. 伴隨著雨聲，讀完《前男友食譜埋藏委員會》，只能說，好喜歡！近年讀了那麼多從食物出發、療癒人心的文學作品，這本絕對可以放入我心中的前三名🥺 表面上看是透過食物療癒味蕾，從好好吃飯，與自己的身體、心靈好好連結，進而獲得能量，重新獲得與他人建立關係與連結的能力，但實際上談的又不只是如此。 書中的每一個故事，幾乎都環扣在他人眼中的理想自我VS真實自我的衝突上，我們希望在他人眼中呈現出更好、更符合他期待或標準的樣子，於是我們依照情況戴上了各式各樣的面具，隱藏、偽裝自己，久而久之，便連原來自己是什麼樣子也都忘記了。 不用修飾的漂漂亮亮也無妨，即使心情亂七八糟的也無妨，不需要著急地為這一切找到合適的言語來定義——事實上，連自己都還沒搞清楚的情感，就被他人擅自取了名稱、貼上了標籤，看似得以安心，其實只是將其封印、壓抑罷了。 🔖長年深藏在內心的悔恨、寂寥與情節所糾纏而成的塊狀物，有時會需要他人來幫忙解開。所以有時候會需要向你一樣，揮舞著巨大薙刀，強行闖入他人內心的人。 在原本沒什麼人流的雨宿咖啡店中，為了幫心碎超渡、讓回憶超佛升天、讓已逝的戀情安息的共感力爆棚情傷女小桃、國寶級美男雨宮先生、高智商肌肉和尚黑田先生組成了前男友食譜埋藏委員會。 光是看這個頭銜就可以感覺到有點亂來的氛圍，也因為這樣的幽默與直來直往的語氣，讓整本書的對話既順暢、又能打動人心，甚至可以說金句滿滿（看我貼了那麼多標籤就知道🥺）。 人性的矛盾與糾結，以及生在群體，必定會面臨到的外在期許內在渴望的衝突，忍不住想追求和大家一樣，卻又在逐漸遠離真我的同時感到寂寥與茫然。 在閱讀的時候，幾乎都能在每個故事中發現自己的身影，那些重疊的心情、思緒，以及未說出口的話語。歸根究底，我們只是想誠實地、不受他人影響地說出自己的喜歡與不喜歡，只是想撕下那些被任意貼上的標籤與期待，好好地活著而已。 像是在尾聲，小桃提到了年近三十的女人的標籤，便深有同感—— 以前經常有人對我說，因為你還很年輕，所以必須體驗各式各樣的事情。我覺得言之有理，所以就努力工作了，還去旅行、參加讀書會，甚至去了不同行業的交流會。但是到底是從什麼時候開始呢？「還很年輕」變成了「差不多了」，就連「差不多該收斂了」這種話也增加了。因為「還很年輕」而被允許的失敗，也逐漸不再被容許了。 我也曾像裡頭的案例一樣，想要吶喊、反駁，甚至也為了確認自己的想法是對的，而閱讀了大量的書籍。看著裡頭列出的書單：兒童教育、心靈創傷、社會學、心理學與哲學類，心裡默默一驚，我也是這樣前進的，也從中得知「自己並不奇怪」，對此清楚得不得了，只是在面對外在主流價值、在面對權威對象（如：師長、上級主管等）時，往往氣勢還是會弱了下來。 🔖他人總在我們不知不覺間，擅自定義「自己」這個人，我們也會照著「這樣的定義」去生存。於是到了最後，連自己都會漸漸搞不清楚是自己想成為這個樣子，還是配合著「大家打造出的那個自己」變形。 🔖只要扮演一個自己以外的其他人，內心就能夠找到藉口，能夠說著「那也是沒辦法的，畢竟我沒有對他展現出真自我」。告訴自己被否定的不是我，而是外側的面具，藉此狡猾地逃避受傷這件事。 期許自己能夠越來越卸下不同的面具（包袱），好好地哭、好好地笑、好好地受傷、好好地享受，盡情地喧鬧過後，才能將內心的淤積清掃，讓新的關係進駐，這點無論是哪一種感情都是一樣的✨ 謝謝皇冠乙甄邀約，讓我有機會蒞臨雨宿咖啡店☕️ PS：每個故事最後都會附上食譜喔！看完也想跟著做做看呢🍫