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納瓦爾寶典：從白手起家到財務自由， 矽谷傳奇創投家的投資哲學與人生智慧

「納瓦爾寶典」是矽谷傳奇創投家納瓦爾・拉維肯人生智慧的精華集大成，從財富、判斷力談到平靜和快樂，將人們最關注的人生議題，以一句句的語錄傳遞下來。不過如同我對這本書的定義「初級教科書」一樣，書中提及的概念多為現行普世認同的通論，帶給我較少的啟發，以及可以實作的執行方向。不過書中還使有一些我深感認同的段落。

「思考清晰」是比「聰明」更好的讚美

在現代社會取得資訊非常容易，在資訊爆炸的同時，我們好像變聰明了，但對判斷的敏銳度也很容易隨之下降。所以看到這一段落給我蠻深的反省，提醒自己在累積知識的同時，也要留下時間去思索和質疑，並且盡量從源頭和根本取得資訊。優質的判斷是在充分了解自己的所作所為會造成哪些長遠結果後，所下的正確決定。

平靜是靜態的快樂，快樂是動態的平靜

許多人指的快樂是喜悅或高興，而對納瓦爾而言是指心靈的平靜。這點我是蠻認同的。先探究快樂的本質，會意識到快樂的感受，那就表示曾經感受到悲傷，每一個正向想法裡，都有一顆負面想法的種子，而純粹的快樂跟你的想法正向或負面無關，而是跟你的欲望消失有關。你隨時都能把平靜轉換成快樂。但大多時候你想要的仍然是平靜。當你感到平靜，你做的每件事都會很快樂。

《納瓦爾寶典》我自己閱讀完並沒有感受到非常驚艷，但書中濃縮的智慧金句還是非常受用的，或許因為篇幅所致無法細述，但值得記在心中提醒自己，並留給時間驗證。

《納瓦爾寶典》邁向智慧之路的初級教科書，財富和快樂是可以學習的，

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親愛的別怕，勇敢說YES：關於生涯、職場、家庭、信仰的20則人生提醒

《親愛的別怕，勇敢說 YES》書中分享了 Rose 二十多年來的職涯選擇和發展經歷，有幾章文字特別適合職場工作者。

我自己收穫最多的是關於職場的「停」和「動」，很多時候會覺得在職中才是動的狀態，離職了就是暫停，但人生的每個階段都是在為下一個階段做準備。用這個心態去想，就不會覺得休息一下就是空白，因為休息也是準備向前的一部分，人生不會有沒用的經歷。

另一個我覺得很重要的思考是「退場的勇氣」，我們從小被灌輸堅持是種美德，但沒有人教我們什麼時候要退場和道別，但退場並不表示失敗或脆弱，反而需要更智慧的判斷和處理，這點也給我啟發，思考自己的堅持是真的認同，還是逃避思考。

總而言之，這是一本很適合在面對選擇猶豫不決，或是覺得自己近期過得不是很順的時候，可以拿出來自我鼓勵的一本療癒之書！

圖文版：https://www.instagram.com/p/C2FKvEYvN41/?img_index=1

面對猶豫不決的職場難題時，可以翻翻這本書

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你不是在當主管，你在當你自己：美國最搶手的商業導師教你用5件事，成為頂尖領導者

這本書有2/3的部分是對話，藉由兩個競爭公司CEO幽默鬥智的對話，釐清身為公司領導者的一些迷思和會遭遇的困境，讀起相較其他管理學的書籍來得輕鬆，後1/3內容是集大成精華，透過自問自答來省思自己的管理方式是否有改善的空間～

■迷思1
【屬下都是大人了，應該不用管得太多】
👉 管理並非一種懲罰或不信任，而是要為他們指引方向並引導他們。
👉 管理是要讓眾人的行動、行為以及行事態度步調一致，以便符合組織需要，同時也要確保小問題不會演變成大災難

■迷思2
【屬下應該不太喜歡主管重複提醒】
👉 曾有研究指出，職員一個訊息必須聽7遍，他才會認為傳達訊息的主管是認真的
👉 寧可重複多次提醒，也不要讓職員處於搞不清楚的狀態，避免目標不一無法貫徹計畫

■迷思3
【領導標準由領導者建立，來管理員工】
👉 領導並不只有關於領導者而已，更相關的是那些被領導的人，職員如果發現他們的上級是以獎賞為中心的領導者，必須能夠直指其非

不過，其實我覺得管理方法沒有絕對的對與錯，和團隊文化和個人風格也有很大的相關，書中提及的內容是作者的經驗分享，所以好的領導者應該不是照單全收，而是可以根據真實情況做最適當的調整。

管理職背後的動機和迷思

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那些學校忘了教你的事： 艾倫‧狄波頓21堂人生哲學課，陪你梳理生活、情緒、感情、工作，找回內心自由和安全感

每次求職，不免俗的會遇到一些面試官提問：「你園藝系畢業之後，為什麼沒有做相關的工作呢？」這個問題在我三年前第一份工作求職時，其實被問過很多次，在三年後的轉職期，被問到的頻次少很多，而我也有一套熟練的制式化回答🤣

回想起來，不管是第一次求職，還是在這次轉職經驗，拿來放入履歷的作品，其實和過去在學校所學關聯不大（抱歉都還給老師了嗚嗚），很多軟技能、硬實力都是在上一份工作邊做邊學的，是不是有一些事情，學校沒有教？

「那些學校忘了教你的事」一書，是由 「人生學校」這個全球性教育組織所出版，目的是以知識和文化為基礎，探討各種人生課題，對我們20、30多歲的年輕人來說，「工作」、「人際」、「內在自我」等等，都是我們目前最重要的課題之一。

🔹我們需要外在順從，內在具有辨別力
順從，是為了避免自己捲入不必要的爭端，但同時也不要太盲目或太順從地相信自己被要求研讀、了解的資訊。我們最需要做的是記得「徹底離開學校」

🔹永遠能有B計畫，而且「不需要」立刻知道B計畫是什麼
沒有人能以精心擬定的「A計畫」，完好無缺的過一生，不過就算我們有時會感到困惑，但還是很有能力可以擬定非常好的「B計畫」，而且在很多人的人生故事中，最後發現「B計畫」優於「A計畫」

🔹不需要增加生命的時間，透過有意識地過每一天來增加時間的密度
決定時間快慢感覺的，是我們在一定時間內遇到多少新奇事物。我們經歷越多新事物，就會覺得時間好像過得比較長。很喜歡書中的一段話：「讓生命感覺更長的不是營養師，是藝術家。」

🔹我們有什麼目標並不重要，因為它們永遠不夠
生命是用一個焦慮和一個渴望，取代另一個焦慮和另一個渴望的過程。沒有目標可以讓我們不再重新追求新的目標。但並不是說就不要有目標，反而是要知道比目標更重要的是過程。

這本「那些學校忘了教你的事」，在我準備求職的這段時間讀到，心裡感覺很療癒，書中的文字溫柔有力量，就像一個前輩聊天的口吻，安撫我們人生階段面臨困難的焦慮。如果你也遇到生活中的困擾，或許可以從書中充滿智慧的金句，找到堅強的力量💪

圖文版：https://www.instagram.com/p/CgRlarEvC1V/?img_index=1

離開學校，才開始沒有框架的學習

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現場鑑證

一直以來都很喜歡推理懸疑、刑事辦案的影劇和小說，自從去年挖掘到 podcast 上也有優秀的犯罪實錄節目後，更是進入了新的世界😆其中我很愛收的「阿善師鑑識實錄」節目的主持人阿善師，是退休的專業鑑識中心主任，辦案經驗33年，在收聽節目的過程中學到很多鑑識技巧，像是火場、血跡噴濺痕跡

「現場鑑證」這本韓國的犯罪推理小說，裡面就有提到一些鑑識技巧，像是火場屍體呈現蜷曲狀等，都在阿善師鑑識實錄節目之前有聽聞，所以這本書讀其來讓我有種身歷其境一起辦案的感覺😳

「現場鑑證」小說的開頭從失憶的主角李樹人警監開始，我原本想說「哦又是失憶這種橋段」，失憶的主角一邊辦案，一邊找回失去的記憶，但在繼續閱讀的過程中發現，怪了怪了，難道主角才是書中連環殺人案的真兇？所以警局借用他的失憶病況和敏銳的偵查技巧，來證明他自己是殺人犯？書中另一重要角色是負責偵查主角的女犯罪心理師，原本以為她是陪襯主角偵查能力的輔佐，但在抽絲剝繭後發現，她背後還有大Boss！峰迴路轉的劇情讓人捉模不定，原本以為是正派的可能是反派偽裝，但到底結尾為何，真的很燒腦！

【本書特色】
★最貼近韓劇口味的犯罪推理小說
★電影版權已售出，最受期待的犯罪推理劇本
★韓國首席犯罪心理師、國立科學研究院部長都為之驚艷
★榮獲2022法國年度最受歡迎國外推理小說

作者為15年韓國犯罪調查雜誌主編，詳細呈現韓國刑事調查與分析過程，富有臨場感、張力十足！

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總統文膽魅力表達課：兩位傳奇總統親傳，感動人心的青瓦台說話之道

這本書是在我前年下半年剛換工作時讀到的，當時剛進入新公司，書中提及的說話、表達技巧，對還在熟悉陌生環境的我帶來一些幫助！

■傾聽也是一種溝通
很多時候在聽對方發言的時候，我們可能沒有專注在對方的表達上，急著想要提出自己的看法，認為能提出自己的見解才能有效的幫助對方，但其實聆聽本身就是一種溝通，或許對方要的並不是你給的建議，而是你的支持和陪伴。

■先說結論點明重點
在開會和報告的場合，不管前面大家討論的多熱烈，最終還是要扣回這個會議的「重點」是什麼，這時可以先從結論開始講。不過如果是要用講故事的方式，先講結果可能就不是最適合的方法啦～所以這個方法我覺得適用於要在短時間內匯報的場合中。

■成熟的表達反對意見
大家都有自己的主張和想法，沒辦法時時刻刻贊同他人，隨時可能遇到需要反對的場合，如何既不傷和氣，又能如實表達自己的見解，不管在生活或是職場中都很重要

■偶爾說點廢話沒關係
不知道大家會不會害怕與不熟的上司或同事單獨相處（例如搭電梯）這種場合總是令人尷尬啊～所以適時的準備一些可以「閒聊」的 small talk ，可以為這個空白的時間增添點色彩。
講廢話其實沒有什麼特別的技巧，首先先放棄「想要說有意義的話」這樣的想法。平常也可以準備一些時事、娛樂、新流行的話題，當作話匣子的開端。講廢話也是獲得對方好感的一個機會，如果能好好利用這個機會，能給大家留下好相處、沒壓力的好印象。

■有邏輯的溝通練習
說話的核心原則是「有邏輯」，雖然我們可能無法天生就善於邏輯表達，但透過練習也能增強能力。

■每個人都有屬於自己的表達方式
「總統文膽魅力表達課」一書的作者為韓國總統的發言、演講稿負責人，過去的他拙於發言，甚至會因為要演講而放棄升遷。直到他觀摩、推敲企業家和總統的發言、寫作，有了屬於自己的表達之道。

說話的種類很廣，包括討論、報告、演講、協商、聊天等等，根據目的不同，我們會選擇不同的方式，不過我們不需要擅長所有的類型，只要把自己擅長的做好就好，即使只會一項也沒關係！


每個人都有屬於自己的表達方式

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用數據讓客人買不停：Google策略長教你解讀數據，善用對話打造長久顧客關係

去年過年期間失心瘋網購大噴錢😳深深體悟到網購的世界滿滿的是行銷人的巧（陷）思（井），從在線上 googel搜尋開始，到線下詢問朋友意見，購物行為就是看商家能多瞭解客戶，然後減少客戶思考步驟，直接進入到結帳這一關。

身為電商從業人員＋網購愛好者，對這本書的評價是「適合想用數位行銷吸手段引人」的人，由於書中講述的點子不會很難，所舉的案例也很詳細，所以我覺得不只是電商工作者，對想經營個人品牌來獲利的人，這本書也是一本很不錯的入門書🙌🏻 
如果你是在電商、數位行銷產業打滾一段時間，這本書應該有一半左右的內容是你已經蠻熟悉的，另一半值得讀的部分是作者 google 策略長實際經驗的見解～

最後小小補充，我蠻喜歡書中最後一部分對於數位行銷人在職場和組織團隊的建議，推薦有興趣的大家可以搭配另一本書 #行銷領導力修練（這本書有點冷門，但內容很實用！） 一同服用。我自己在數據分析這塊其實還有很多的進步空間，有時候也會感到很沮喪，但這兩本書都強調沒有絕對一針見血的解法，溫和的累積是持續前進之道，推薦給行銷領域的朋友🫶🏻

圖文版可以看這裡：https://www.instagram.com/p/CoFDBT4vYRe/?img_index=1

電商行銷人看「用數據讓客人買不停」

博客來0010947051

我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課

讀完「我可能錯了」後，我看著書本封底的這段話：「這是一本當痛苦、焦慮還沒有離開我的心時，我會想再拿出來重讀的書。」心裡想著，用這句話總結對這本書的心得，真是太貼切了！

其實我蠻快就讀完了，這本書是瑞典經濟學家比約恩．納提科．林德布勞在泰國 17 年的森林僧人的經歷，但一點都不會讓人感受到宗教色彩，在閱讀過程很療癒且不時有當頭棒喝的感覺。能在新年之初讀到這本書，我想是對今年最好的祝福了！分享幾段特別喜歡的段落

【謙虛】
    - 知識對自己所知的一切感到驕傲。智慧在自己不知道的一切面前謙虛，如果一直執著地認定自己「早就知道了」，你就會變得很難接近，也錯過很多
    - 當你感覺到衝突開始悄悄醞釀、你和一個人的關係演變到快破裂的時候，只要用任何你喜歡的語言，真誠與篤定地對自己重複這句箴言三次，那就是「我可能錯了」、「我可能錯了」、「我可能錯了」

【放下】
    - 要擺脫那些讓我們受傷、感到委屈、無用、孤獨、恐懼、悲傷和憤怒的念頭，唯一的方法就是放掉，就算他們是對的，我們最難放下的念頭，到頭來往往對自己的傷害最大

【信任】
    - 別忘記為奇蹟留下空間
    - 在你需要知道的時候，就會知道你需要知道的事情
    - 你不會總是得到自己想要的，但你會一直擁有自己需要的

總結起來，從這本書中，我收穫了在面對人生課題時的謙遜、從容與信任，尤其是這句話「在你需要知道的時候，就會知道你需要知道的事情」點醒了時常處於資訊焦慮，且不時想掌握生命中一切的現代人，提點我們以更多的信任過生活，才能「為奇蹟留下空間」，雖然我們不會總是得到自己想要的，但你會一直擁有自己需要的。真的非常喜歡書中直白、幽默的文字在閱讀的同時也帶點想流淚的感動。

這本書中真的有太多金句了，如果可以，我真心想推薦給身邊每一位朋友。宇宙會回應我們言行背後的意圖，我們發出的東西，最終會回到自己身上。我們看到的世界不是它的樣子。世界是我自己的樣子。所以要成為自己在世界上想見到的樣子，希望每一個人都能用喜歡的樣子生活著！

Juno

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