博客來0010896108

哈佛 ✕ Google行為科學家的脫單指南

雖然自己並非單身，但對於用行為科學來解釋感情議題很感興趣，作者主要是透過「改變行為」來讓深受困擾的讀者，更容易進入一段關係，有如兩性版的《原子習慣》。

從一開始的識破自己的感情盲點、認清自己的戀愛心態著手，開始設定行動步驟，例如像打算開始約會，也要設定deadline、事前準備、做出公開宣告、設立每周計畫，把看似抽象的感情當成實際的目標來操作，很新奇但也很實用。

本書最核心的主旨更是，不是尋找短期伴侶，而是長期攜手的對象，因此諸多擇偶建議也都是朝這個方向，例如要選擇有「成長思維」、情緒穩定、能激發出你最好的一面、能好好處理爭執的人，都是非常中肯而實用的建議。

科學化X實作性的脫單指南

博客來0010920393

走進布農的山

這類山林文學，先前讀過最經典者為英國翻譯文學《山之生》，文筆之卓絕令人撫掌驚嘆。台灣的山林文學，有些為知名登山家的冒險紀實，但大多為個人化的紀錄，對於山林裡真正情緻的描繪仍有些遺憾，然而郭熊（郭彥仁）補上了這塊拼圖。

郭熊是跟著「黑熊媽媽」黃美秀研究黑熊而走進山裡，因為大分一帶青剛櫟成群而成為重要踏查點，而進入了布農族的重要聚落八通關古道一帶（《用頭帶背起一座座山》為布農嚮導沙力浪所寫，對該處的文化有更詳盡的紀錄）。他書寫著在山林裡如何被布農文化熏陶，入山前三灑米酒，將山羌的叫聲當成活動鬧鐘；在山林間如何用身體去體會萬物的意義，脫去登頂的渴望，更專注於眼所見的當下。

許多人登山是為了登頂，但他的目的截然不同，因此用著Andante（行板）的節奏，《心向群山》作者麥克法倫說，「我的腳跟到腳趾的量測空間是二十九‧七公分，這是行進的單位，也是思想的單位。」用這樣的節奏，更能擺脫過於疲累的身體訊息，感受到更多森林的訊息。

爬過數十座百岳的自己，也開始思考自己為什麼爬山？如果爬山是為了最終的三角點，那爬了再多山的唯一不同都只有標牌上的字樣，因為中間的林相並無太大意義；但如果爬山是為了與山對話，那每座山都會在心裡鐫刻出截然不同的故事。

跟作者一起走進布農的山

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給存股新手的財富翻滾筆記【隨書附贈：存股新手SOP小冊】：最適合小資族的「金融股543規律」，用薪水4萬輕鬆打造年收股息20萬！

存股是近年流行的趨勢，本書作者小車也因接手父親的股票，開始了存股之途，發現股利所得相當於薪資年收入的三分之一，因此決定將閒錢及積蓄大量投入股市存股，其4年存股實驗的戰果為資產成長4成，年化報酬率8.8%！

本書以新手角度詳細說明存股的執行細節，包括該存哪些股？配息好還是配股好的精算數字？金融股買入的最佳時機與價格？了解除權日與除息日等等，是一個素人作者非常樸實的分享，適合想嘗試存股的小白閱讀。 

新手最適合的存股入門

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為自己再勇敢一次：矽谷阿雅的職場不死鳥蛻變心法

因為是偶像矽谷阿雅的新作，毫不猶豫地下手購入，但其實書名有點可惜了這本書，乍看讓人以為只是阿雅個人經歷回顧的勵志書，其實內容非常紮實與實用，完全是足以從中獲得許多職場know-how的工作術。

先說阿雅個人奇幻的冒險旅程，從一位蘋果日報記者，到美國西北大學念整合行銷傳播，接著進入芝加哥雜誌社擔任數位行銷品牌經理，再到希爾斯百貨擔任行銷，之後就往Target→麥當勞→eBay→Facebook，目前創辦自己的男裝訂閱公司Taelor。雖說奇幻，但其實充滿邏輯與規劃，看出一個目標清晰的人如何擘劃自己的職場藍圖。

全書分成12個章節，從溝通力、衝突因應力、簡報力到數據分析力，切割出不同職場情境所需具備的因應技巧，包括如何用新創募資簡報法，跟老闆爭取預算；如何蒐集顧客群像資料；如何找出到底要推出什麼新產品...。

有趣的例子包括：Facebook推出了表情符號，要怎麼評估這個功能的成效？很多人第一反應就是「很多人用」，但這並不是推出功能真正想要達到的目標，而是「收到越多表情符號的人，越踴躍留言或是貼文」，這才有達到促進社交互動的功能。

這本豐富有料、文筆風趣，絕對是值得不斷做筆記的好書。

令人敬佩的矽谷追夢人

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荒野之心：生態學大師Heinrich最受歡迎的35堂田野必修課【繼承梭羅湖濱散記百年精神，體驗美好自然的禮物書】

生態學大師Heinrich的35篇自然書寫，從甲蟲、渡鴨寫到鳶尾與栗樹，為了與自然連結，自大學退休後便回到童年成長的緬因州森林，建了一座小木屋居住，這樣的歷程令人想起《湖濱散記》的梭羅，果不其然書中也提到了他與梭羅的連結，他們自耕自足，不是為了實用的目的，而是為了與生命、與土地連結，農耕不是發自原始的生理需求，而是發自內心深處的喚醒。

於是他在自然的環抱中細細探索每個生物課題，為什麼黃樺能在岩石上生長，其他樹木卻不行？是誰把栗樹幼苗散播到森林的遠處？松鼠還是冠藍鴉？樹葉對樹來說無疑非常重要，但也可能造成樹的死亡？本書像一齣靈動的生態電影，帶讀者進入Heinrich的田野世界，與森林共舞，與動物和鳴，是繼《山之生》之後，又一本令我深愛的自然寫作。

令人神往的自然寫作

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鄰女

看完《敵人的櫻花》再看《鄰女》，感覺兩書的角色設定、心境與遭遇皆頗為近似，兩書都呈現一種中年男性的孤寂與自卑，在傳統角色與階級中苦苦掙扎與探索，不變的是對背叛情人的深情守護，讀完總是陷入罩頂的陰鬱，需要時間消化綿長的餘韻。

背負殺妻罪名的良厚，面對兒子的冷漠、媳婦的排拒、外界的責難，卻選擇裝癲賣傻，獨吞苦澀，埋葬那會傷害妻子的真相，畢竟自小就因無法守護家中的女性而失去姐姐的他，只能用這最消極的方式，守護這再一次失去的女人。

如同王定國自己所說：「（讀者）第一遍的閱讀是看見故事，而第二遍則是看見我，因為我讓他們相信這人並不是來說書，而是即使透過通俗的情節，還能緊緊抓住人的心靈那樣隱密又深刻的東西。」「我們閱讀小說不就為了這多出來的一層意義，雖談不上高深哲理......但看著別人從殘忍的、悲劇的困境中活了過來，不也是令人寬慰的事，起碼藉著小說看見他，也看見了善良的自己。」

的確，能將一句話便能說完的劇情，衍伸成一個如此浩瀚的情感宇宙，咀嚼的是苦澀，最終卻能吐出人性的芬芳，大概就屬王定國了。

期待閱讀剛入手的另一本《昨日雨水》！

餘音繞樑的簡單故事

博客來0010955610

在我被吃掉以前

一頭快被吃掉的小牛，決定坐著電車去見母親最後一面。雖然光看書名就知道大概的寓意是什麼，但看了還是覺得故事說得太短。為什麼小牛要被吃掉，但牠的母親和弟妹卻還在草原上自由奔馳？既然小牛可以坐電車，就不用回去被吃掉了吧......？

當然，這麼短的故事不需要太多的詰問，它要傳遞的只是一個關於生命的反思，無論茹素吃葷，我們處於食物鏈的頂端，所有維持生命的元素都來自於他者的貢獻與犧牲，因此對下肚的一切都應該心懷感恩。

這也是我並不反對以生物技術製作食物的原因，除了植物肉，現在還有植物荷包蛋，美國還有新創團隊Atomo Coffee Inc.開發出模擬真正咖啡的「分子咖啡」，這些產於實驗室的食物，不受氣候變遷影響、亦不影響自然生態，又能控制營養比例，更沒有產量匱乏的問題，只是習慣「天然」的人類大致上是無法接受的。

無論如何，對自己所擁有的心懷感恩，重視自己得來不易的生命，還是最重要的。

葷食者也能獲得反思

博客來0010957650

金融時報首席專家的資料視覺化聖經

這本書跟一般的圖表書真的很不一樣，並不是一開始就從圓餅圖、點狀圖、折線圖這樣死板地逐一介紹，而是用想傳達的「目的」來介紹，例如呈現時間、呈現相關性、呈現分布，進而介紹不同的資訊圖形。

這些圖形真的是《金融時報》內部專用的「視覺化辭典」，也就是他們內部專用的一張海報，清楚指明了想呈現哪種資訊，有哪些圖表可以使用，而且除了柱狀圖這種極度簡單常見的圖表，還告訴你怎麼強化柱狀圖，例如在比較不同建物高度的柱狀圖上，直接把柱狀變成建物的形狀，看起來既活潑又有美感！

此外也有很多是更進階的圖形，我在本書中第一次看過，像是弦圖、凹凸線圖、馬賽克圖、XY熱圖等，如果想讓自己的資訊圖表和別人不一樣，看這本書真的會收穫頗豐！

嶼

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