提摩西．費里斯

博客來0010847208

人生給的答案 I：你的掙扎，他們都經歷過，世界最強當你最堅強的後盾

Timothy Ferriss

對Tim Ferris的印象，還停留在《一週工作四小時》，和 The Tim Ferris Show。隱約記得他是個很有商業頭腦，年輕開始就透過各種槓桿賺到大錢的人。沒想到他在近年的新書《人生給的答案》中，提到自己四十歲後突然失去目標。他開始不確定，過去一直追求的目標到底是「自己真的想要」，還是「自己應該想要」，頓時看不見未來的方向。
為了找出答案，他決定以email方式，訪談各個領域中的大師，希望能從他們的回覆中得到一些線索。

對我來說，整本書中最有趣的他設計的訪綱。這些問題也滿適合拿來自問，觀察現階段的自己是什麼狀態、偏向擁有什麼樣的信念，認識自己是什麼樣的人。但同時，也因爲這些題目多以信念、概括人生經驗作為出發點，而且是公版、沒有因應受訪者客製，導致訪談結果有些大同小異。再加上，也許是想避免給出肯定的答案，所以沒有把相似的回答做彙整或收束，看久了滿容易疲乏，這是比較可惜的地方。

以結論來看，我想「人生沒有答案」大概是這本書的主張。雖然它迴避直接給出方法，但從許多大師們的回答中，可得到一個暗示——只有不斷地行動、嘗試，才會知道自己的解可能是什麼。不然背景不同，經驗百百種，沒有人有真的答案。

最後來分享幾個書中最常被提及的建議：
- 懂得拒絕，設立清晰的界限保護自己的時間和精力
- 練習冥想可以讓人更專注、活在當下，有助於清晰思考
- 不追隨熱門、不流於表面，找到對自己真正有意義的事
- 試著了解與自己不同的立場，擴展視野
- 健康很重要，是做出行動與改變的基礎

整體而言，沒有到特別推，我覺得 Tim Ferris 的 Podcast 比較有趣一點。有興趣的人可先到書店翻翻，再決定要不要買來看喔。

歡迎各方愛書人一起聊書：IG @000readsss

持續地行動，才會找到自己的解

這本書的作者提摩西．費里斯也是另一本《人生勝利聖經》作者，這兩本很像，都是成功人士的寶貴經驗談！但這本《人生給的答案》是書信格式，就是Q＆A的感覺，基本上就是成功人士回信的內容，按照作者寄去的問題一一填答。

作者問的問題都滿有意思，像是最常送人當禮物的書？有沒有看似失敗的經驗，卻是成功的墊腳石？之類的。

能夠有這樣的書滿好的，你可以到各領域的成功人士，對這些問題的見解，從中學習他們成功的秘訣。

這本書沒有什麼硬性的閱讀方式，我都是想到就翻個幾頁來看，當作解答之書在看！我覺得這本書的最佳使用方式就是，對人生有什麼疑惑，就打開，也許就能得到一些靈感，可能你的某個固著的想法，就突然轉彎了！買個一本放家裡很不錯的！

成功人士的QA

每過一段時間我都會特別的迷茫，不是不知道該何去何從，而是會忍不住想做些「不是最好的決定」，一些總是被未來延宕的事情；一些需要花很多心神與精力說服其他人的事情，因為可預期的成本很高，所以會忍不住再三詢問自己：
「真的要這麼做嗎？」
「考慮好利弊了嗎？」
「準備好承擔結果了嗎？」
「是真的出自本心嗎？」
然後猶疑不定，不是猶豫要不要做，而是不知道該怎麼面對那些「總是為你好的」父母師長們，畢竟連我自己都知道這可能不是個明智之舉，但人生如果只是為了在每道難題中尋求最優解，那豈不是太無趣了嗎？更何況人生可能根本沒有所謂的最優解……
話是這麼說，但這理由連說服自己都嫌心虛，更遑論他人呢？大家談未來都在談錢、談發展、談工作、談關係、談家庭、談時間、談熱情……，但就是不談自我，想做就做什麼的實在是太任性了吧，所以有沒有什麼大道理可以讓我繼續為未來奮鬥？或是有什麼人生哲學可以把我的任性包裝的更有說服力呢？

《人生給的答案》就是本集結了各領域大師的答題本，所有人針對作者精選的11個問題作答，因為作者問題設計的很巧妙，所以看書的過程中會感受到不同受訪者間觀念的碰撞與關注的角度，在不經意間，突然被某句話所觸動。

像我就被 趨勢觀察家：提摩西·歐萊禮 提到的一個故事所寬慰：
有人死後見到的花，都只有一團顏色，他的靈魂嚮導告訴他：「因為你活著的時候，從沒仔細看看任何一朵花。」出自C·S·路易斯《開往天堂的巴士》
所以想好好地體驗、仔細地看看這個世界也不是那麼任性的理由吧？

但我也從 數位行銷達人：蓋瑞·范納洽、管理大師：湯姆·彼得斯、《連線》雜誌創辦人：凱文·凱利 的思想中感到慚愧：
太多人對未來沒有耐心，對每一天卻又太從容了。浪費現在的每一天，擔心往後的某一年。
「追求卓越」就在接下來的5分鐘，如果這5分鐘不好好應對那就什麼也沒了……
不要尋找自己的熱情。去專精某項其他 人重視的能力、興趣或知識。這項專精最初是以什麼樣的形式存在幾乎完全不重要，不必喜歡，只要擅長即可。一旦成為領域專家，就會獲得新的機會，可以脫離不想做的工作，做自己享受的工作。如果你不斷在領域上深入專精，終究會達到你的熱情所在。
讓我反省自己是不是還不夠努力就找藉口想休息？所以是不是應該再努力一點，再更專精自己所做的事情，直到卓越前，都不要放任自己胡亂的嘗試？

就算看完了這本書我也沒有找到人生的答案，還是不知道怎麼做比較好，但可能就像書中每個人都有自己的答案一樣，別人的人生只能提供一個個的參考，我終究還是要自己面對。但在這個過程中，參考答案的存在讓我能打開自己僵化的思維，盡量以更宏觀的角度看待問題，同時也發現一些自己長久來的習慣與想當然。

像是這篇文章是因為受到 超人氣網路作家：提摩西·厄本 的鼓舞：
把重心放在自己內在的作家想寫什麼，而不是揣測讀者想讀什麼，最後一定能夠創作出最棒、最原創的作品，而那千中選一、喜愛你作品的人也會找到你。
還有「最激勵人心青年」 凱爾·梅納德 的提醒：
當我打了7分，我就知道自己是覺得「應該」要……
這讓我去思考自己寫的書評，如果要自我評分的話，那大部分都會是7分，中規中矩，忠實呈現出書本內容，是我「應該」做的，但看完這些，突然想放飛自我，於是才有了這篇文章，這篇不及格的書評。

（老實說我寫這篇時邊寫邊笑，是種偷偷做壞事的快樂，既心虛又有趣。）

就算看完了這本書也沒有找到人生的答案的我，寫下最真實的感受

📖《人生給的答案1 Tribe of mentors 1》
老實說裡面大部分名人都不認識（我見識淺薄🫠），比較有感覺大概就Jimmy Fallon,因為蠻常看他脫口秀影片。
問對問題真的很重要，好的問題不僅想回答也會對問問題的人更具好感，反之會直接對這個人印象大扣分。
📍會下棋的人好像都很會投資欸，書裡面好幾個是這樣。
📍看心理醫生很正常。
📍裡面至少有十個人以上的舒壓方式是冥想或相似概念的深呼吸、走路散步。
📍愈清楚自己的目標，就愈能拒絕別人—Samin Nosrat
📍所羅門之歌，想看因為想知道到底多厲害到可以被Bozoma當成求婚門檻。(p. 72)
📍 Stoicism（斯多葛主義）原來那些心理心靈成長都跟它有關。
📍拒看已知或立場相同的媒體，那些只是在驗證你的立場，但你學不到新東西。（Julia Galef)跳出同溫層！所以我很常看一些奇奇怪怪的書或網站文章😆
📍被推了Leonard Cohen，低沈嗓音讓人感到平靜。
 𖤐個人覺得可看可不看，看了你會得到很多格言。但這些問題，你可以學起來的！


以後要讓小孩學下棋！

當人生遇到困難時，有的人可以越挫越勇，終至成功；有的人卻因此一蹶不振。如果需要心靈上的慰藉，也許此書便是不二「書」選，裡頭作者蒐集了當今各界頂尖強者的應對難題之道，閱讀後說不定自己能另闢蹊徑，走出胡同。

翻開此書目錄可以清楚看到這則回答是屬於哪位名人，作者循序漸進地安排問題，例如「過去五年，讓生活變好的新信念、行為或習慣？」、「過去半年或近期記憶中，哪筆一百美元以下的花費，對生活帶來最多正面影響？」、「在專業領域聽過最糟的建議？」等等。

其中我最喜歡的是物理及天文學教授Janna Levin所說的「人生的路本來就困難，我們的角色就是要想出辦法。把問題視為挑戰，用不一樣的方法去實驗找到解決的方法」，人生在世難免會受到挫折，但只要跨越它，得到的是生命中珍貴的禮物。


翻一翻，也許疑惑就解開

作者是一個極度優秀的人，在很年輕的時候就創業成功，
並擁有很知名的廣播節目。在他感覺到很迷茫的時候，
他決定和專家請益，
他寄給很多知名的成功人士，詢問他們一些問題
而其中一條就是，
有沒有看起來像是失敗的經驗，卻成為後來成功的墊腳石？

也不是每個專家都回他，但有回覆他的人意外的多，
這真的是一本很有趣的書，
像是文字的訪談集，但是真的相當有趣。

作者問了很多的好問題，針對看起來失敗但後續變成正向的內容，
某部分也在暗示積極行為，及對失敗的經驗如何調整更好奇，

其中很讓我印象深刻的就是，
會詢問什麼消費是讓自己覺得很值得的一個
裡頭有提到好幾次超覺靜坐，然後事實上我也有去試聽台灣的超覺靜坐
但我好像覺得不太適合就先擱著。也有很多關於人生的建議。
雖然建議不一定適合自己但釐清成功人士的思考及方法，也是一個不錯的學習歷程

