不知道讀者家中的小孩是否也有便秘的困擾？個人家中已經有兩個深受便秘苦惱的孩子了。大寶嚴重的時期甚至需要塞甘油球才能解，曾經都以為是否有嚴重腸道疾病。幸好隨著年紀漸長，也逐漸改善。 如果家中孩子有便秘問題的話，便便超人絕對是必須收藏的一本書。 每個人一定都會大便，但卻不是每個小朋友都可以天天大便。 然而如果沒有天天大便，甚至時間越拖越長都不大便，說不定大便就不想出來了！ 如此一來就叫做便秘。 便秘可能讓你皮膚變差滿臉痘痘、一直放臭屁、心煩意亂、肚子脹脹的不想吃東西。 那麼該如何才能改善便秘的狀況好順暢便便呢？就讓便便超人來教導你們吧！ 一共有五種超能力。 吃早餐超能力：吃早餐可以幫助剛起床的腸胃開始蠕動，推動便便。 攝取蔬菜纖維超能力：蔬菜中的滿滿纖維可以成為塑造好便便的材料。 咕嚕咕嚕喝水超能力：水可以適度軟化便便的硬度。 身體動一動超能力：伸展身體活動、可以增強腸胃道的力量，幫助排便。 便便時間超能力：每天培養固定的便便時間，也能讓排便更順暢。 只要集齊五種超能力，相信一定可以在某種程度上解決便秘問題！