內在陰影療癒日記【1書+1日記本】：透過書寫探究內心最深處，與真正的自己和解|舒舒看書中解說

你不能阻止內心的無意識，但你可以學會再也不受傷！ 「陰影」知道你心中最黑暗的恐懼，還有每個你不願言說的羞恥與創傷。 它不是你的敵人，唯有坦然面對，才能解開纏繞的心結，迎接舒坦的心情。