評分
4
充滿危險和力量的賀爾蒙
是什麼化學分子,能替人類帶來創意和進步,卻又造成貪婪與墮落? ⁡ 這個神奇的分子就是本書的主角「多巴胺」。多巴胺是一種大腦分泌的荷爾蒙,會讓人對未來感到好奇,也會對得不到的事物產生衝動和渴望。刺激多巴胺分泌的不是獎勵,而是「酬賞預測誤差」,也就是新奇事物給予的興奮感。當現實比我們所預測的更好時,多巴胺就會帶給人愉悅感,並激發我們的欲望,讓人想要得到更多。 ⁡ 多巴胺就像是雙面刃,可以成就我們,也可以毀了我們。當欲望大過於理智時,可能會造成愛情的變質,總是渴望轟轟烈烈的激情,而無法滿足於長期穩定的關係;也可能造成酒精和藥物成癮,就算捨棄人生、放棄家庭也在所不惜。有些精神疾病也跟多巴胺氾濫有關,會讓人分不清幻想和現實的界線,過多的思緒同時在腦中盤旋。 ⁡ 雖然「多巴胺欲望迴路」會激起強烈的渴望,但只要我們能善用「控制迴路」來控制欲望的衝動,就能透過有策略、有計劃的方式,將幻想轉變成可行的目標。不論是在藝術、科學或是政治領域,高多巴胺特質能讓人們有更突出的表現。此外,多巴胺這個欲望分子也必須跟催產素、腦內啡等「當下分子」達到平衡,才不會總是想要更多,而忽略了當下的美好。 ⁡ 🔸 本書用十分淺顯的文字來闡述多巴胺複雜的機制,讓我們能輕鬆理解這個欲望分子多樣的面貌。書中提到的觀念會有讓人耳目一新的感覺,雖然有些結論略為武斷,但仍是本值得一看的有趣作品。
欲望分子多巴胺:帶來墮落與貪婪、同時激發創意和衝動的賀爾蒙,如何支配人類的情緒、行為及命運
欲望分子多巴胺:帶來墮落與貪婪、同時激發創意和衝動的賀爾蒙,如何支配人類的情緒、行為及命運
丹尼爾.利伯曼麥可.隆
4.3