蔣盧卡．巴瓦諾利

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喵的呼嚕呼嚕生存之道：享受獨處、好好吃飯，崩潰就睡覺的自在人生

Gianluca Bavagnoli

自從成為貓奴之後，貓咪就是我人生的楷模與導師，因為我覺得活著就該像他們一樣自在，一樣享受貓生。
　
說真的，人類的生活實在太多有的沒的可以煩惱（絕大多數都是自找的），常把自己搞得好疲累，我覺得如果家裡有貓的書友，不妨好好地觀察貓咪的生活，可以慢慢地發現他們是如何全然地做自己，然後還讓你很難生起氣來。
　
當然，前提在於你給了他們食物與安心的生存空間，相反地，這些條件我們也都擁有，所以何不讓自己在難受的時候，變成一隻貓呢？
　
這本書真的超級可愛，有好多貓式解壓法，不只插圖可愛，文字敘述也很有趣，另外也有不少互動的小遊戲，閱讀起來非常療癒，貓奴絕對要入手一本，還沒有被貓馴服的書友更需要ฅ●ω●ฅ

從貓生看待人生的一本書
✨有時候解決問題最好的方式就是什麼也不做——就像貓咪沒事就在睡
✨不讓任何人打破你的原則——就像貓咪想幹嘛就會幹嘛
✨不用太在乎其他人，自己的需求才是順位——就像貓咪隨時可以原地洗澡
✨不要把所有事都放在心裡，要盡情發洩——就像貓咪不爽立刻磨爪
✨無論夢想多遠，都要去追尋——就像貓咪執著力驚人

其實這些智慧都藏在生活的小細節裡
轉個念就會發現，而有時候我們也需要透過外在來幫助我們轉念

當隻貓很幸福
我是說當隻有愛他一輩子的主人的貓很幸福
所以你也試著當個愛自己一輩子的人吧✨

如果有另外一本書是從汪生看待人生
應該也很有趣吧，畢竟貓和狗是兩種完全不一樣類型的動物

從貓生看人生

像貓一樣生活，一直是我在心裡告訴自己的事情。

貓總是很慵懶的樣子，想睡就睡，看起來什麼煩惱也沒有，呆呆地總是放空。（貓：誰准妳這麼說我！）

平常妳喚他，他不一定會來，要不要接近你、要不要撒嬌，完全看他的心情決定，他不一定會等門，有時候回到家發現他在門口，可能只是他覺得你怎麼晚歸了。

有時候貓不見了，到處喊他、到處找都沒聲響，翻開被窩發現他躺在裡面，睡眼惺忪地看著你，不但不知道你多驚慌，反而還會一臉厭世地怪你吵醒他。

每當你覺得貓真是冷漠，然後決定開始忙自己的事情時，他又會湊過來躺在你的腳上或是鍵盤上，要你只能看著他、陪他玩，不可以做別的事情！

當貓真好啊，隨心所欲，完全是做自己的最佳表率！學會貓咪的生存之道，人生可以順遂很多（笑）

像貓一樣生活

/
像貓一樣，沉著冷靜、優雅慵懶、隨心所欲、自由自在、也不討好，那樣的生活，你是否曾經想過？

作者希望透過這本書，讓我們學習跟隨著貓的腳步，從內耗中解脫，慢慢戰勝那些困擾我們的焦慮和壓力。

▫️不要在乎其他人-你才是你生活的中心，你的需求才是第一位。

這句話我很喜歡，把它放在第一段。永遠別為了任何人改掉自己的順位，把自己放置於內心最重要的那個位置，善待自己。

▫️因為小事感到滿足-也許這不能解決任何問題.....但是會讓你的臉上重現笑容。

就算再小的事，若能讓人感到滿足，就算問題仍未解決，只要覺得開心，那也足夠了。我們生活中該忙的事情不少，偶爾將對事情的滿足度要求降低一些，學學貓一些小事（這句話搭配圖中貓將遙控器從高處推下來的畫面，哈哈）就能滿足的生活態度。

身為貓奴，雖然因為過敏體質沒有養寵物，但很喜歡觀察朋友家的小貓，聽她一邊寵著讓著又說著貓有多欠揍的日常。
最愛貓那特立獨行的態度，直接不假裝，也從不會拐彎抹角的表達。不喜歡、不要的事轉身就走、明確表達自己喜歡、想要什麼。

▫️不要滿足於簡單的解決方法-有時，為了找到幸福，你必須一直走下去！（想方設法在所不惜！）

這兩句話讓我感受到了貓的反覆無常。就像想要進門時幫他開完門，卻不進來直接就走開一樣。但那麼可愛還是揍不下去對吧！

▫️消極抵抗-不要讓任何人打破你的原則。

想起曾拒絕朋友的要求後，對方隔一段時間就再詢問一次，那種感覺像是她認為只要多問幾次，我就會破壞自己的原則決定幫她一樣，想太多。
自己的原則要捍衛好，不要讓任何人覺得你的原則很好被打破。
像圖中貓趴在主人的鍵盤上，要堅定！

/
每頁都有貓咪可愛的習慣插圖、小遊戲以及測驗自己屬於哪種貓，是療癒滿滿的一本書。

讓自己也能在寶貴的自我時間、每個獨處的空間中找到平靜，做喜歡的事，像貓一樣好好珍惜自己。

喵的呼嚕呼嚕生存之道

《喵的呼嚕呼嚕生存之道》
作者：蔣盧卡．巴瓦諾利

這本是一本非常可愛的繪本！
裡頭有畫各式可愛的貓咪，利用簡約的線條，就能把貓咪超萌精髓給牢牢掌握呢！

所以翻閱的時候，心情非常愉快輕鬆~
嘿嘿 真的對可愛動物的繪本沒輒😇

因為家裡以前沒有養過貓咪，所以對貓咪的習性不是算很清楚，甚至從來沒有聽過貓咪的呼嚕聲，當朋友在討論貓咪話題時，我真的是一頭霧水，嗯？呼嚕聲是什麼？

後來這幾年才開始飼養貓咪，尤其在摸牠們時，第一次聽到貓咪的呼嚕聲，心裡是震驚的，也太神奇了吧！真的不誇張哈哈哈哈

後來也漸漸知道了牠們習性，隨性自在，不討好別人，不過有時候想讓人摸時會撒嬌啦😆

有時候看著牠們懶洋洋地曬日光浴的時候，就會覺得好羨慕，隨時有人伺候，出門瘋玩一整天，餓了再回來討食，放蕩不羈，不受拘束，看得我都想投胎變成一隻貓貓了😉

貓咪灑脫的性格，是我一直想看齊的。

吃飽睡好沒煩惱

「真的很想當一隻貓呀！」
這是我在繁忙的生活和工作中，
感到疲累或不順心的時常有的想法。
貓咪們活得自由、悠閒，
全然的做着自己，又不會讓人生氣，
反而讓人覺得牠很可愛，
一個歪頭、一個回望，
就讓人煩惱盡消，甘願的侍候着牠。
實在很讓人羨慕~
可能我實在太嚮往那種自由自在的人生吧。

這本書收集着很多喵的小習慣和生活習慣，
看着貓咪的處世哲學，
彷彿「呼嚕呼嚕」就能解決不同的事。
配合着可愛的插圖，看着就感覺十分療癒。

除了喵主子傳授的處世哲學，
還有瑜伽貓的姿勢和互動小遊戲，
讓人身心都得到療癒。

最後測試「你是哪種貓」，
亦使人反思自己屬於哪一種貓，
從而作出改變。

本以為已經改了工作至上心態的我，
還是一隻社畜貓 🙈
看來還是要努力改掉這個壞毛病呀~

若是想好好放鬆，
在生活中得到一點療癒，
那就讓我們一起學喵呼嚕呼嚕吧~

向貓咪學習自在生活之道

如同原著書名Impara dal tuo gatto a sconfiggere ansia e stress ( 和你的貓學習如何克服 #焦慮 和 #壓力 ) ，我也曾看著毛小孩過得如此慵懶與自在，浮出『好想變成貓咪啊』的想法。

書中的逗趣圖文主要源於貓貓們的習性，個人覺得也有搭上些許義式生活哲學 (脫軌的人生才是人生😌)；有些溫暖正向，有些則在厭世中帶著一種灑脫，讀來覺得趣味十足也很有共鳴。

比如『想到什麼就去做』這一篇搭配的插畫是貓貓坐在的奴才的胸口上、你看我我看你的畫面，而且作者還留下一句可愛的話—『看起來像個瘋子會幫你省掉很多麻煩。』 😈

這種自己不尷尬、尷尬的就是別人的心態，有時真的很不錯呀～

書中還收錄了貓咪瑜珈插畫系列 (毛小孩在做瑜珈時的確就是這麼俏皮、軟Q🤣)、小迷宮、填字遊戲以及『你是哪種貓』等，各式各樣吸睛好玩的內容。能經由閱讀從各種內耗中脫困，是一件很幸福的事。越是接近2023年尾聲，就越想在年末時節放慢步調、好好休息片刻，所以格外感謝這本貓咪圖文書帶來的 #幸福感 。

充滿幸福感的貓咪讀物

你會不會很羨慕貓，總是活得一派悠閒，想幹嘛就幹嘛，非常自由，也很有個性。這本書裡面有各種貓咪的插畫，配上可愛的文字，非常療癒😚

·等待屬於你的時機
每個人都有屬於自己的時機，不要害怕比不過別人，只要你不放棄，遲早會達到你渴望的！而且你確定其他人參加的跟你是同一場比賽嗎？

·永遠不要忘記充實大腦
充實大腦很重要，有時候也不一定是為了什麼，沒有目的的閱讀也非常有趣，或許你會發現從來沒有想過的想法，獲得巨大的啟發！

·想到什麼就去做
行動才會遇到新的驚奇與機會！不要總是想以後再做，因為以後可能也不會去做。不如現在就開始吧！

·大膽想像
有時候理性思考是不錯的，但太過理性會把自己關在框架裡，試著大膽想像吧！你敢想的就有可能實現！

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