有一段時間，我長期處在相當糟糕的狀態，當時甚至絕望到有了「如果我能住進精神病院就好了」的想法。 作者因為憂鬱症被送進了精神病院，在住院治療的過程中，他用寫作轉移自己的注意力，這點跟我很像，我也常常透過記錄生活，轉移自己的痛苦與苦痛。也許因為這一點點連結，讓我覺得自己距離他的孤單，又更近了一點。 「精神病院好像沒有我想像中可怕」這是我腦海中浮現的第一個想法。比起精神病院，更想用「休息室」來稱呼他(原諒我此時此刻想不到更精準的用詞)用度假勝地來形容很諷刺，用監獄這個詞又讓人感到不舒服…總之，他就是一個徹底與外界隔絕，在單純的環境中，讓自己好好休息的空間。 即便我發覺精神病院沒有想像中可怕，我也沒有想住進去的想法，畢竟獨處的時間變長，人也會開始無盡的思考，儘管那裡有很多理解你的同伴，夜深人靜的時候，還是讓人感到孤單。話是這麼說，對於有需求的人，我認為他還是有存在的必要。希望害怕的人看完這本書能打破傳統的刻板印象。 「生病不是你的錯，也不是任何人的錯，我們只是需要旁人多一點點的理解，還有多一點點喘息力量的空間，我們都很勇敢，謝謝你們一直很勇敢!」