隨著年紀的增長，許多人或許會覺得記憶力大不如前、學習能力下降。但真的是這樣嗎？過去，我也一直以為就是這樣，直到閱讀了《30歲之後，才是你大腦的全盛期》，才知道這是一個多大的誤解。 本書的作者「加藤俊德」，日本頂尖的腦科專家，透過研究超過一萬人的腦部磁振造影（MRI），顛覆了大眾對於大腦發育的傳統觀點，證明了無論年齡多大，大腦都在持續成長。 學生時代覺得書讀不好、不擅長學習，反倒隨著年齡的增長，開始更加喜歡閱讀和學習新東西。這種轉變，其實也是大腦發展到達成熟階段的自然表現。 這本書讓我們了解大腦的使用方式，讓我們能夠更有效地學習。《30歲之後，才是你大腦的全盛期》這本書也顛覆了很多我舊有的觀念，我認為光是認知「大腦並不會隨著年紀增長而老化，反而會持續成長」這件事就足夠有價值了，相信每個階段的我們都有無限的可能！