博客來0010955978

生時間：高績效時間管理術

介紹 “highlight-laser-energize-reflect” （精華-雷射-提振活力-反省）的系統以及細節，包含一堆給自己省時間、生時間的方法，有的蠻極端的，但秉持著實驗精神，可能有機率值得一試。我自己覺得 highlight 的概念最好用，每天、每週、每月都可以試著聚焦於某些真正重要的事情，回過頭來看就會發現時間過得很有意義，因為都花在對自己有價值的部分了。

我認為本書提供這麼多實作以及各種從溫和到極端的例子，是因為時間管理、生產力這種事情跟減肥很像，每個人的生活習慣與生理機制的不同，讓個體對每個方法的適應力跟接受度不同，因此在「提升生產力」這方面，我們確實是要自己試試看某個方法並持續一陣子才會知道有沒有效。

另一方面，因為這本書蠻輕鬆、口語化的，句子也都不長，如果想試原文版本或是有聲書，我覺得也很適合在一般搭車或是運動的時候看/聽。這個的好處就是尤其適合給忙碌的現代人，或是喜歡《最有生產力的一年》裡面那些實作例子的話應該也會喜歡這本書！

輕鬆讀的實驗型生產力書籍

博客來0010731198

搞定！：工作效率大師教你:事情再多照樣做好的搞定5步驟

這本書主要介紹GTD系統：透過「捕捉（記下來、釋放大腦）-理清、分類（決定怎麼處置）-回顧（避免瞎忙）-執行」來協助人把所有重要的事情做好，同時減輕頭腦記東西的負荷。整本書的概念與《打造第二大腦》有些異曲同工之妙，不過《搞定》更注重在行動導向的任務、《第二大腦》則是比較像教你怎麼分類所有的 input，像是沒有行動的 reference 該放去哪裡⋯等。

理論寫的可行、可靠，文字讀起來也很輕鬆但不會太短、太口語。因為算是生產力工具書，需要透過實作來發揮本書的效用，我自己嘗試了許多方法後使用了應用程式 thing 3，雖然要錢但是我覺得蠻有用的，有興趣的話他的網站有提供免費的桌機版可以下載試用。目前市場上也有很多針對GTD方法設計的應用程式，我自己覺得數位工具結合GTD真的是針對「解決代辦事項」最最有效的解決方案。當然，最最重要的開始行動！

📖 生命中所有值得達成的目標都需要練習。事實上，生命不過是一連串的練習、持續努力精進各項動作。一旦了解正確的練習機制，學習新事物就會變成毫無壓力、歡欣而平靜的體驗，亦即可以穩定人生各種領域，並在困境上推動正確價值觀的過程。

雖然作者提到的客戶或是目標讀者聽起來很像職場的資深管理階層——有家庭、職場、個人等領域需要兼顧，但現代人有誰何嘗不是如此。總而言之，這是一本適合：想要把生活整頓的更有條有理的人、總覺得彷彿有什麼事還沒做或忘記做的人、很忙碌而覺得時間不夠用的人。

現代生活雜亂症狀的解藥

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82年生的金智英

以金智英的一生作為故事主軸，藉此討論新舊時代下，南韓在性別議題上的問題：女性在職場的玻璃天花板與錄取率較男性低、在家庭角色中的期待與壓迫，總總導致整體社會重男輕女的現象。

這本書雖然文筆蠻淺白，故事性也沒有到很強——沒有像小說那樣有高潮迭起的轉折或是鋪陳，比較多是田野調查、真實數據穿插在故事敘述中。真實的數據很赤裸，雖然知道南韓的性別問題嚴重，但真實看到數字時候還是會覺得很遺憾。

老實說，看完會慶幸身為一個女性，沒有生在韓國。然而在某個時代背景下，每個人都有可能是金智英，甚至明明身為女性，卻還是會在某些時刻去為難其他女性。這樣的故事需要被人看見，因為當唯有我們開始意識到不公平的存在，才有可能開始著手改變。

做好心理準備就可以看 女性的悲歌 🥺

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明日，明日，又明日

太好看了… 廢寢忘食地看，這就是人生，不完美但你也不能怎麼樣，只好明日明日又明日。

故事一開始簡單描述了山姆與莎蒂，童年時在醫院偶遇，但發生了一些事，彼此的生命反覆交錯又分開。漸漸的，才會發現彼此各自的生命故事是如何造就他們的個性，透過對話與行為的描繪，他們的人生好像在我眼前歷歷在目，他們的人生好像又涵蓋了許多人體驗、未體驗過的人生：所有快樂與不快樂、沈重與難以釋懷的傷痛、友情愛情與家人的關係。

後半部分，在劇情轉折處引經據典了《馬克白》的其中一段，我自己很喜歡這部莎劇。看到此處真的是內心很激動，豁然理解為什麼書名取為《明日，明日，又明日》，中文譯名也翻得很好。這段話似乎貫穿了整本書想傳達的故事核心概念，有點惆悵人生就是這樣（畢竟是場悲劇），但又因為悲劇本身而感到浪漫。


2023 最好看

博客來0010939977

別讓自責成為一種習慣：放過自己的100個正向練習

這是一本行動導向的心靈/心理書籍，不是俗濫的雞湯XD 以一個遇到問題會想要解決的理性T型人，看了不會生氣(?)，反而會反思自己的行為並可以立刻做出簡單的行動改善問題，個人認為很實際！！

日本好像很多這類收錄內容很短、很多篇的工具類書，這本是我自己覺得比較好看，因為裡面的練習很多，所以即便文字著墨的篇幅不多，也是可以帶給讀者相當足夠的省思，不會有種看過去就結束了的感覺。

真的收錄了 100 個思維以及行動上的練習去幫助自己更快樂。每個都小而實際、很好閱讀也很好上手。我覺得最實用的時機，應該會是每天選幾個練習給自己做。我自己買這本書的時候，剛好遇到一些難關，心情上很低落、自然沒有動力完成許多事，因此感到很心累，透過這本書，彷彿能換一個更客觀的視角來理解自己、釋放壓抑的那一面，慢慢的好轉後，也就能恢復原本比較正向、跟有彈性的生活與心態。

📖 事實上，這世上沒有人比自我（本人）更不能寬恕自己，同時更狠地懲罰、攻擊自己。只要能察覺到這一點，就能在提高自我肯定感的路上獲得更大的飛躍。

📖 因為罪惡感而自責「都是自己的錯」，和以「自我」為中心思考問題，完全是兩回事。即使問題的根源出在自己，處在罪惡感中也不能解決問題。坦率地面對自己的錯誤，不要一味地自責，努力找到解決方法才是最佳對策。以「自我」為中心的人在解決問題時，都是「對事不對人」，這個原則也適用於自己。

低潮時的實用工具書

博客來0010186730

查令十字路84號

平常很少接觸書信體的讀者（我本人）可能會因為文體而錯過一本文學經典，誠摯推薦對文學、英美歷史、書信甚至交換日記(?)有一點點興趣的人都可以入手來看看。

篇幅不長，主要是紀錄美國作家海倫·漢芙與英國古書銷售商法蘭克·鐸爾非常真摯、禮貌的書信來往，從買書的資訊交流的買家與賣家、到互相分享生活的筆友、到彼此關心問候的好友。
另一方面，裡面有許多線索透露當時的經濟狀況、世界局勢，對於不是很瞭解當代歐美史的我，不僅能看到兩人簡單卻深刻的跨國友情，還可以一窺當時的時代環境，在閱讀體驗中，增加了很多想像的畫面與空間。

當初是看到社群有人推薦樂天的99選書才入手的，覺得能在這個過於數位的時代中看到這本書非常幸運跟感動。

暖心的經典之作，能看到這本書會覺得何其有幸

博客來0010926675

婚前一年

到底是不是推理小說不知道，真的要看推理小說我可能還是會選東野圭吾。
不過東野圭吾的口吻可能不會有這麼多、這麼多、這麼多幹話，而且還是台男式幹話，描述故事的方法很在地，而且蠻貼近現實生活，我自己是有被打中啦，看看會心一笑，不錯。

原本就是看到閱讀社團裡面大家瘋狂討論，因此才買，結果看完滿頭問號，還得回去翻很多小細節、甚至還上網爬文，因為我跟其他看這本書的大家一樣：看不懂結尾XD 
最後才意會到原來是渣男的故事，看到結局會有種登愣的感覺。我覺得比起推理小說，這本書更像有一個自己的風格：在敘事、對話中，利用很多模棱兩可的口吻，在不經意的地方偷換、偷藏一些細節（真的是很像渣男的作風）

整體故事沒有到高潮迭起，而且來看評論的人，是不是都被我們大爆雷一波了⋯⋯ 但因為整體很寫實，有種在吃瓜的感覺，不禁覺得若發生在現實生活應該是蠻精彩的～

因為一直看大家討論就買來看看，我看完還是推啦

博客來0010955850

最有生產力的一年

對應到許多其他生產力的書籍，似乎可以歸納出高生產力的究極定義：我們不能創造時間，因此只能盡可能把時間留給那些最重要的事。

像是《生時間》所有的例子都是在幫讀者節省下花在低報酬事務的時間，留給更有價值的事。而這邊的"有價值"不僅僅是那些有辦法量化的結果，像是工作、薪水、專案，能帶來價值的還有人際關係、熱情所在、提升心靈與生理健康⋯⋯。

📖 每當我嘗試一次只做一件事時，我總覺得自己好像錯過了什麼好玩的事情。

這應該是我從這本書最重要的 take-away，也是我今年真正的課題——把專注執行變的好玩一些。這也是我從這本書找到，我總是不行動、拖拖拉拉背後的真正原因，這些任務不好玩、乏味，光是想到就提不起勁，怎麼有辦法還勉強自己動身 (真的是藉口一堆)

我很喜歡這本書的一個地方是，雖然歸類於生產力工具書，但作者的文筆很不錯，不僅提供實用的方法，還給我一種能見樹又能見林的感覺。大部分的挑戰我覺得都很實用，操作起來也很容易，我覺得光是為了這些挑戰，就很值得入手這本書。所有的挑戰其實也都可以跟其他書籍相關聯：如每日三個重點、保持好精神可以對應到《生時間》、利用黃金時段工作可以對應到《12 year week》、捕捉以及熱點可以對應到《搞定》。

📖 我很快就意識到，身邊的人不光是我計畫存在的理由，而且是我計畫存在的目的。是這些人給了我努力的意義，而且我至今所做的每一份工作，這些人也賦予了它們意義。 正因為身邊的人，我們才會做現在做的事情，他們也是推動我們完成更多成就的關鍵。與其他人維持良好的社交關係，已被證實能讓我們更幸福、更投入工作，並且想要提高生產力。 總而言之，人是追求生產力的背後原因

我以前從未這麼想過，甚至還會覺得維持好習慣、高生產力，都是一種在競爭環境之下的產物，除了提升競爭力之外沒有其他的好處跟動機。但其實不然，想想也覺得蠻合理的：當一個人的身心靈狀態好，沒有過多的社會壓力，我們自然能選擇理性、善良、寬容。
這本書的金句書摘實在太多，因為電子書畫線的功能很方便，我就一時畫線一時爽、一直畫線一直爽。真的是一本閱讀時看了會頻頻點頭，之後回想還是會覺得很有收穫，實作上來也很有幫助的一本書！

生產力經典書一定要看的吧

博客來0010954883

不便利的便利店2

近期這類（神秘的店、感人題材、不同“客人”的極短篇故事）小說從《解憂雜貨店》發行熱燒幾年後如雨後春筍般冒出來，市場好像也蠻接受的。但這本除了故事內容本身蠻有趣、溫馨，能打動人之外，還有寫出自己的一番樂趣跟風格，第一集帶了一些神秘與社會面、成人面的煩惱，因此買下了第二集。

原本的期待真的只是想看更多便利店的故事（發現好像大家都是這麼想的XD），出人意料的是便利店的老闆換人了、來來去去的店員從第一集的出現、離開，居然還能在第二集看到。雖然這並不是一個很創新的寫法，但因為描述的很流暢、很自然，因此真的像平常走在路上巧遇許久沒見的好友那樣驚喜，「沒想到還能在這裡看到你」，至少我是這麼想的啦！

📖 一段好的關係，絕對不會從天而降，而是需要透過思考、判斷與努力才能獲得。
我覺得這句話好像能貫穿整本書的價值觀，不便利的便利店之所以存在，因為他能提供大家一個都市生活中一個喘息並反思的空間（太浪漫了，平常我去7-11根本不會想這麼多），並鼓勵大家在生活中繼續善待身邊的人、不要放棄哪怕是僅剩一點點的機會與希望。

可能大家的生活都太辛苦了，這類小說的存在大概就是有其神奇的功能，透過便利店的故事，不僅書中角色獲得了繼續努力的力量，我們這些讀者也是。

Miya

個人簡介

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