皮特．戴維斯

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選擇障礙世代：受困於「無限瀏覽模式」，將成為現代最危險的文化病症

Pete Davis

✨前情提要：

Pete Davis 在 2018 年於哈佛大學畢業典禮發表演說「承諾：反主流文化」，他將現代人這種有選擇障礙的文化病定義為「無限瀏覽模式」。
Davis 觀察到現代生活的主要緊繃壓力之一：從休閒活動、約會對象、生涯事業、到用餐的餐廳，整個千禧世代的人都渴望找到最好的，因此不想草率做決定。結果無論工作、戀愛、人生興趣，都只是陷入無止境的旁觀。 
https://www.youtube.com/watch?v=qHMHK4i_oLg&t=12s


如他於演說/書中開頭舉例，「你可能有過這樣的經驗：夜裡，你打開 Netflix 開始瀏覽，想找部影片來看。你滑過不同的標題，看了幾個預告片，甚至還讀了幾篇評論，但就是無法下定決心要看哪一部電影。三十分鐘就這樣過去了，你仍然在瀏覽，所以你乾脆放棄，你現在已經太累，什麼都不想看了，你決定在此停損，直接睡覺。」　　

Davis 對於無限瀏覽模式提出觀察和見解，我們後悔、害怕連結、害怕錯過，想要保持開放式的狀態，因此變成了「液態性」的社會，這導致我們很難全心全意投入於單一事物、關係之中，進而忽略了承諾的力量，我們需要鎖定目標、賦予意義，才能獲得持久的滿足感。
他認為選擇障礙、決策癱瘓1的情況可能導致過分旁觀，最終真正錯過生活與生命歷程。

https://megapx-assets.dcard.tw/images/f7618d9f-05d9-4677-a40d-fb1121a59435/orig.png


✨議題討論：

     在演講後，Pete Davis 將他的理念撰寫成書，並得到如《給予》作者 Adam Grant 合《恆毅力》作者 Duckworth 推薦，但在讀者評價分化兩極。主要的原因可能有幾個。


一，演說精彩，但書更像是本備註

《選擇障礙世代》更像是一本註解，來支持八分鐘演說的觀點，其中的舉例更多是周遭的生活經驗，沒有提出相關的統計數據或實驗來作為佐證。


二，「開放的選擇」及「長期承諾」是消長關係嗎？

作者觀察到現代社會，因為人們從不想屬於任何一種身分、地方或社群，所以我們就像液體一樣，處於一種可以適應任何未來形式的狀態的「液態性社會」。
因此他強調要「承諾」，並真正隸屬於某個「群體」，如此一來才能持續耕耘，在有限的生命創造價值。
但其實資訊的流通，應該是有利我們。比起過往在一個村莊中硬是要選擇一個對象，現在我們有更高的機會找尋到與我們志趣相投的伴侶，關係也不在侷限為止有異性間結婚生子、傳宗接代才被視為圓滿，可以更大膽地去過理想生活。這正是多元社會所帶來的好處，不同的觀點相互碰撞交流。在科技巨頭甚至為了確保團隊創意，刻意維持團隊的多國籍、種族與性別。

我們的問題是，即便我們搞砸了，似乎隨時可以開啟新的關係，又或者當關係穩定後、激情退去，外面的野花是如此芬芳。但是這並非新時代的問題，而是原本就存在於社會中，當然非自內心「承諾」，並堅守住一段關係確實能避免上述問題。
至於常被批判，因為過多瀏覽網路名人生活而有不切實際的期待與擇偶觀，除了一部分對於自我認知定位有問題的案例， 我知道論壇上很多，但就是因為很奇葩才有爆點不是嗎，如果做為常態相信大街也不會去討論。
我認為也存在部分，與其勉強選擇不合意的對象，更願意單身過好眼前生活並欣賞的人，這也是個人的選擇自由，而非一昧擁抱傳統。


三，「無限瀏覽模式」後我們真的決策癱瘓了嗎

關於在不可逆過程中的最優決策，數學家其實已藉由 1/e 處為最優分割點，提出最適停止 (Optimal Stopping) 點和 37 % 法則。
最有名的就是蘇格拉底的《麥穗問題》在一片農地裡，不回頭的僅能選擇一次，要摘取最大的麥穗。或者後續衍生的《秘書問題》和《相親問題》。

《秘書問題》
假設你要聘請一名秘書，有許多候選人報名面試。每次你只能面試一人，而且面試後就要及時決定是否錄用他，如果不錄用，他也就會去別的工作而不會到你的公司。
什麼樣的策略會讓你最有機會選到最佳人選？
https://megapx-assets.dcard.tw/images/23541fa1-0248-4c77-a168-45fbdbcf6585/orig.png

繞開複雜的科學計算給出結論，我們總樣本數數量一大，值就會趨近於 1/e = 0.368，也就是 36.8％。最高概率取得最優選擇的方式，便是在總樣本數 n 中，取其中 36.8％ 做為樣本數 k 先觀察不選擇，找出其中最優選擇，在剩下的 63.2 ％ 中，但凡出現優於參考範圍 k 中最優秀者，直接選擇。
https://megapx-assets.dcard.tw/images/a757752b-481b-4982-a245-74e546c379c9/orig.png

如果對於這方面的數學分析感興趣，在Youtube的李永樂老師帳號裡《什麼是愛情？怎麼談戀愛，才能有效的找到自己的真命天子？》也有更細緻的說明。

https://www.youtube.com/watch?v=pelPCK22W7k&t=3s



✨結論：

一，最大的自由方法，來自擁有最多的選擇。
幸福來自選擇樣本越多，越有利選擇合適對象。

二，數學模型為假設狀況。
真實人生隨時間變化最優選擇會改變，當事人本身條件也會改變，影響候選人/樣本數。決定後不要再去思考其它可能選擇，因為生活本來就有高低起伏。

三，承諾，並好好經營關係。
將彼此視為一體的共識，不是渴望愛火不止息的彼此到永恆，而是牽著手共同歷經千山萬水。

四，制定有限決策時間，終止無限瀏覽。
如果是今晚 Netflix 的選片，請制訂五分鐘後但凡遇到比觀察期有意思的說明，請直接點開看完；如果你現在 20 歲，預計在 30 歲要找到真愛，請多方觀察了解，在 24 歲後一但遇到比先前更優秀/合適的對象，請立刻套牢對方。



✨其他參考資料：

1.決策癱瘓
https://www.youtube.com/watch?v=ZF-4Dtr5Vc0
2.「假如你要過夫妻生活，那就分享生命中的高低起伏，不然還有哪種選擇。」
https://www.dcard.tw/f/book/p/254371280
3.愛無能的世代
https://www.dcard.tw/f/persona_hearth1236/p/241987370

完整配圖版請到Dcard/Vocus追蹤 @hearth1236

「無限瀏覽模式」後，我們是否決策癱瘓了 ？

我們處於兩種文化並存的時代，我們既在走廊上探索，同時也可望進入某個房間深入探究。一個是開放選擇的文化，一個是承諾的反主流文化。我們可以發現，雖然我們享受自由所帶來的寬廣，但卻不得不承認我們也嚮往投入在一件事上的專注，而崇拜那些在領域裡成為大師的專家。那些有深度內涵的事物，對我們仍有強烈的吸引力。作者提出一個介於這兩個文化的行動方案：自願承諾，我們得尋找自己願意投入的事物，並嘗試。

無限瀏覽模式自然是讓人著迷的，人們可以不受限制地探索，不需要承諾，只有無窮無盡地翻閱，這讓我們成為更豐富的人。在人生前二十年的時間裡，體制往往限制我們的路線，所以當我們碰觸到自由時，能夠感受到瀏覽模式所帶來的靈活度，不必承受承諾的重量。瀏覽模式也引導我們找尋真實的自我，畢竟在體制下的我們能展現的真實性有限，而瀏覽模式的開始是某種新的人生篇章。最後是新奇性，我們這個世代所能嘗試的東西超乎想像。

過去因為社會制度與宗教體制，我們被迫用某種文化規範生活，但時代解放以後，我們面臨新的問題，我們需要對選擇負責，如同婚姻是從原生家庭離開組建新的家庭，我們在創造新的連結。瀏覽與承諾成為一種必然，我們該如何在這當中找到生存之道？

瀏覽與承諾：多元時代的自處策略

美國的個人主義非常盛行，臺灣雖然有很多受到西方文化影響，也開始注重個人空間、自由選擇等議題。但是由於文化差異，在許多地方還是有所不同，所以，看得時候還是得稍微評估一下自身狀況。這本書主要是提供給那些無根青年們新觀點去思考的書，如果是入世很深的朋友，或已經被許多「非自願」的連結壓到喘不過氣，還是得給予自己空間，勇於斬斷不健康的關係，不過這本書或許可以讓自己換個角度思考。

社會上有百百種人，產生的問題也是千奇百怪。社會問題的重點是公眾討論和公民努力，不太可能靠權威直接提出一套超完美方案，然後大家按表操課。本書指出「選擇障礙」的社會現象，並提出推薦解方。作者推廣社群主義，鼓勵個人主義的青年們「連結」社會。主動去選擇，勇於與社會產生連結與羈絆，用以克服選擇障礙。

我有看到有人的評價是說觀念過於重複，會看到很無聊或不想看。但我需要為作者說句公道話，畢竟是社會學，如果想要更客觀、科學的方法去闡述現象，不可能舉一兩個例子就定案，絕對是越多能佐證的例子越好。作者透過大量案例經驗去舉證，包含歌曲(流行)、書籍、名人經歷等論證同一觀念，確實會有點像在看論文之類的學術研究XD中間真的偏硬，會想睡覺應該頗正常。如果真的看不下去，也可以至少看第一章的介紹和最後一章的例子，第一章的含金量就已經夠高了，觀念很讚！

上面看起來像是缺點，但其實也是優點啦。書中的資料爆炸多，其中運用大量社會心理、宗教、名人事蹟、歷史上的社會議題、哲學思想家的論述等不同角度的論點去探討，系統性的論述此社會現象，很厲害！（作者很猛，他畢業於哈佛大學法學院，同時也是公民倡導者和作家，人才啊～）

這本書和市面上的某些成功學書籍觀念差很多，裡面強調反主流文化——堅持、犧牲、奉獻、專一，並且推廣社群主義，我滿喜歡這本書。這本書也讓我對一些選擇感到釋懷和理解，誰叫我活在這個選擇障礙世代呢？

「投入需要承諾，也就是儘管還有其他選擇，仍堅持做某件事的能力。」

承諾是面對生命有限的狀況下，選擇追求無限的深度。


在這個時代中，我們擁有許多選擇。

無論是興趣愛好、職業志向還是休閒娛樂，各式各樣的全新事物每天都在不斷地冒出，大量的選擇每天都在出現，甚至可以說我們幾乎已經被各種選擇給淹沒。

在【焦慮世代】一書中，作者Roland Paulsen主張，因為文化與科技的進步，我們的生活雖然充滿無數的選擇，然而也更因為選擇太多，反而使我們越來越無法習慣生命的不確定性。

究竟在這個看似充滿無限可能的時代裡，我們又要如回找回往日的平靜與穩定，就讓這本【選擇障礙世代】娓娓道來。

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本書由美國公民倡導者Pete Davis所寫，內容主要來源於他在哈佛法學院的畢業演講【承諾：反主流文化】延伸，試圖由社會、文化、心理各種層面切入現代人對於「選擇」的一系列討論。

在書中，他藉由「承諾與投入」作為主軸，並由傳統文化中的穩定與現代社會主流的斜槓相互比較，希望能夠找到一種適當的方式幫助讀者化解瀏覽與承諾兩種文化間的緊繃感。

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🧩液態性社會

「人們從不想屬於任何一種身分、地方或社群，所以我們就像液體一樣，處於一種可以適應任何未來形式的狀態。」

在書中，作者將現代社會稱作為了「液態性社會」。

這個世代的典型特徵就是每個人都想保持開放的選擇性，甚麼都想要嘗試並對於一切事物保持開放但不深究的關係。

相比於過去做出選擇後便完全投入其中的特質，現代社會更傾向於多元且自由的發展。然而，這種看似開放的文化卻也衍生出了許多認同與心理上的問題。

我們更加害怕後悔、害怕連結、害怕錯過，正因為有著無窮的選擇，導致我們很難全心全意投入於單一項事物之中。這種對於承諾的恐懼，最終便讓整個社會陷入一種類似液態的屬性中，看似有著許多選擇，卻又令人感到飄浮不定。

-
🧩無限瀏覽的社會

「主流文化敦促我們去豐富自己的履歷，而不是被某個地方束縛住；它敦促我們重視可以應用於任何地方的抽象技能，而不是只能做好一件事的技藝。」

對於我們這個世代的人而言，無限瀏覽是很普遍的事。

比起投入於單一領域中，斜槓、多元發展、擁有大量技能才是社會主流，正因為有著大量選擇，我們比起對於單一事物完全投入，更喜歡微微投入於大量事物中。

也許今天是繪畫、明天是烘焙、下星期則是攀岩。

這種無限瀏覽的好處在於，它具有高度靈活性，由於不用太過於投入其中，因此我們隨時能夠改變主意，我們便不用擔心做出錯誤的選擇。這種靈活性是探索的先決條件，讓我們有更多機會嘗試不同的事，以便找到一生的摯愛。

其二，無限瀏覽帶給我們新奇性。

對於單一事情的承諾，過程是非常無趣並需要花費大量時間的，無限瀏覽則讓我們能夠隨時切換心情，不停帶來更多新鮮感。

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❗無限瀏覽的可怕之處

即便有著上述的優點，無限瀏覽仍有許多的難以抹滅的缺點。

1.使人癱瘓：

太多的選擇便是沒有選擇，不想錯過的感覺使我們越來越沒自信做出承諾，因為總是深怕著下一個選擇會更好。

而且即便我們真的做出選擇，仍舊會被沒選擇的事物給困擾與糾纏。

2.脫序：

想來就來想走就走的組織，會讓一切都缺乏意義。

靈活性的另一個面相便是任意性，當我們能夠隨時退出，勢必意味著這樣的選擇是缺少真誠與共同承諾的，而一旦缺少真誠地投入，則意味著這樣的連結將缺乏社群與規則。

3.淺薄關係：

無限瀏覽幫助我們能夠去體驗更多事物，但卻使我們失去了只有長期堅持才有機會體會到的體驗。

投入一件事情中，是需要長時間的經營、體驗並在其中成長茁壯，而投入意味的便是一種承諾，自願將自己的全部都奉獻其中。

真正的改變是需要歷經長久時間經營，而這點在瀏覽文化中將是非常難做到的事。

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🧩自願承諾並投入

當然，作者並不是要試圖妖魔化無限瀏覽的文化本身，他想強調的在於無限瀏覽並非長久之計。

雖然它帶給了我們看似無限的選擇，但是如果最終我們無法下定決定，這些選擇都將失去意義。

因此作者主張當我們在瀏覽過各式選擇後，最重要的還是在於選定並做出承諾。

承諾的好處在於，一但你做出決定並開始行動，選擇很快就會變得更加真實，同時也能讓目標逐漸變得有所意義。

作者提到，新奇與目標最大的差別在於，新奇一開始會令人感到興奮，但這樣的興奮感是會隨著時間經過逐漸降低的；而目標則相反，也許一開始令人感到厭煩，但卻是會隨著時間變得令人興奮。

當我們將自身奉獻於承諾的事物中，雖然看似限制住了自己的自由，卻能在長久面上帶來更多收穫。

要克服對於承諾的恐懼，我們必須學會放棄從新奇中尋找意義，而是改由目標中尋找人生意涵。

-
❓如何克服後悔的恐懼

我們為何害怕做出承諾？

最主要的原因便是害怕會對於選擇感到後悔。

作者強調，這種害怕錯過的感受是現代人的普遍感受，而他認為想要克服這樣的恐懼則必需利用自身的情緒與價值觀去協助。

首先我們必須了解，即便是做出承諾，也未必是永久的，很多時候做出承諾靠的反而是一股衝勁。

我們可以利用自己的價值觀當作參考，去思考哪些承諾是符合我們心中的核心價值以及信念，一但承諾是符合自身價值觀的，那我們便不用擔心這樣的承諾是不是錯誤的，因為它永遠符合我們對於自身的期待。

🔺小結

其實原本以為這本書是關於選擇的書籍，但事實上卻是相反，而是一本關於承諾的書。

書中的內容非常豐富，圍繞著承諾與奉獻討論了許多現代的社會現象與文化。

老實說其實滿有感觸的，因為我本身便是一個很不擅長做出承諾的人。當然，太多事情想要嘗試本身並不是一件壞事，這也表示在這個多元開放的時代是擁有許多選擇機會的，但同時也令我反思，面對這些選擇，究竟該如何做出自身承諾。

職人精神、匠人精神在這個時代難能可貴，就像種出一棵大樹，當我們都只是不斷關注於路邊小花的照料，便很難有機會見證一棵樹苗的成長茁壯。

在瀏覽與承諾間，兩者的衡平將會是我們這個世代的人必須要認真思索的。

很有趣的一本書，以這個時代非主流的文化觀點去思考承諾與奉獻的精神，推薦給你。

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