感性與理性在這本書中被比喻成象與騎象人。 什麼意思呢？作者強納森．海德（Jonathan Haidt）是一名心理學家，他說人的心理可分成兩半，一半是大象，一半是騎象人。大象是難以控制的動物，人則是騎在象背上的駕駛，所以當我們人平常在做決策時，理性與感性的拉扯就像，騎象人努力想往東走，大象卻硬是要往西邊行。而這樣人與象的衝突，也會影響我們的人生，甚至讓我們不快樂。 所以學會駕馭大象，是我們人一生的課題，如果我們能好好整合自我，那我們才有機會讓象與騎象人和睦相處，人生少了內耗。 這本正向心理學是非常經典的作品，它教你駕馭內在的力量，或許你內在的人與象也是天天吵架，如果想知道能怎麼讓他們達到和諧，就看這本書吧！看完後面對人生的態度一定會改變。