評分
5
雞湯是藥還是毒?
幽默風趣:⭐⭐⭐⭐⭐ 心靈雞湯解析:🌟🌟🌟🌟🌟 這本書的副標題我認為相當有趣,同一件看待事情的態度可以讓我們更好,或是自取滅亡?兩種迥異的狀況卻會同時發生? 作者為心理學與神經學家,透過生動的案例來講述樂觀的正反兩個面向。 本書並非批評”樂觀”此心態,而是進一步說明樂觀與樂觀偏誤的差異,人類若沒有這個特質,我們的祖先可能踏不出山洞、難以探索新的事情。 我們所有事情向前發展的基礎思考就是:未來可以更好! 借用本書摘要 你是否想過: ・為什麼寧願負債累累,卻還是想買房? ・為什麼明知股市有風險,卻還是要投資? ・為什麼歷經恐怖浩劫後的記憶,往往會失真? ・為什麼結婚時,都相信彼此能夠白頭偕老? ・為什麼自己選擇的東西,會越看越喜歡? ・為什麼新冠疫情爆發初期,歐美各國選擇「佛系抗疫」? ・更重要的是——為什麼我們永遠堅信明天會更好? 研究顯示,這點不管是經歷過多悲慘事情的族群,或是天真無憂無慮的族群,樂觀看待未來的心態都佔了大多數。 同時樂觀也是人類與其他動物與眾不同的一大原因。人類之所以會有對未來的展望,正是因為人類對“未來”此一時間概念的理解。 絕大多數的動物不會知道食物有腐敗期限、規劃三個月後的行程這種事情,目前只在少數鳥類身上觀察到,甚至連其他靈長類都沒有這類的能力。 樂觀與展望未來是並存的能力,那失去其一的人類會如何呢?舉個例子來說,我們都知道死亡是人生的必然性,但如果只是單純接受,那我們可能一生都不會有快樂的時候。少了樂觀的心態,只有展望未來的能力,很有可能讓人精神崩潰。 筆者較為現實主義者,但並非否定人類對雞湯的需求。同理也在宗教、Ted talk等等發揮作用。 然而樂觀偏誤也有可能造成嚴重後果,假設地下簽賭我們只看到了倖存者偏差而不斷大筆投入,遲早會賠上整個生活。 本書有效釐清樂觀與現實的思考分界,與《不當行為》有些許異曲同工之妙,幫助自己對未來做出更好的決策
正面思考的假象:樂觀偏誤如何讓我們過得更好,卻又自取滅亡?
正面思考的假象:樂觀偏誤如何讓我們過得更好,卻又自取滅亡?
塔莉.沙羅特
4.4