博客來0010638857

美麗新世界

第二次閱讀美麗新世界這本反烏托邦小說，感覺比第一次更加深刻。有時科幻小說的奇特，就在於不是真實的世界卻又與現實有著異曲同工之處。這是一本指向未來，卻點出人類文明發展困頓的科幻經典。

書名源於莎士比亞的《暴風雨》中，米蘭達的對白：「人類有多麼美！啊！美麗的新世界，有這樣的人在裡頭！（How beauteous mankind is! O brave new world, that has such people in it.）」。這台詞本身即有諷刺意味，因為米蘭達成長在封閉的島嶼上，所知的只有她父親，奴隸和鬼魂，離文明社會相去甚遠。

但在美麗新世界中，卻是個再也文明不過的社會，所有人都從瓶子裡出生，沒有父母、沒影家庭的概念，沒有任何性愛與藥物的規範和禁忌，也沒有個人想法、思考、藝術與宗教。大家信奉福特和科學，相信著按照制約來生活是一種至高的幸福。如果真的不幸遇到悲傷，也有梭麻立即解放你的身心，給你愉快的假期。這樣的世界，難道不是烏托邦？

這樣和平和安定的社會，卻在文明之外的野人到來後，產生了強烈的衝擊。隨手可得的娛樂對比忍受痛苦的高貴心靈，虛假的短暫快樂對比真實又持續的痛苦，究竟什麼才是我們想要的？

整本書令人印象最深刻的地方，就是最後野人和控制者的思辨與對話，兩個來自不同世界的人爭論獲得幸福的代價、運用科學的成本、探討藝術與宗教的價值和其存在的目的。還有野人的那一句：「我想要不快樂的權利。」也會讓人思考到底痛苦對於人的意義是什麼，沒有經過歷練而獲得的快樂是否真的是快樂。除以之外，作者阿道斯．赫胥黎筆下信手拈來的莎士比亞台詞，也更為美麗新世界增添了層次與深度。

總結來說，我覺得這是一本會引發讀者不斷思考和顛覆價值觀的作品，很值得仔細地閱讀和賞析。

最後附上一段我覺得很有意思的話。

「親愛的年輕人啊—」穆斯塔法．蒙德說：「文明完全不需要崇高或英雄主義。這些東西都是政治缺乏效率的症狀。在一個像我們這樣組織妥當的社會中，沒有人有任何機會崇高或英勇。環境得要先徹底不穩，這種機會才會浮現。有戰爭的地方，當人們爭鋒相對，有誘惑需要抵抗、有所愛對象要爭取或捍衛的場合—顯然，要到了那種情況，崇高和英勇才有一點意義。但現在跟本沒有戰爭。世界以最全面的照護來避免你太愛一個人。沒有爭鋒相對這種事，因為你受的制約太好，使你不由自主地做著你應該要做的事。而你應該要做的事情總的來看都是十分愉悅的，有太多的自然衝動獲准放任自流，也就沒有什麼誘惑要去抵抗了。就算萬一有什麼不愉快的事情因為太倒霉而不知怎麼就是發生了，還是有梭麻離開現實來讓你放個假。總是有梭麻能澆熄你的怒火，讓你和敵人和解，讓你有耐心且能長時間吃苦。過去，你只能藉由拚命努力以及多年的艱困道德訓練，才能達到這境界。現在，你只要吞下兩、三片半公克藥片就行了。現在任何人都可以品德高尚了。差不多一個藥瓶就可以攜帶你至少一半的道德感。沒有眼淚的基督信仰—梭麻的本質就是這種東西。」

此生必看的反烏托邦小說

博客來0010926376

子彈思考整理術：釐清超載思緒，化想法為行動， 專注最重要的事，設計你想要的人生

距離看子彈思考整理術大概過了兩個月，所以除了分享裡面的一些內容外，我也可以分享一些我使用的心得！

📍什麼是子彈思考整理術？
比起子彈筆記一詞，我認為子彈思考整理術更可以體現它的意涵。因為這不只是一個寫筆記的方法，更是一套全新的思考邏輯和生活系統，幫助你有條理的安排生活中每一個事件，也可以切割你正在努力的目標，讓目標更容易被達成。

📍在設定子彈筆記之前
在閱讀這本書之前我已經對子彈筆記有一些概念，網路上也有很多介紹，所以我就不贅述了（設定方法詳見貼文的圖）。
這本書我最大的收穫其實是「心理盤點清單」，也就是「你決定要讓什麼事情進入你的生活」。我當時花了大概半小時寫完我自己的，結果發現上半學期我花了一大堆時間在一些其實對我來說不是很有意義也不是很重要的事情。所以這學期我就仔細的思考了什麼才是我真正想做的，再把它加到我的筆記本裡，確保我選擇做的每件事都是我想要的。
在過程中，我刪除了一些「這個好像也可以做啦，不過沒做也不會怎樣」的事，留下了「這個就是我想做的」事情。所以目前為止，我對這個學期的安排其實蠻滿意的！

📍子彈筆記使用心得
子彈筆記的優點就是非常自由，你可以選擇自己需要的功能來使用，例如：閱讀紀錄、記帳、習慣養成⋯等等。比方說我一開始照著書中設定未來誌、月誌和日誌等等，但因為我有使用TimeTree，所以我其實不需要把每個事件寫進未來誌和月誌，我更需要紀錄的反而是我當週和當天要準備和要做的事，還有一些反思和心得。

📍總結
我目前只使用了兩個月，有稍微感覺到比較可以掌控生活了，但依然有很多改進的空間。希望繼續使用後可以更上手囉！
這本書除了講解子彈筆記的設定方法之外，也有許多背後的原理和達成目標的方法，推薦給想井然有序生活的讀者～

拿回生活的主導權

博客來0010753778

孩子們（經典回歸紀念版）

這次看的書是伊坂幸太郎的《孩子們》，是由五篇逗趣詼諧的人生故事組成，並且用四個不同的人物視角來描寫本作的奇特人物「陣內」。伊坂透過陣內的荒誕行徑和旁人給予他的評價和吐槽，建立了一個非常立體的角色，並藉由他充滿想像力的想法和不按理出牌的行為來推動劇情。除此之外，這本推理小說並不是走沉重的風格，反而是既幽默又好笑，我看到一半突然爆出大笑的情況大概出現了不下五次。

這本書在推理之餘，作者也描寫了大人和孩子間想法的衝突，也許大人不理解孩子們的世界，但同樣地孩子也不懂大人的視角。而「陣內」這個人物正是透過他不同於常人的想法，創造了孩子們和大人間溝通的橋樑，擔任了家裁調查官，並解決了不少問題。

總而言之，這是一部輕鬆並讓人想繼續看下去的短篇推理小說，雖然在這之前關於伊坂的作品我只看過《死神的精確度》，但他這種跳脫世俗套路的風格，確實會讓我想要再借他的其他作品來欣賞！

詼諧幽默的推理小說

博客來0010935466

富爸爸，窮爸爸【25週年紀念版】

進入二十歲後驚覺要開始理財了，如果三十歲才開始應該會很後悔少了十年錢滾錢的機會，而且現在的學習成本比較低，畢竟一萬元跟一百萬丟水溝的感覺肯定差很多 XD 之前看 Mr.Market 市場先生的文章看到一句話，大意大概是「還沒有太多錢時，最重要的是學會投資的方法，而不是從中賺了多少錢。」我覺得蠻有道理的，對理財新手而言相當立志！

所以在查了一些部落格的文章後，發現很多人都會看這本《富爸爸窮爸爸》，所以我也把它當作是建立財商的第一步囉。以下是從書中學習到的幾個重要的點：

📍老鼠賽跑 vs. 人生夢想

大部分的人的一生是由工作、繳稅、消費和還債的無限循環所組成，即便薪資有所成長，支出也連帶著增加，因此資產並沒有辦法成長，最終也無法達到財富自由的階段。但富人的人生並不是按照這個模式行動，他們藉由學習許多財務知識、關注自己的事業和投資等活動來增加資產，並達成人生的夢想。

📍富人買入資產；窮人只有支出；中產階級買他們以為是資產的負債

中產階級會購入房屋並認為是資產，但富人卻會認為房屋是負債。資產和負債最大的差別在於：「資產就是能把錢放進你口袋裡的東西。而負債是把錢從你口袋裡取走的東西。」因為背負的房貸每個月會把錢從你口袋取走，因此是負債。

📍現金流的概念

一位窮人的現金流：工作的收入全部都是支出（稅、食物、租金、衣服等等）

一位中產階級的現金流：工作的收入用於購買負債（有貸款的房子）和支出（稅、抵押貸款、固定支出）

一位富人的現金流：購買資產（股票、債券、房地產），資產產生收入（股金、利息、租金收入）

📍職業不等於事業？

存在財務問題的人經常是一生為別人工作的人，許多人在他們停止工作時就變得一無所有。你的事業是圍繞著你的資產，而不是收入。

這部分推薦直接閱讀第四章，裡面有舉蠻多清楚的例子！

📍何謂財商

財商是由四個方面的專業知識所構成的：

一、會計：財務知識能夠幫助你讀懂財務報表和其細節，並辨別產業和業務的優劣勢。

二、投資：錢生錢的科學。

三、瞭解市場：供給和需求的經濟學。

四、法律：藉由節稅和訴訟保護自己的資產。

小小的心得：

初次接觸的入門理財書籍，給了我很多新穎的觀念，但有些內容感覺遊走在法律的灰色地帶，目前那部份我仍然持保留的態度（？），不過其他大部分的理念都很值得學習。

理財小白的入門書

博客來0010897283

聖女的救贖【伽利略20週年全新譯本】：《嫌疑犯X的獻身》姊妹作，東野式謎團最高峰！日本熱賣突破百萬冊，名譯者王蘊潔全新翻譯！

久違的看了東野圭吾的小說，真的是非常精彩呢！

我曾經在書店翻過這本書的前幾頁但沒看完，沒想到又在社科圖書館讓我找到，真是太有緣分ㄌ

聖女的救贖顛覆了一些我對推理小說的印象。因為在書的一開始就明示暗示的告訴了讀者兇手是誰，但隨著故事的進展，又一一推翻了嫌疑犯犯案的可能性。最後才得出了「虛數解」這個雖然合理，但幾乎不可能發生在現實中的完全犯罪手法。

因此，過程中警察們的推理論戰，和最後湯川學得出來的結論都相當引人入勝。看到最後就會有種，「啊～竟然還有這種手法，真的是完全沒想到呢。」的感覺，而且也和書名「聖女的救贖」完全呼應。

至於最後兇手到底是誰，就留給各位讀者自己慢慢品嚐囉！

精彩的推理，出乎意料的結局

博客來0010973985

親密恐懼：為什麼我們無法好好愛人，好好被愛？

截至目前為止，學校所提供的教育似乎都導向如何找到一個好工作，彷彿讀好書、考到好學校、找到一份薪水不錯的工作，就會有很棒的人生。

但其實我認為，學校沒教的「如何愛人」和「如何被愛」也是很重要的課題。畢竟就算有很好的工作，但和一個糟糕的人糾纏數十年，也稱不上有多幸福（？）所以我們才要透過閱讀各種書籍來學習這兩件重要的事。

📍什麼是親密恐懼？

與父母的關係中，我們會感受到自己的需求是否被滿足，例如渴望被重視、渴望被愛。當這些需求沒有被滿足，這些沒有被滿足的需求，成為我們對親密關係的未竟事宜，也會形成我們對自己、對他人與對世界的看法。

這樣從親密關係中的未竟事宜與過往形成的內在負面標籤，引發親密恐懼後形成的內在信念、生存策略……這整個有些自動化的循環，其實就是我們內在重複的愛情（親密關係）腳本。

也就是說，親密恐懼，其實就是我們內在對親密關係的未竟事宜，以及為了這個未竟事宜所形成的一套解釋（內在信念）所定義的一個結果：在關係中，我們定義出，自己「最害怕這個」，也最渴望不再有這樣的恐懼感。

📍為什麼了解自己的親密恐懼很重要？

看完書中【令人討厭的松子的一生】的舉例後，我們會發現童年時期留存的內在信念和生存策略會繼續被應用在成年後的愛情中，讓人受困和受傷。因此，了解並察覺自己童年時的未竟事宜，可以讓我們改變原先那套生存策略，用更為理性和理智的方法和平靜的內心面對現在的情感問題，相信自己已經有能力用不同的方式來應對童年的困境，不會再重蹈覆轍。

📍獻給所有為愛所困的人們

我認為在愛情中遇到困難的人非常適合閱讀本書，無論是和伴侶溝通不順利、常因為一些事情而內心瘋狂內耗的人等等。

只要察覺自己的愛情腳本，便有從中轉換思考道路的可能性。但如果單靠自己沒辦法解決問題，作者認為諮商也是一個很好的方式。

願天下的人都能擁有很棒的戀情！

學會愛人與被愛

博客來0010955909

素食者【亞洲首部榮獲國際曼布克獎作品】

《素食者》這部小說由三個部分組成，分別從主角英惠的丈夫、英惠的姊夫、和英惠的姐姐的視角出發，描寫英惠身為心理疾病患者的外在與內在表現，並細緻的描寫從疾病開始到失控的過程。

第一部 素食主義者

英惠丈夫的視角，描述英惠從一個平凡的女子，在某天做了一場夢後開始拒絕吃肉，而變成一位素食主義者。從她丈夫的言語間，透露出許多對於心理疾病患者的冷漠與無知，僅僅是感到怪異或是羞恥，並且不想解決而只想擺脫問題的自私態度。除此之外，第一部中也有家人對英惠的不解和強迫，由此可見主角壓抑的生長環境，或許也是造成疾病的源頭之一。

第二部 胎記

英惠姊夫的視角，英惠的姊夫是一名藝術家，在偶然得知英惠兒時的胎記還留存時，激發了藝術創作的靈感，想藉由人體彩繪攝影完成他腦中的巨作。此時的英惠，已經從單純的素食主義者，轉而對花草樹木有著深深的著迷與渴望。在色彩絢爛的花朵人體彩繪下，英惠和其姊夫逐漸產生了悖徳的慾望。

第三部 樹火

英惠的姐姐，仁惠的視角，描寫在英惠入住精神病院時的種種情況，並帶出自身及成長環境帶來的忍耐性格。在此時期，英惠對植物的著迷又更深，從渴望著樹木，變成想成為樹木。英惠開始拒食，並時常倒立，幻想自己能夠成為真正的植物。除了英惠本身，書中也呈現出了仁惠照顧心理疾病患者的辛苦。即便如此，仁惠依舊有著堅韌的內心和眼神。

《素食者》的故事線並不複雜，但對每個人物的描寫都相當細膩，特別是內心幽微的想法都會在一瞬間被捕捉。也因此在閱讀時可以感受到那種既魔幻又獵奇的畫面，並因此而震撼。確實是一本會讓人一直看下去的小說！

小提醒：書中確實有些描述會讓人感到不適，且結尾對我來說相當迷幻XD

一本既恐怖又吸引人的小說

博客來0010919211

底層邏輯：看清這個世界的底牌

作者劉潤的思考和觀點都很獨特，常常用不同方面的概念來解釋商業模式，例如用利用微積分來解釋如何用動態的眼光看問題，又例如運用個體經濟學中的長期完全競爭市場來解釋商品的利潤來源，其中講解財富分配的部分也很像我在總體經濟學中學到的 Solow Model。

因為就讀商管科系，所以對於這些數學和經濟學都多少有點概念，但我從來沒有想到可以這樣應用，這些想法著實讓人耳目一新。

這本書給出的新看法非常多，而且也舉了許多故事和案例來講解。雖然這本書的內容稱不上艱深晦澀，不過對於想更了解商業模式的人，應該可以做為很好的入門。

書中提到的很多内容，以我現階段的求學環境可能還用不上。不過，末來如果遇到其他問題時再翻閱一次底層邏輯，想必有機會找到一些靈感來解決問題。

「底層邏輯」來源於不同中的相同，變化背後的不變化。

博客來0010906940

Deep Work深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力【暢銷新裝版】

我們的工作出了什麼問題？為什麼需要深度工作？
因為一般人以為電子郵件、即時通訊，以及社群網站能夠帶來便捷，事實上卻造成了每個人工作內容的淺薄化。不停被打斷的結果，導致我們只能一直去完成許多不重要的小件工作，而無法產生需要長時間專心才能獲致的突破。

那麼在沒有明確的指標可以證明工作是否有生產力或有價值的情況下，許多知識工作者正重拾工業時代的生產力指標：以明顯可見的方式做很多事。
但真相是，隨時收發電子郵件、隨時安排參加各種會議，反而會干擾到深度專注的時光。
雖然看似進行了很多活動，但實則沒有相對應的產出。
白話文：瞎忙一通

那什麼是深度工作？
深度工作：在免於分心的專注狀態下進行職業活動。這種專注可以把你的認知能力推向極限，而這種努力可以創造新價值、改進你的技術，並且是他人所難以模仿的。
淺薄工作：非高認知需求、偏向後勤的工作，往往在注意力分散的狀態中執行。這類工作通常無法創造多少新價值，而且很容易模仿。

如何培養深度工作？
發展深度工作習慣的關鍵在於，為你的工作生活建立常規和儀式，減少依靠有限的意志力來進入與維繫不間斷的專注狀態。

符合現代人生活模式的做法：
每天切出幾個空白時段進行深度工作，在此期間不得使用電子產品，並盡量不要被他人干擾。這段期間內只能專注地學習或是進行高產出的工作。
＊書中有提出四種不同程度的深度工作方式，適合程度因人而異，想知道更多方法請詳閱本書～～

推薦給以下族群：
1.想專心工作但時常分心的人
2.不知道該如何專注的人
3.想要更有效率的人

專注的生活就是最好的生活

博客來0010776691

QBQ！問題背後的問題（30萬冊紀念版）

The Question Behind the Question 的概念是藉由提出更好的問題，當下做出更好的抉擇。
創造 QBQ 的三項簡單指導原則：
一、以「什麼」或「該如何」這兩個詞來發問，而不是「為什麼」、「什麼時候」、「誰」
二、包含「我」字在內，而不是「他們」、「我們」、「你」、或者「你們」
三、把焦點放在行動上

舉例來說：
爛問題－為什麼事情都是我在做？
QBQ－我該如何更明確劃分職責，並委婉拒絕？

為何我們需要 QBQ？
因為你我無法改變他人，也往往無從控制環境和結局，我們真正能掌控的，唯有自己的想法和行動。
一旦把問題的焦點擺在如何將力氣與精神用在能力所及的事物時，將大幅提升我們的影響力，更不用說使我們更快樂，也比較不感沮喪了：D

推推這本文字量不多但極度實用的好書！讓我們一起從"抱怨怪"變成"有個人當責的成熟大人"～

Layla

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