該衝刺，何時該保留體力，更無法在面對突發狀況的時候保持冷靜平和。

說到底，不懂得自己想要什麼的人，就難以禪悟跑步的真諦。

不是為了贏了而跑，也不是為了隊伍的存亡而跑。真正的跑步，或許只是為了擺動的手臂、交替的雙腿、為了享受沿途不斷變幻的風景。

☞
🏃跑步是孤獨的，但箱根驛傳不是

跑步是一項孤獨的運動，從起跑到結束的過程中只能看到自己會動的手臂，聽到自己急促的呼吸，感受著自己奔騰的脈搏……說跑步是最像人生的一項運動也不為過吧：赤條條地來，再赤條條地走，我們不得不習慣並享受孤獨。

然而，箱根驛傳卻賦予了跑步別樣意義——

沒有絕對的互相瞭解就無法合理分配區間；沒有絕對的信任就無法在面對隊友暫時落後的情況下還能相互鼓舞打氣；更無法在自己失常發揮的時候避免影響接下來隊友的情緒。

箱根驛傳不僅是個人意志力的考驗，也是對團隊凝聚力的考驗。在不斷磨合的過程中，竹青莊的十個人學會了沈穩和信任，感受到「為了他人奮力燃燒自我的快樂」，也瞭解到「『不夠完美』仍是一種『完美』」。不完美的努力賦予了人生更多真實。

「在跨步跑出第一步之前，自己都不是孤單的。不論是起跑的時候，還是跑完之後，永遠永遠都有夥伴在那裡等著我。」

因為彼此，他們看到了更廣闊的世界。

☞

這本書裡沒有一個人是不費吹灰之力就登頂的天才，即使是天賦異稟的阿走以及敵隊的光頭隊長也從不間斷訓練，總是認為自己還不夠好。也正是對跑步懷抱著的謙卑之心，才讓他們能夠不斷挑戰自我。

這本書裡的每個人都不是廢柴，每個角色都有其存在的價值和閃耀之處。它讓我知道強者絕對不可能獨自成功，是來自隊友的信任和支持，他們才能不斷洗鍊自我，超越極限。這本書所帶來的感動和震撼，是《網球王子》這類充滿了華麗特技的超現實體育番無法帶給我們的。

「我們一起來享受站上頂點的滋味吧。」
因為所有人都在，頂點才會存在。

人生如同長跑，不是「更快」而是「更強」

博客來0010944083

習慣紅利：從工作管理到人生管理，從微小改變到人生蛻變

■ 　「透過步驟化的方式，有系統地反覆執行，達成持續的成果輸出。彷彿推動巨輪般，起初要花很大力氣，努力也不見進展，但隨著輪子越轉越順，輪子自身的動力將帶動自己，巨輪便會飛速轉動。」                              
                                                                                                             ——《從A到A+》「飛輪效應」



🌟導讀：

我們常常低估習慣在改變人生中的力量。艾爾文的《習慣紅利》則以實際經驗和科學理論，揭示如何透過微小改變累積出改變人生的巨大紅利。
這本書結合心理學與行為經濟學，系統化拆解習慣的養成方法，讓你不再依靠意志力與短期衝刺，而是建立可持續成長的機制。書中還詳細探討如何將習慣應用於時間、工作與財務管理，真正幫助讀者實現夢想中的生活。

作者艾爾文的說書特色是除了台灣的出版書籍，他更多的閱讀英文原文書籍，如《高效習慣》，使得他搶先看並能成為「推書手」。同時這也是在「習慣」領域含金量很高的一本書，希望能在新的一年，協助大家在培養好習慣的路上走得更遠。


🌟心得：

●｜習慣的養成｜✏️

習慣是無形的導航系統，帶領我們在無意識中重複行為。作者提出四步驟幫助建立正向習慣：

① 隔絕：擺脫阻礙改變的事物
② 引導：通往正向習慣的道路
③ 持續：強化維持習慣的動力
④ 追蹤：養成長期有利的習慣


●｜習慣清單｜✏️

音波的二九九型轟炸機，因為操作複雜，導致在初期沒有飛行員可以駕馭。但透過一張軍方和音波統整的制式清單，創下飛行萬里零事故的紀錄。
《清單革命》中 Atul Gawande 觀察到院內高感染率後，設計出一張可在九十秒內完成的手術安全檢查表，並與世界衛生組織合作執行這個研究計劃，在全世界八個醫學中心試驗，結果大幅降低手術的死亡率與併發症。
即便是最需要專業和訓練時長的醫師和飛行員都能藉由檢查清單大幅改善表現，更何況是日常習慣的培養。

習慣清單就好比從遠景設計近景目標，它幫助我們確認目標、計畫，然後把精力聚焦在第一步，做好眼前的事。


●｜拖延症是刻在基因裡｜✏️

在有一餐沒一餐的原古時代，想著未來並不現實。因此人們在能狩獵到食物時盡可能大量食用累積轉換成脂肪，在危機時用脂肪撐過去。
一如 Tim Urban 在 TED 演講「Inside the Mind of a Master Procrastinator」中提出的觀點。
一般人大腦裡有理性決策者（rational decision-maker）和及時行樂猴（Instant Gratification Monkey）。理性決策者想做對的事，猴子只想做有趣的事，很不幸大多時候基因幫助猴子掌控了方向盤，讓我們享受當下。
而唯有死線/最後期限（deadline）能讓恐慌怪獸（Panic Monster）醒來趕走猴子，但很不幸我們許多夢想是自己定義，因此沒有最終期限被無限延宕。
因此確認目標後給自己訂下各任務的小期限，能幫助我們推動長期目標的完成。


●｜累積法則｜✏️

✔︎ 骨牌效應，一次努力推動下一次進步。
✔︎ 累進效應，技能隨著時間不斷提升。
✔︎ 樂高效應，已有的資源重新組合，創造更多可能性。

這種累積的過程讓我們在日常中持續積累優勢，最終實現長期目標。作者用過往經驗分享，告訴我們：小步前進的堅持，能轉化成巨大的改變和價值的飛躍。
megapx

🌟總結：

題外話，我個人不是很喜歡「底層邏輯」這個翻譯。
它的原型應該是從金融投資一間公司的獲利體質，扣除商譽或成長願景等無形資產，找出這家公司現存基本獲利能力（underlying value/asset）。
我自己更傾向翻譯為基礎價值/基礎資產，這邊用頂層或底層，在方向性會讓人混亂，用「潛在」這個翻譯，又容易讓人覺得應該含括無形資產。
但因為《底層邏輯》這本書太有名了，現在基本都使用他指代事務的核心邏輯。


這本書尤其適合那些：
✔︎ 想要實現自我提升的人。
✔︎ 希望提升時間與財務管理能力的職場人。
✔︎ 對未來充滿迷茫，但希望找到新方向的人。

藉由這本書，你將學會用習慣這個工具打造專屬於自己的成功模式，讓改變不再遙不可及，而是每天都在發生。
當然你也可以藉由先前介紹的《烏托邦的日常》區分自己是屬於哪類型的人，梗好的重塑習慣，掌握人生方向。



我是哈斯，每周與你分享一本書。喜歡這樣的專題介紹，還請關注與紅心支持，當然如果想要看更多我現在在看什麼書，歡迎追蹤 IG 掌握即時動態。


微小塑造蛻變

博客來0010859316

成為星星的少女

這是閱讀前很期待的一本書。
因為偶像題材的作品本身就很戳我，而作者如果又是一名實際上的偶像這就更加難得了。

我不是一個偶像廚，但姑且是有看過幾個偶像實境節目，只算稍微了解而不至深入；接觸動漫以後，我則涉獵了不少二次元偶像題材的作品，偶像大師、love live、selection project，或者就算不是那麼直接以偶像為主題，也是有近似元素，這類型或許更多，邦邦、少歌、世界大明星……而且這類型到了近兩年，似乎也有從小眾出圈到大眾視野的趨勢，手遊部分有《世界計畫》，動畫則得歸功《孤獨搖滾》。

不管是偶像，樂手或者演員，我都很喜歡為了共同夢想，一起努力拼搏的這類情節。我是一個熱血的人，小時候，在我開拓動漫的視野之前，我就透過電視播放的棒球大聯盟、閃電十一人與遊戲王這類作品培養了熱血的個性，它是我人格發展的重要材料。

而現在，這份激昂不變，但也終於有了品嚐那些十分纖細的、名曰浪漫的情緒資質以後，我的審美偏好同樣也涵蓋到了偶像類這種表面就很有張力，卻時常也帶有綿柔特質甚至美學意涵的作品之上。「少女們錯綜交織的情感」——擁有與自己相反生理性別的少女們，看著他們努力的身影，內心的掙扎，這又產生了有別於過往看待男性角色們所不一樣的感受。

於是，基於以上的審美偏好和對偶像類作品的印象，翻閱這本小說前我也有相同的期待。其次我也很好奇這本三次元偶像從業人的創作，是否能帶給我有別於過往所涉獵的二次元偶像另一番的新鮮體驗。

而我所期待看到的劇情，即使可能因為上述原因而籠罩著一層陌生感（就像三次元女愛小說跟輕小說的百合之差別），內裏的元素還是不變——就是那種大家為了成為練習生出道一起爭吵、歡笑，並在過程中了解彼此而成長的激烈的情感碰撞。

不過事實證明了，我的打開方式有誤，先入為主的印象和擅自期待讓我在閱讀中格外錯愕。我認為，本書雖然也有各式各樣人際間的互動，彼此卻沒有「偶像」的實質聯繫。

偶像雖是貫穿全書的主題，卻又顯得可有可無，若不是一開始我們就站在女主的視點、作者透過「第一人稱」不斷地對讀者提示「女主所做的行動都是為了成為偶像」，我們甚至會失去對偶像一詞的把握。

女主給我的感覺，其實就像許多人曾經也都夢想過那樣，只是想要「變有名」，但並沒有在意形式，也就是說，只要最終能夠證明自己，發光發熱，成為特別的人類，甚至連怎樣的舞台都不重要了。因而我認為本書雖然是以偶像為基礎——但偶像的「中心價值」極度空虛。

而我認為本書的缺點也正是衍生於此：女主選擇了一堆迂回的作法，讀者的耐性也在這過程中逐漸磨耗。就算後來真相大白，女主解釋了緣由，原來是以前參加的甄選全都落選，但還是會因為對「偶像」的意義探討著墨甚少，以及前面各種擦邊球的嘗試，雖然劇情合理了，卻仍無法填補故事精神的縫隙。

不過，縱然有以上的缺點，我也認為本書具有某種價值，它能喚起讀者對於「虛榮心」以至時下社會現象的反思，即使從「文學價值」的角度看待力道過小（但它畢竟是娛樂小說因而也是莫須有的缺點），這份力量仍是存在的。而它們就存在於女主那些讓人看得厭煩的心機算計之中，因此這樣的劇情或許會讓不少人覺得尷尬和枯燥，卻也為本書開闢出了另一條出口。

本書乍看給人一種群像的、讓人熱血沸騰又充滿淚水很激昂的感覺，實際上是平平淡淡而且本位主義；幸好在這種平淡之中，作者還算有勾勒出一些情緒的東西，與上述的正能量站在反對面，直指普世情感的矛盾。

如果要讓我簡單定義這部小說，我不會說它是偶像或者夢想的故事（因為兩者的意義都太單薄了），而是一部具有偶像和夢想元素的，對於青澀心靈的寫生。

結論而言，我認為本書有顯著的缺點。雖然不可否認在劇情的層面包含了個人既定印象的擅自期待而加深了失望感，但從客觀而言，「節奏」的問題應該也顯而易見。至少當我中途轉換角度重新看待時，好不容易稍微被帶動了情緒，卻又立即因為收尾的急躁而多次出戲，到達終點時更嚴重缺乏了滿足感。本書的節奏是不和諧的：鋪陳太過冗長，轉折與收合則描述不夠。

不過，至少在此以前，大約還有1/3的篇幅我看得很舒服，作者的文筆平易近人，比喻貼切，很符合青春小說的氛圍，對話也時常讓我會心一笑。而且我也很欣賞作者開展故事的手法，在女主收集夥伴的過程中，看似不著邊際，卻因此保留了一絲神秘，多虧如此故事一開始就很有趣，非常吸引人看下去。

這本書有許多生澀之處，遠遠不是巔峰之作，但看得出作者具有成為專業作家的潛力。

劇情方向與閱前預想完全不同

博客來0010651497

這一生為何而來：靈界導師的10門課(暢銷慶祝版)


如果，我們能提前在人生上半場就知道「這一生為何而來」，這是不是表示，在人生的下半場，我們便能不留遺憾，為自己而活？


經常聽到身邊有許多朋友這麼問道：「既然我們都會迎接死亡，那麼，活著究竟有什麼意義呢？」


對呀，活著究竟有什麼意義呢？


人生的意義，便在於找出自己的幸福關鍵，有些事，早點知道、早點做，生命或許會航向不同的道路。


誰也不知道自己還有多少時間，但如果我們都能知道這一生為何而來，我們或許就能把握當下，好好地活。


在這世間，我們的身份有很多，但沒有一個身份能完美的定義我們，但其實我們絕大多數人都是這樣子活。


我們有可能是一個女兒，一個媳婦，同時還可能是一個媽媽，一個妻子，一個照顧者，一個事業女強人。


我們每個人生活在這世間有很多層身份，扮演著不同的角色，甚至，我們多多少少都得承受來自四面八方的壓力。


我們活在別人的眼裡，活在別人的嘴裡，活在別人的期待裡，那真正的我們又是誰呢？


我們身上的姓名跟職稱真的能夠完美的定義我們嗎？


根本不能。


它就像一塊拼圖，無法代表我們的全部。


📌為什麼你用這角度看世界


每個人都在找尋幸福，但當我們擱淺，遇挫時，都會明白有些追求並非我們能夠掌控。


《這一生為何而來》便這麼認為：靈魂為你訂下使命的只有一個簡單的理由：體驗。


體驗，正是我們來到地球上的動機。


我想，我們之所以尋尋覓覓，我們之所以馬不停蹄地探索愛的真理，都是為了全然地接受這樣真實的自己。


靈魂在進化的過程中，內在狀態會從恐懼蛻變成為愛，而事實上，我們本來就是來活出愛的。


📌以自己的希望，做出人生的重要抉擇


蘇格拉底曾說：「未經檢視的人生不值得活。」。


但我們卻很少為自己的人生負起百分之百的責任。


確實，再也沒什麼比其他人的期待更容易影響我們去過自己想要的生活了，即使父母、老師、朋友都說知道什麼對我們最好，但這些「最好」又等於我們的幸福嗎？


生命是一場「需要自己一起參與」的體驗，如果想活出自己喜愛的人生，那麼，我們就必須用自己的方式去過自己想要的人生。


承擔自己的生命責任，我們才會擁有最大的機會，活出人生最美好的幸福與成功。


🌈結論與感想


我在一個5.9萬人的社團，寫日記已經將近三年了，在這過程中，我發現寫日記就是去培養對任何事物都很有愛，很感謝的心情。


我們很少對別人說「真是託你的福」對不對？我們很少覺得自己「能跟所有的人相遇真是太好了」對不對？


當我們對自己，對別人，對任何事物都很有愛，都抱持祝福的心態，都抱持太感謝了的心情，我們的人生就會開始發生好的變化。


曾經有一個大姐姐問我，我要怎麼去改變一個深陷痛苦的朋友。


但其實這個朋友她也活得很辛苦。


於是，我就跟她說：「當你改變了，世界就會改變了，當你改變了，你的朋友也會你的改變而跟著改變。」


想改變世界，先改變自己。


#這一生為何而來

活出自己，是一生當中最重要的時刻

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一場特別的旅行

善用你手上的每一分錢

努力與不放棄會不會也是一種毒雞湯呢？

絕望中，讀者必定要從自己的心長出希望

得『鋰』者得天下

流行音樂天后被監控的那十三年

書本最大的魅力，就是毫無魅力。

你我生活的日常風景

人生如同長跑，不是「更快」而是「更強」

微小塑造蛻變

劇情方向與閱前預想完全不同

活出自己，是一生當中最重要的時刻

回憶錄裡的秘密與真心。

迷幻中灑落下的砰然和愛

真實的書寫，組構社會的另一面。

全身而退的藝術

本書的價值嚴重被低估了

讓稱職的導遊帶你看看人生低谷的另一番風景

哲學入門！以哲學咖啡館形式展開的主題式討論

一本觸及生命課題的故事