這一本能改變你一生觀念的小書，它將幫助你從此不再怨天尤人、怪天怪地怪父母。本書以生活小故事，幽默而實用地引導我們找到「問題背後的問題」，並讓「個人擔當」徹底轉換我們的負面思維，將時間與精力專注在能改變的未來上​。 在書中，作者約翰·米勒以親身經歷示範如何有效率改變心態，全面重新塑造對人事物的看法，並在團隊中進行有效率的合作對談​。他介紹的QBQ是一種思考方式，可以幫助我們發揮「個人擔當」的精神​​，並通過提出更好的問題做出更好的抉擇​。 實施QBQ的精神，我們可以學習如何做出更好的決定，並為自己的決定負責，帶來尊嚴和成就感，使生活中美好的事物似乎近在咫尺​。透過提問的方式，我們可以改變思考的角度，從「什麼」或「該如何」發問，將焦點放在「行動」上，而不是專注於「為什麼」、「什麼時候」或「誰」​​。 這本書是一個寶貴的工具，可以幫助我們學習如何從問題背後找到答案，並學習如何對自己的決定和行動負責。我給這本書五顆星的高度評價，因為它真的讓我看到了如何透過改變思維方式來改變生活的可能性。