此書的重點包含： 1. 了解冒牌者症候群：首先，你需要了解冒牌者症候群是什麼，以及它有哪些表現。 2. 挑戰你的負面思維：冒牌者症候群通常會導致人們產生負面思維。你需要挑戰這些負面思維，並用更客觀的想法取代它們。 3. 建立自信心與尋求幫助：你需要建立自信心，相信自己的能力和價值。如果冒牌者症候群嚴重影響了你的生活，你需要尋求專業人士的幫助。 作者運用她的專長-認知行為治療，提出許多清晰明確、可操作的步驟，搭配案例故事具體帶領讀者一步步練習，調整不合理的錯誤認真、重新建立對自己的看法。但其實這本書內文圍繞著相同的重點，不斷重複提出只為了讓讀者能增加更多自信，並將觀點深植於讀者心中。 看完之後會覺得有點空虛，因為道理都懂，只是很難達到。作者甚至有建議每天在睡前透過書寫達成的事項，或是感恩筆記，以此減少冒牌者症候群患者的負面思考，就是件很難以達成的要求，即便做到了也很難每天持之以恆。 總結來說，本書觀點重點都在於讀者自身的心理狀態與內心強度，才能夠保有對自己的自信心，避免冒牌者症候群發作。