第四翼【戰龍系列1】

       每個自納瓦爾出身的軍官，都必須選擇受訓成為騎士、治療師、步兵、抄寫士的其中一種職業，並經過三年以上的殘酷鍛鍊，成為保家衛國的一份子，以守護境界，抵禦來自另一國家波羅密爾王國的侵襲。主角薇奧蕾是個身形瘦小的二十歲女子，從小接受抄寫士訓練的她，沒想到竟然得在擔任指揮官母親的迫使下必須進入騎士學院受訓，並與龍締下契約。而在這之前，必須經過重重難關。她先是得順利通過險峻的石橋，撐過意圖使人摔落，折騰人們的風壓，並在之後一邊找到可以協助自己，組隊打團的盟友，一邊避免被叛變份子的後代找到，否則可能要了她的命。

      而成功在三年的訓練中活下來，幾乎毫髮無傷的姐姐米拉，在試圖勸她們的母親打消送薇奧蕾接受殘酷考驗的念頭無果後，則試圖以自己的能力所及，提供薇奧蕾所需的幫助。

      這是部緊張刺激的奇幻冒險小說，有著近期符合大眾口味的不同職業的分工設定，還加入了一般讀者皆喜愛的，引人遐想的神祕元素──龍。緊湊的劇情不拖泥帶水，讓讀者幻想自己也是納瓦爾的一份子，身歷其境......

      究竟，薇奧蕾能否成功通過試煉，並找到盟友戴恩，並躲避匿於無形中的殺意呢…...？

有龍就給讚

博客來0010977010

葛瑞的囧日記18：上學沒帶腦（贈限量有腦告白卡！）

葛瑞的囧日記是從我讀書的時候就常常看見他擺在書店的兒少小說（以前叫遜咖日記），每次去圖書館借的時候都被搶光，我看書習慣一次借個3～5集，沒想到都會被借走！

現在長大了比較有時間可以接觸書籍，當然要來細細品味這系列～

爆笑又無厘頭的葛瑞，每次我翻頁時都在猜猜看他下一個行為舉動或想法是甚麼，結果都出乎我意料😂

翻著翻著兩天就看完了！

這本書怎麼使用？我相信有入手這本書的你，應該是被這系列的名聲與內容吸引想一探究竟外，不少人應是為了同時讓孩子學到英文而購買。

那，好用嗎？當然好用！不過要看你怎麼用！

本書的內容同時收錄中英雙版本，我推薦可以這樣讀：

一、適合能流暢閱讀英文的孩子

先讓孩子讀完英文版，因為大部分的單字跟用詞都淺顯易懂，適合偏高年級的孩子閱讀，遇到不會或是不懂的，頁旁都有附註單字的意思來提示，不用因為讀不懂而被打斷！

二、適合看得懂單字、片語、短句型的孩子

可以讀英文版的同時對照中文版，不過建議一個章節讀完再回去對照中文，才不會一頁一頁翻來翻去影響閱讀流暢度，否則孩子的學習成本加深，會降低動力。章節的篇幅都不會太長，建議可以分次（分章）閱讀，先熟悉英文用法，猜猜看意思，再回去讀中文，首重了解這樣的中文意思在英文是如何使用喔！

三、適合中年級或孩子目前在認讀單字的階段

請從英文版的圖示情境先帶孩子讀！圖很重要！圖很重要！圖很重要！因為圖是依情境畫的，單字是置入於情境中的！從圖搭配文來猜猜看這個字大概是什麼意思，跟什麼有關？接著帶著孩子讀頁旁的單字，再套回去文句中，來猜猜看整句的意思，和其他字詞的意思！

四、不太認識單字，只讀中文版的孩子

先讀中文版有沒有關係？孩子不先看英文版的這樣好嗎？沒關係！真的沒關係！葛瑞的囧日記拿來搭配學習英文當然好，但內容令人意料之外的創意、詼諧有趣程度也不容忽視！如果一直強迫他看英文反而他會更不想看！孩子如果對讀英文的意願還沒有起步，那帶著他讀就好！先讀懂中文版，偶爾翻到後面來看看英文版是怎麼寫，讓他發現中英文對於語言的使用方式有哪些不同，先培養語感和基本字詞！

葛瑞的囧日記第18集《上學沒帶腦》繼續繼承作者幽默的風格，可以好讀又好用！很推薦這系列給讀者們😁

詼諧、輕鬆有趣的中英圖文故事

博客來0010995294

黃泉守護者

帶了這一屆的畢業生，我最驕傲的，是我班上的孩子不會受他人的刻意影響，而做出不是自己屬意的決定，也不會受他人左右而改變自己的信念。

我們都知道對青春期的孩子來說，從眾效應是無可避免的，很多時候，我們為了不要在他人眼中是個特別的存在，選擇迎合他人，其實是為了自保，但，孩子們內心的掙扎、猶豫與不甘，實在說不出口。那該怎麼辦？讓他閱讀吧，不用藉著我們的口，在書裡，他能找到自己的答案，遵從自己的內心，做出自己的選擇。

《黃泉守護者》中，人類女孩安子、犬型守門者靈波同時展開追尋自我的旅程，二角色在故事中經歷了重重冒險與難關，都有各自得面對的內心的坎。前幾任守門者的過於優秀，讓現任守門者飽受來自於自己內心的折磨而痛苦，因而需要安子的信物來替自己取回黃泉之力「緣結」，但是最終它才了解到，只有它自己能拯救它自己。而安子因為到了一個新環境，為求生存只能應和他人，成為她們想要的安妮，不過，這個安妮，不是她想要的自己，這個名字，沒有力量。

故事中還引進了日本神話的神明與妖怪（這個小朋友一定很愛），其中創世女神伊邪那美在劇情中是誘惑與威脅的象徵，主角安子在守門犬的協助下，逃離了伊邪那美的掌控，在黃泉中遇見了最愛的奶奶，讓她能再次順從自己的內心去追尋生命的意義。同時也在守門者身上發現了守門者自己沒有察覺到的捨身、勇敢與善良，守門者也因為安子的信賴，並藉著想保護安子的堅定決心一次又一次的爬起來，最後兩人一起粉碎了伊邪那美的野心。

這本書很適合給中高年級、青春期的孩子閱讀，豐富的漫畫圖文非常吸睛，又融入了日本神話的元素滋潤了想一次就把它讀完的心，又以雙主角的方式同時呈現不同心境的自我追尋，生命教育以這本書來導讀剛剛好！

老師也推的生命之書

博客來0010998841

靠太近會受傷，離太遠會寂寞的刺蝟：24個治癒人我關係的「界線人際學」！

捨近求遠？捨遠求近？

努力上了五天的班，好疲倦呀！週末晚間是我終於可以一個人清靜、放鬆的時候，下定決心去住家附近的公園慢跑。但到了公園，正要開始提起腳跑起來時，卻又有點討厭一個人的時候，於是拿起手機，開啟line，打電話給朋友。而原本專心時30分鐘內可以跑完的路程，花了一小時才跑完.....

你也曾有過類似的狀況嗎？人們有時對人際關係厭倦，會想要一個人獨處，但卻又討厭自己一個人。平時的我們為社交，難免得配合他人的時間與喜好，覺得不如自己一個人還輕鬆一點，但可能又有不想要孤獨的矛盾心理。

我再舉個書中的例子，當你一個人去餐廳用餐，或者帶著平板或筆電去咖啡廳，本來想好好享受的你，卻一邊喝著飲料一邊拍照打卡，等著朋友圈按讚、留言，回覆你的限時動態，你說，我們的心理是不是很複雜呢？

🔖剛剛好的距離
教育學中，有一行為改變技術稱為「消弱」，意指教育者對行為人的頻繁行為不予理會或忽視（不要做出反應），藉由讓行為人得不到正向回饋來降低行為人的行為頻率。簡單來說，就像當孩子在課堂上很喜歡發出聲音引起注意，老師採取不予回應的方式，讓孩子因為沒有成功引起老師的注意而不會再採取此種行為。而你知道嗎？這也可以應用在日常生活中！例如當我們遇到自以為是的裝懂博士、住海邊的多管閒事人等，我們不用當場戳破他們或發脾氣撕破臉，此時不妨可以試試平淡的回覆：「嗯，好哦」或「啊，你之前也說過吧。」這樣對話就能自然而然的停止了。

當然，上述提到的方法不可能適用於所有情境，但大部分可能可以因此讓你暫時得到解脫。我們真的得堅定的設下明確的界線，拒絕對方的干涉，因為如果我們只是採取閉口不談的策略，對方根本不會意識到他們侵犯到我們的領域。

🔖關係的基本原則

「保持距離這件事並不只存在於物理空間，人的心中也是需要保持距離的。」
就像高架橋、鐵軌也需要縫隙一樣，人與人的相處，也要一些空間、彈性，我們才能活得比較舒服。

本書列舉了多種不同情況，教我們如何拿捏剛剛好的距離，不只是對家人、朋友，還有上司、主管。一起試著開始自高壓、緊繃的人際交往中慢慢抽離，打造出彼此最舒適的距離！

教你抓出剛剛好的人際距離

博客來0010996884

甲骨文學校：穿越到三千年前的殷商王朝（上）（隨書附贈《山海經》奇幻神獸圖鑑海報）

你的孩子、學生曾對漢字的六書造字原則、書法種類感到沒興趣嗎？如果是，那就大推他一定要看這本！如果只是學片段的知識當然可能有些乏味，更別提連一般大人大概也只分得出來楷書跟草書了，作者在本書中將甲骨文知識加上社會背景、文化脈絡，更可以讓孩子有較全面的了解，他們才知道原來是這樣發展的！

本書最棒的地方就在於作者以淺顯易懂的筆法，將國中小的課本裡談到的甲骨文，補充了更多當時的社會背景、文化脈絡與文字的發展，身為老師的我，真的是欲罷不能啊！社會課本裡教我們的甲骨文，是一種雕刻在龜甲、獸骨上的文字，而且多是紀錄商朝時有關占卜術的結果。我也是閱讀完書籍之後才知道，原來要篆刻甲骨文文字還得靠如此龐大的人力物力、階層體制。我們都知道，中國歷代以來可將人類簡單區分為天子、貴族、平民、奴隸等階層，其中在商朝時特地設置了占卜官，只要天子有任何問題，都可以用占卜術問蒼天，大方向至國家大事之治理策略、天氣氣候等，小至天子個人的日常生活，孩子生男生女等，簡而言之就是只要有任何疑問都可以靠占卜來解決，也因是上天給的答案，所以並非每個人都可以自己學占卜和篆刻，人們得依自己的階級分工，較低階級的會負責處理活生生的烏龜，放血、加工等，再上一層負責刻字，最高階級則負責占卜，越往上階級的人數則越少。

主角悠悠在一次與爸爸逛市集的過程中發現了一頂奇妙的帳篷，不知為何對他非常有吸引力，而後又在跟妹妹追趕跑跳，爭執獸骨的過程中，偶然穿越到了三千年前的商朝，與品學兼優的同班同學何田田、商朝男孩棄展開了一段段驚險刺激的冒險。作者引領讀者領略商朝的人文社會，讓讀者置身於商朝的時空背景中，不著痕跡的將甲骨文的相關知識默默埋入故事中，使其讀來絲毫不感生澀。

本書不只推薦給國小到國中的學生閱讀，豐富的甲骨文背景知識，也可以讓我們對於甲骨文篆刻的發展由來有更深入的認識，看完上集的我，完全被作者埋下的伏筆吊足了胃口，棄到底能不能學會占卜？貞人爭會是個什麼樣的人物？現在只想馬上跟出版社敲碗下一集啊！

幫助孩子接觸古文知識的入門讀物

博客來0010995648

針尖上我們扮演

試讀篇章中，作者以八種不同的醫學技術為主題，融以細膩的文學筆觸，深入淺出的引領讀者思考醫學領域所遇到的社會議題。書中每一篇章都平易近人，你可曾想過我們身邊的醫療體系人員也會碰到跟我們一樣的難關？遇到跟我們一樣的處境？也思考過我們正面臨的問題？閱讀本書前，我對醫療人員的刻板印象就是他們很會唸書，是社會金字塔頂端的人物，頭腦靈活、工作效率極高，非常能將工作與生活區分，壓力的來源僅僅是跟病患的性命有關。但我不曉得，原來，他們其實也跟一般人一樣，也會由於自身的經歷而在臨床工作時也把自己置換於該情境中，也會發生情感的投射作用。

作者將故事聚焦於醫療體系中被邊緣化的「醫事技術人員」與「非臨床工作者」，他們在求學歷程中更是為了夢寐以求的「醫學系」三個字而拚命，以這類人物的視角來撰述，更能體現出人生中的不得已和無奈，再再觸發人們心裡那不為人知卻又總是深深埋進心裡的傷痛與渴望。

作者細膩雕琢每個角色的內心情感，不僅如此，還透過周遭氛圍與環境的鋪陳，營造出想要的情境，不禁讓讀者一想，如果我是他，我會怎麼想？而又該如何是好？故事中那沒有劃下的句點，讓讀者一再回味，沒有公布的結局有如海龜湯的留白，引領我們思考人生中無以終結的生命迴圈。

引領讀者思考生命中的無限迴圈

博客來0010998964

醫治受傷的自信

🏷缺乏自信很正常
不管是誰，人們從小到大在求學的過程中不免摩擦或跌跌撞撞，常常覺得學習成就趕不上別人；出了社會後，又不禁把自己（或被迫）跟周遭看似成功的親朋好友、職場同事做比較，總是覺得自己不如他人。

🏷從內在找到力量
曾經，我也是個缺乏自信的人，我還以為當了老師之後，缺乏自信的症頭就會徹底根除、消失無蹤，但不瞞你說，現在的我依舊認為自己不足。進了職場，發現優秀的同事們堆得跟山一樣高，我面對他們時，顯得我自己的不足；面對我的孩子時，怕我自己沒有把他們教好；面對難關時，又深怕自己一定哪裡做得不夠，因此更容易產生負面的自我形象。但就像是書中所說的：「如果你對你自己的看法一直是負面的，別人眼中的你自然也會是這樣。」一次公開授課會議中，主任直接點出，「你現在是老師了，你應該對自己更有自信，要相信自己可以」（我先前在同一所學校實習）。主任的話點醒了我，對啊，要別人也認同我之前，自己要先認同自己啊！我都在教孩子要對自己有自信，但，在那之前，老師要自己先有自信啊！我們都需要被愛，被接受沒錯，但真正能接住自己的，是要靠對自我無條件的正面評價與接納啊！

🏷敢於主動
如果你也是因為對自己某些方面不夠有自信的人，很推薦翻閱這本書，你可以不用從頭到尾閱讀，挑選適合你的章節閱讀即可。書中分成三大部分，第一部分講述了自信的心裡機制；第二部分是缺乏自信的來由，分別以七大成見說明，相信我，讀到這裡你會覺得深深被理解；而第三部分則是自信心的療法。最後，那到底要如何開始讓自己具有自信呢？我想，答案早已呼之欲出了，回頭看看本書標題，醫治受傷的自信要「我敢」而且要靠自己「主動」。

從內在找到力量

博客來0010993451

便利店兄弟：柔情便利店門司港小金村門市【全年無休版】

便利商店就是如此的一個地方，它不只滿足了現代人們隨時的需求，更是承載了無數來來去去的人們千情萬續，也是某些人心靈寄託之所在。不論是夜裡輾轉難眠的人們，還是太陽還沒起床就趕著工作的人們，下課下班，拖著疲倦的身心的人們，抑或是大夜班後，與早班的路人相反方向的人們，幸好，還有地方可以接住這些孤寂倦怠的靈魂。

每當顧客蒞臨時響起的歡迎光臨鈴聲，不只是要提醒正在忙碌的超商店員有客人進門，更是要讓顧客感到被歡迎，被接納，這裡非常歡迎你的到來，這裡24小時都是可以容納下你的地方。

小說中第三章的《憂鬱的草莓百匯》的主角梓，每週二都會去離自己家稍遠的便利商店，她會趁著媽媽還沒下班之時，在那裡享受著自己喜歡的甜點，不只是主角本身的愛好，我想也是因為那是她僅存的能自己決定的，不為人知的樂趣，不受他人所控制之事。

梓從小便與媽媽好友的女兒美月一起長大，因兩人的母親是閨蜜，上同一所學校，至今生兒育女後也依舊，所以都希望女孩們可以跟自己一樣成為一輩子的好朋友。但，媽媽們彼此是好朋友，自己與美月一定要與他們一樣嗎？就算是不對的事？故事中以一位梓從與同班同學那由多的相處中，慢慢領悟出了這點，她變得不再是附屬品，她變得有勇於拒絕，她變得敢於不一樣。

故事裡的情節很貼近現實生活，可能是所有人從小到大或多會少都經歷過的事。但當初的我們，迫於同儕壓力，可能選擇的都像是加奈子的角色，趨炎附勢，就算是不對的事情，我們也會逼自己打從心裡認為它就是對的，尤其是青少年時期的意見領袖，更是具有壓倒性的群眾魅力，迫使我們不得不附和。不過幸好，梓最後因為發生在那由多身上的事件也因而有了勇氣面對，那由多經歷了那麼多不為人知的艱難都撐過來了，那她一定也可以！

便利店門司港小金村門市，見證了主角梓與那由多的因緣與際會，改變了梓的中學生活，甚至是往後的一切。小說中其他人物與便利店的故事，又是如何精彩呢？令人迫不及待！

24小時，都能接住人們的地方

迷宮中的盲眼蚯蚓

這部小說讀來真是令人好不過癮，前幾章劇情正要高潮迭起時，卻又被點到為止，就像是蓄意留一小段空白，留給讀者自行猜測、想像的空間。

作者擅於用側面烘托的手法來引領讀者進入小說的情境，從環境、背景、周圍聲音打底，一步一步建置情境，再用寄情於景、物的方式描寫人物細膩的情感與其角色主體的「我」的感受，更能讓人體悟小說裡人物的心境與行為表現。我尤喜歡作者在寫查莉卡與查日雅的母親在丈夫去世的前後，描寫一個人（母親）想把另一人（父親）完全佔為己有的瘋狂與癡戀，因丈夫曾有出軌的行為，她的不能接受與放不下，完全體現在她那句話── 「別以為死了就能逃離我身邊」和那些絲毫不鬆懈的跟監以及牆上故意掛著的好幾幅看似硬是湊出來的幸福的照片，當然還有樹下不願意收起來的那張藤椅，曾經存放者丈夫對那女人未曾止息的劇烈渴望。也許她只有坐在那裡，將置身置於痛苦的繭中，被這樣畸形的愛折磨著，才能覺得活著。

這部小說的確是文學性頗高的作品，讀來總令讀者在咬文嚼字的同時，設法細細品味出作者想透露給我們的祕密與留白的空間，就是因如此，才更增添了些神祕的想像空間。

留給讀者想像空間的文學小說

心願麵包店：韓國暢銷突破50萬冊超暖心經典！

🔖人生就是不斷在選擇
曾經聽說過一句話，「人的一生，不過就是一直在做選擇。」大到升學時要念哪間學校，踏入職場時要找什麼工作，小至早餐要吃什麼，看youtube搭配晚餐時，要看哪一個頻道。研究顯示，一個人每天要做的決定，次數就超過上萬個。我們的一生，就是不斷在練習選擇，練習面對，練習接受啊。

🔖為自己的選擇負責
生而為人，趨吉避凶是人之常情，不過，你能保證自己所選擇的，結果都會是對自己有利的嗎？你可以為自己所做出的每一個選擇負責嗎？不論最後的結果是好是壞？在你下決定前，你有仔細思考過若是最糟的狀況，你承擔得起嗎？

麵包店所販售的商品，與《神奇柑仔店》的零食有異曲同工之秒，麵包與零食的使用，並沒有絕對的好或壞，端看人如何使用，並無論如何，你得接受結果，為自己的作為所負責。

書中的顧客跟店長的對話實在發人省思，切中人心的就是，每次當我們看見實現心願，達成願望的那些人，都會歸因於他們在對的時機做出對的選擇。我們就會像顧客所質疑的：「哪有每次都會選到正確答案的人啊，你的人生裡面做錯決定的時候一次也沒有嗎？」而店長回道：「作出錯誤選擇這件事本身並沒有錯，大家應該自己承擔選擇的後果，如果連選擇的結果都要依靠看不見的力量來處理（亦即只能依靠他人，無法自己解決），你的選擇就會往更無法挽回的方向發展。」所以，並不是他們每次都做出對的選擇，而是就算是面臨不是那麼好的結果，他們也會誠實以對。

我們得承認，人生中雖有很多事是我們無法依靠自身意志所決定，例如出生背景、學校同儕、他人的想法，就像本書裡，主角無法選擇他的父母親，他被迫作為一個罹患憂鬱症後來上吊自殺的母親和犯罪者之父的兒子，也沒辦法決定裴老師在其內心所產生的抗拒、疏離和惡意，這些都是沒有其他選項的單選題，且必選。不過，隨著年紀的增長，我們的選擇權也日益漸增，得學會自己承擔責任與後果。主角其實也可以選擇不要將巫毒娃娃交到裴老師的手上，但最後，他卻選擇親自交給她，這才認知到，裴老師連這一點時間都沒法忍，外加父親每每無動於衷的表情更是撕裂心肺。這樣的行為模式其實與魔法師麵包店店長相同，他已經確定可以為自己所做的決定負責。這是經歷了多大的絕望與哀痛，又需要多大的耐受與隱忍和覺悟，才能下的決定啊。不過也幸好，巫毒娃娃沒有被塞進為達成願望所需的餡料，主角往後的人生，才得以擁有選擇權。

人生就是不斷在選擇，並為自己的選擇負責

博客來0010993019

微壓力：小情緒如何累積成大問題？巴布森學院全球領導力教授 ✕ 全球最具影響力女性 重磅力作！

🔖蛤！原來這就是微壓力

你也深受微壓力困擾而內耗自己嗎？微壓力為什麼如此令人難以應對？就是因為它不會進入人們的意識裡，不會引發人類在面臨危機時產生的戰或逃的本能反應，發生得極快且突然，使人難以逃避且可能常常伴隨著漣漪效應，持續幾小時甚至是好幾天。

微壓力是微小的瞬間壓力，由我們個人生活和職業生活中的一些人所引發；這些壓力司空見慣，幾乎察覺不到，但累積起來的損害卻往往總是壓垮人們的最後一根稻草。（摘自本書）

我也是直到打開了這本書仔細閱讀，才知道那些試圖無聲無息困擾我的，無名的壓力與壓迫感，完全符合作者歸納出的特徵，它們就是微壓力。書中首先清楚說明了微壓力的幾種類型，其次是可能產生微壓力的情況，後來更提供了讓我們在生活中能用來對抗微壓力的策略，並在每一章節都有設立“指導時間”（策略運用）。當然，方法可能無法適用於每一個人，但我推薦你可以從裡頭找幾個你認為比較容易入手，適合你的工作或人際的場所，不妨一試。


🔖微壓力處處皆是

微壓力不只會削弱我們思考的彈性空間，更會耗盡我們的情緒儲備，讓我們感到煩躁、雜亂。歷經了一整天的辛苦工作、學習，晚上倒在床頭時，還記不清楚或想不起來今天的我們到底做了什麼？這些都是微壓力已經與你共處的存在證明。

我相信不只是職場上，不少時候我們尤其得留意我們在與親近的人相處時，微壓力也會在不知不覺間冒出！公司裡會因為主管的朝令夕改，造成你又得適應專案的調整，人際的溝通，屬下的臉色，團隊的信任與協調，你可能還會因為得花更多時間處理後續，假日加班，而影響到你原定的與家人、親友的行程規劃，更因為自己的沒辦法與必須，而在心中萌生罪惡感。而且最後你忙得焦頭爛額的結果，到頭來竟然又是一場空。可是，這並不是你的錯呀！



🔖從小處著手吧！

那到底該怎麼辦？作者從那些績效優異的人們中，歸納出了些共通點，提供不同的幾種做法。不過，追根究柢，我們得要去找到生活中事件的意義，因為當我們對自己所做的事抱有強烈的意義感，就可以換個角度去看待微壓力，才也有可能妥善處理、預防。

微壓力因不起眼之處而起，使人拚命在縫隙中求生存，在浩瀚大海中不停掙扎，簡直就要溺斃。試試從簡單、立即可以解決的事開始，讓自己不要再因微壓力而無盡內耗！

微壓力處處皆是

博客來0010990592

夜晚的血都是黑的：榮獲國際布克獎及龔固爾高中生文學獎，暴烈絕美的驚人之作

解離是人在壓力過大時，出於對自我的保護，會感覺到靈魂脫離了身軀，自己彷彿不是身處在這個世界，用第三者的角度來旁觀自己的一種狀態。上次接觸過這種主題的閱讀，是在林奕含所著的《房思琪的初戀樂園》，故事中的女主也以一個局外人的角度，以一句「溫良恭儉讓」主導全書節奏，如同本書「以神之實」一般，主角阿爾法被迫相信自己所秉持的信念，而逼迫他的人，正是他自己。在好友馬登巴肚破腸流的當下，卻沒有給他個痛快，阿爾法在道德義務與人性的掙扎與拉扯間，聽著馬登巴從剛開始還帶著笑意的哀求，到死前的咒罵與怨懟，眼睜睜看著好友在極度的苦痛中離去，在必須遵從人性的時候違反人性。

阿爾法是戰爭時被殖民母國所“培育”的驍勇戰士，殖民母國希望他們勇敢、奮戰，像個野蠻人一樣，替國家殺死敵人，除掉異類，在他們需要的時候。「法國會感激你們、欽佩你們。報紙都在談論你們的戰績！」殖民母國用這種精神上的種族認同，深入殖民地的人心，讓他們相信他們是在為更大更整體的他們打仗。統治者希望他們什麼都不想，只要服從，而他們也把這「遵命」，信仰成至高無上的榮譽。阿爾法在經理此事件後，發展了一套生存方式，他會在戰時假裝是戰敗者，一動也不動，在夜裡將來臨時，抓住敵人撤退的腳踝，砍下他的手腕，帶回去己方陣營中。眾人起初肯定、讚賞阿爾法，想像邊嘲笑敵方再拿不起武器的身軀，讚揚他是族群的榮耀，世代家族會以他為榮，後來漸漸發現不對勁，這種做法違反人性，不是他們所要的......

阿爾法說他懂了，他可以什麼都去想，所有他希望去想的事，他都可以去想，只要別人什麼都不知道，就沒問題。他可以用一種很近的距離觀察它們，以前他不曾也不敢想的事，只要藏在腦中，其他人永遠不會知道。「我和他們唯一的不同，是我經過深思熟慮在成為野蠻人。」故事中會看出阿爾法同時將服從與他認為的不服從裝進腦中攪拌，但對殖民母國來說，他們發生什麼事，他們怎麼想，這都不重要，只要戰爭打贏就好。可是，不要忘記，不論什麼種族、地位、膚色、貴賤，犧牲者流出的血液都是從鮮紅色到暗紅色，這點，大家都只能服從。

你曾經聽過 「解離」狀態嗎？

博客來0010753329

我的過動人生：昆蟲老師吳沁婕的追夢日記

🔖不一樣也一樣
看完這本書，就像吳沁婕老師從小時的成長歷程到這本書完成的將近三十的階段，在我的腦海中活過一次。這本書的出產，讓我可以看見ADHD孩子對這個世界的認知，也看見了這個世界對他們的認知。我很喜歡作者在書末提到的，「診斷」這件事，並不會造成孩子被貼標籤，因為貼標籤這種事，想貼的話，根本不需要診斷。很多時候，貼標籤這種事，根本不是我們師長、孩子的同儕貼的，而是家長自己貼的，而他們貼的標籤的名字是---「老師給我的小孩貼標籤」。這時候，我們覺得無奈，覺得無能為力，覺得很疲憊很厭世。不過我也認為，的確，這些孩子沒有不一樣，他們跟其他人一樣有能力，有認知，也有跟其他人一樣有受到合適教育的機會與權利，還有跟其他人一樣受到人人尊重，人人都應被理解的「尊嚴」。所以，每個人都一樣，一樣的是個體都應被適合他的方式對待；而每個人也都不一樣，不一樣的是存在於個體上的個別差異本就不同。而這些因為生物演化而必須存在的個體差異這件事，又是每個人都一樣。

昆蟲擾西說：「要解決這些問題的方法，是理解，是真正的面對問題。」我一直認為，標籤，其實是要讓師長、同儕可以更認識該個體，幫助周圍的人理解他的狀況，可以知道很多時候是孩子由不得自己，是他也沒想到會如此，需要他人能體恤、尊重個別差異的。而最終目的，也是要讓孩子認識自己。

🔖ADHD的發展尚未成熟
大多時候，由ADHD孩子前額葉發展尚未成熟，導致腦神經迴路上運作的不同，他們多數在遇到事件時，較無法後設認知，會在某一個觀點上斷線，會執念在自己的固定思維。可是，很正常呀，他們的腦迴路沒辦法跟其他人一樣的方式運作啊，要怎麼要求他們能用同理心站在他人的角度思考呢？我們身為師長，就是像你我的日常，每天都教，每週都教，每月都教，每次，都教。等到他成長，等到他成熟，量的累積多了，會有質的改變。只是，也可能是到大學，或是出社會。

🔖我班上的ADHD
我的班裡，有領牌的ADHD的孩子就有四個，更別遑論還有「暗樁」，還有其他類別的症狀的孩子。每個孩子的狀況都不一樣，有衝動的，也有注意力極度缺乏的，也有合併的，而我，對待他們每個的教育方式，也會也些許不同。其中一個孩子，注意力缺陷，又同時有選擇性緘默的情況，可是，當我越發了解他的生長環境與背景，還有以前經歷過的種種，我越能理解也越能「體會」到他所接觸的一切。於是，我的方式是，帶他了解這個世界，我帶他學習，帶他看待事件，帶他解決問題，帶他認識感情與情誼，用發生在他身上和我身上的故事，帶他用更高更遠的觀點，看待現在這個跟他所認知到不同的世界。現在來我的班上第二年了，他不再不接受他人的協助，不再根本被動學習，不再飛到九霄雲外（還是會啦，不過頻率有減少），還會主動跟其他人說話，還能跟其他人一起完成任務。上週，我跟幾個孩子圍成一圈在討論數學，他回家後還問老師說他這樣做對不對，沒想到，他都在一旁偷偷聽，而且還願意為了這題再花時間。我也馬上跟他說，不論他有沒有想出來，老師看見他願意花時間心力在這上頭，已經值得了。最令我感動的是，我發現他能感受到老師的用心良苦。

🔖做對的事情好像也錯，怎麼辦？
教育，好難呀。不只是上述提到的類別，孩子其實每個都有他的個別狀況，都有他們令我們師長苦惱、得思索一番之處。我們還得面臨夾縫中求生存的艱難時刻，還時時懷疑自己這樣到底是不是對的，到底成效什麼時候要出來，還得被人說老師不講理、不理解他們、不接受他們、對他們不公平、給他們貼標籤，甚是像這樣被寫在書裡。就像昆蟲老師也在他的書裡提到不少次她不喜歡的老師，不喜歡的作為，可是，我們只是做對的事情啊！下一節要考化學，看到學生拿地理課本當然會生氣，覺得他到底是怎麼回事？就算沒是因為沒抄筆記所以沒辦法，也給我拿出來，因為你得承受自然後果。但孩子不懂為什麼啊，他們不理解啊！我們也只能跟他們說清楚我們作為的意義，也教他們解決方法，下次如何面對。（就國小生來說啦，我個人認為國高中了他有想到解決方法了不是不行）

那要不要教？我可不想看到高中生毆打老師的事件再次發生。

但我想，我們都想要我們教出來的孩子，也能對他的不一樣，感到認同。

也知道他的不一樣，跟大家都一樣。

不一樣也一樣

博客來0010818168

你的善意，是孩子的光：有教無淚，從愛出發，神老師的陪伴全教養

又一次在圖書館裡找到一本好書，二話不說馬上衝去櫃檯借閱😁

開始認識神老師這號人物，是臉書上的粉絲團，讀過神老師分享的好多文章，但這是第一次讀神老師所寫的書。作者本身是三個孩子的媽，教育路上為特教生發聲的神老師，最小的女兒出生不久也被鑑定為特教兒童，肌肉耐力不足，發展較慢，學習能力也較弱，需定期回診與做復健。

書裡神老師提到各個特教生的案例，越是翻閱，就越覺得，哇！我遇過的孩子也是這個狀況，老師怎麼都知道！根本一模一樣！現世代的孩子注意力較不容易集中，雖老師講的是ADHD的個案，但好多在班級上，在課堂上所發生的狀況都好相似！就好像是我現在正面對的問題！

神老師在教育領域專研已久，又同時身為特教孩子的母親，最能感同身受特教生家長的心情。神老師說，對於資源班她一向都建議要去，因為資源班是個別化教育，老師能集中投入資源在學童身上，但當自己的女兒也面臨這個問題時，卻也猶豫了，因為家長們都不會想要自己的孩子被貼標籤，被異樣的眼光看待。

神老師在女兒的成長過程也產生好多特教生家長會有的焦慮與自責跟無奈，但神老師為了保護自己的孩子，逼自己長出力量，對抗社會中的不公義與他人的貶低語言和眼光。不只如此，神老師對弱勢家庭的孩子也親力親為，協助募捐衣物與生活用品，還幫忙家長找工作，讓孩子的下一餐有著落；對班級經營也很有一套，不僅將特教、弱勢的孩子顧得好好的，也教育其他孩子，絕對不能出現欺負、霸凌的行為。不過最重要的還是老師對待這些孩子的方式，因為其他同儕對待這些孩子的方式取決於老師，如果老師總是用罵的、認為他能力不好，同學也會討厭跟他相處，但如果老師願意給孩子機會，願意花時間陪伴與教導，同學也比較能接受這些孩子，願意跟這些孩子做朋友。

讀完神老師的書感覺心中的教育信念又一次被點燃，對於如何處理孩子的問題有了參考的依據，面對難關時可以有更多勇氣，也堅決了願意付出與愛孩子的心。

點燃心底的希望之光

博客來0010693183

哥教的不是歷史，是人性：呂捷親授，如何做一隻成功的魯蛇

在我國高中補習時，一直很欣賞補習班老師，他們的教學法好有一套，他們好會說故事，他們好會抓住學生的眼球跟耳朵。直到現在，我都覺得補習班老師對教材的知識豐富度，對教材教法的熟撚度，對學生的掌握度，都很值得體制內外的教師學習。

一開始以為這本書在講補教業名師呂捷的補教經歷與歷程，打開書才發現其實是一本呂捷的人物傳。

書中呂捷雖都說自己是魯蛇，述說著他認為的魯蛇的特徵：

一心想拯救世界，卻不願意幫媽媽洗碗

很會用嘴巴做事情，現實面卻毫無能力

當網路酸民，無法同理他人

但我覺得呂捷能成功，絕不只是單單願意重新站起的勇氣，而是因為他終究有認清現實，看清自己的弱勢之處，並強化自己的優勢，面對逆境。所以呂捷不是抓住機會，搭上網路熱潮，更是推銷自己，不放過任何一點東山再起的希望，連薪水砍半的舊業，都願意重新一試。

沒想到一心想念法律的學子，最後因劃卡畫錯，誤打誤撞進了歷史系，不過也因為如此，才能了解自己，知道法律對他來說，不能當飯吃。

我相信，當一位老師的必備條件，就如同呂捷所示範的，不斷自省，不斷認識自己，不斷學習。

直白審視自己

博客來0010547661

我是白痴

這本書是繼之前《君偉上小學》系列，我第二次接觸到王老師所寫的書。

書中不只是以一個智能障礙男孩（介於智能臨界）的角度看待他的生活，而我更欣賞作者摻入了作為一個大人，或是一個揭發者，或是一個老師想傳達給人們的概念。因為就我自己的經驗看來，其實智能障礙者不是很能像書中的主角，分辨出他只懂什麼，或他對某一件事情的淺層了解，更多的是無法有自己跟他人兩種立場和不同思考方式的差異。本書能以此方式呈現，我覺得是作者更要突顯這類孩子的無助與求救。

我喜歡作者用比較誇張的方式來突顯她想傳達的意念。如有幾段是描寫老師在潛在課程中默化班上同學對於智能障礙的偏見及迷思，加劇眾人的無知及歧視。甚至有一段寫著老師當著自己女兒的及其他同學面示範如何霸凌主角，讀著覺得可惡的當下，雖知道現在社會上應該比較少這種情形了，應該沒那麼“可惡”了，但那些智能障礙者，或更廣泛的說，受特殊教育者，他們心裡所收到的傷害，八九不離十。

最後也有一個問題很值得省思，主角一次遇車禍，肇事者表示：

「我有先大喊叫他閃開啊！他自己反應慢，自己沒有注意！」

而主角的媽媽也只能忍氣吞聲跟主角說：

「跟你說過好幾次要小心」。

哇，他們的權益跟保障直接被消失，但做家長的，那個付出最多，陪伴最多的「生下這樣的孩子本就應被如此對待、本就應辛苦者」，卻只能吞下這口氣，因為他的孩子講不出來，講不清楚，不能分辨誰對誰錯。

這本書很適合引導孩子學習如何對待弱勢者，不只是內容很能引起省思，書中還貼心的設計了很多不同層次的提問跟導讀方式，令我想實踐看看！我每次都教我的孩子，「沒什麼好奇怪的，不只是xx跟你不一樣，而是這社會上每個人本來就都不一樣，你要學會尊重每一個人」。我相信，每次一有機會能教育，孩子習慣了，也不奇怪了，往後的階段，他們便能以平視的眼光，看待每個不同於他的人。

引導孩子如何對待弱勢的入門書

博客來0010845512

我不是挨打就會趴下的人：跌倒後拍拍灰塵、挺起背脊，往前走得更堅定

這本書是我讀神老師所寫的第4本書，透過神老師的筆觸，帶給我的感覺是既霸氣，但又很剛中帶柔。

神老師對當老師很有一套，不論是對學生、對家長、同事都很有自己的原則，堅持做自己覺得對的事。只有壯大自己，將玻璃心換成不鏽鋼，沒有什麼會過不去！！。

我很欣賞神老師對待孩子的方式，可以看見孩子的需要，找出孩子的問題所在，她說：

🔖「孩子會安排到我們身邊，或許就是因為上天知道，我們能夠好好照顧這孩子。」

這句話讓我為這陣子煩惱破頭的孩子，有一個可以倚靠的依據，讓我可以學著沉下心，學著冷靜看待。

🔖「有狀況的孩子，其實就是當下最需要幫忙的孩子。」

因為孩子的狀況，情緒總會隨之起伏，其實我正在被情緒勒索，因為他的情緒綁架我的態度，綁架我一天的心情。可是越是這樣，才更要先把握原則，穩定自我，回過頭看出孩子的問題所在，找出他最需要協助之處，這也是教師專業的其中一項，我知道我還很菜，更要努力學，努力嘗試。

卡在現在的處境，我會用上面這兩句話提醒自己，

一年，就跟他磨！

就一年，我跟你拚了！

博客來0010881596

金魚男孩【榮獲英國童書聯盟獎，卡內基兒童文學大獎、水石書店童書獎入圍】

知道這本書，是從怡辰老師的臉書推薦文看到的。前兩天一從圖書館的書架上不經意找到這本書，就決定是你了，金魚男孩！看到封面的第一眼，天啊，封面的顏色搭配我好喜歡！呼應了金魚與魚缸裡的水的顏色，而且這本書也太好評了吧！榮獲好多推薦跟獎項！

書的內容講述了一位患有強迫症的男孩，以為四年前的自己因為得了水痘而害死了欲出生的弟弟，認為自己不乾淨就會害家人死掉。從那時候開始，男孩就不時覺得自己不乾淨，每次這樣想，就不停的洗手，洗到破皮，洗到流血，停不下來。後來更因為鄰居有身孕，加深了此種習慣。作者描寫人物的行為、性格的手法十分細膩，例如金魚男孩的強迫症不只是不停洗手，他對數字特別敏感，會強迫自己紀錄時間，注意到本該被釘在牆上的圖釘，還有做什麼事情幾次，看見誰幾次，誰出現在哪裡做了什麼，大腦就像有自己的迴路，會製造一些它想要的東西來折磨他。

在故事裡，男孩要突破自己的心理障礙，找出不見的鄰居小孩，劇情吸睛又高潮迭起，從我花了三天（同時為工作天）逼自己看完這本書的速度，就知道它有多吸引我了。當線索一步一步揭露，真相大白時，我覺得我甚至是眼球都快擠出我的眼眶，他們恨不得趕快溜去下一頁，趕著看到結局。

這本書結合了兒童偵探小說的耐人尋味與神秘性，更是從一個患有強迫症孩子的視角，讓讀者們可以更加理解他們的心理，超級推薦給孩子與教師們閱讀。

一部理解強迫症的兒童小說

博客來0010977500

上臺好好說1：提升自信的發表力

你可曾有過上台時因緊張而雙唇顫抖，兩眼發直說不出話，抑或是雙腳發抖、手汗直流的經驗？若有，那麼《上臺好好說１-提升自信的發表力》這本書就是幫助你增添自信的一大福音。看完這本書，同時可以讓表達時思緒容易打結的我們，釐清腦中思緒，梳理敘述架構。

本書特別之處在於，其敘寫角度不只是為了上臺發表者而寫，作者在章節中也安排了「聆聽時間」，亦教導我們如何成為一個稱職的聽眾。另內頁還有表格填寫範例讓讀者參考，也有QRcode提供讀者下載空白表格。範例之一的小番茄觀察成果，一步步帶領讀者寫出上臺發表時的「劇本」（講稿+動作），並教你如何演出劇本。

若要對上臺發表的講者表示尊重，除了專心聆聽之外還可以有甚麼其他作法呢?作者提供的答案是問問題。你可能想，問問題不是會給講者增添額外壓力嗎?那就端看你怎麼問了。好的問題不僅讓講者清楚了解你很認真在聽他說話之外，還可以讓講者得知不同角度的看法，進而補充更多。

 
還想知道更多上臺發表的技巧與策略嗎？簡報軟體可以如何活用？讀書會要如何推薦書本？講者要如何與臺下的聽眾互動？事不宜遲，趕緊去借一本來翻閱吧！

由淺入深-自信發表從此開始

博客來0010717170

詩魂（仙靈傳奇1）

這一本我想推薦給不喜歡或對詩還很陌生的人，可能一開始翻閱這本你會有所排斥，再加上的確是從唐詩切入故事，你可能就想闔上書本與眼皮了。但繼續讀下去，包你愛不釋手！

　　作者從兩個中學生的視角，帶領讀者進入詩中的各種情節，冒險路上遇到種種RPG的關卡與角色，讀來就像要與詩裡出現的人（NPC）解任務一樣，不會感到乏味，就算你不懂如何解讀詩句，如何翻譯，如何賞析，都不會影響這本書的閱讀，吸引力不減！

　　我好喜歡這本書除了上述這種解任務的手法外，還安插了現實中的人性在裡頭，書中西王母到底是善是邪，她的目的與她的手段，其中的緣由又是什麼？反派角色龍兮行，一開始出場感覺十惡不赦，但最後又透過這個角色闡述人各有其慾望。作者用龍兮行的口吻帶出他想讓讀者思考的事情，真是不二人選。還有中途出現的喜蓮，起初善良的她，最後竟然失控爆走？發生在她身上的事件最後將整件故事串連起來，這三人的糾葛，拉著我的手不停翻頁，好期待這系列的下一本！

唯哞老師

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