這本書我認為是一碗可愛的心靈雞湯！ 分享作者如何正向經營她的人生，讓我們知道即使是偶爾耍耍廢、偶爾厭世，我們還是可以把人生活得很精彩、很歡樂的！其實大家只要明確的知道自己的狀態與目標這樣就好，不用時時刻刻緊迫盯己。每個人的步調與步伐不盡相同，休息時不需自責罵自己不認真，專心休息養精蓄銳迎接以後的路，適時告訴自己「我現在就是要休息！」因為休息的意義正是為了走更長遠的路～～～～～ 書中也比喻我們就像一艘在海上冒險的船，船身是安全感與自尊，建立穩固的自我價值，就不會輕易地被海浪捲走，風帆就像愛與目的，我們為愛啟航，撐起風帆就能操控船的方向，航行在明確的路線上，勇敢迎接生命的每個挑戰。 喜歡一段話，『每個人都有自己的時區，你沒有領先也沒有落後，相信生命中的一切都有美好的安排』