劉軒

王俊凱

Janet（謝怡芬）

江振誠

博客來0010949336

我活著我的人生嗎？：實踐人生最高版本

你的人生是否有過迷惘的時候？還是處於低潮時期，不知道自己要幹嘛？沒有目標，沒有熱情，我相信你我都一定有經歷過，可能有些青少年正在經歷，也或許尚未遇到，但人的生命中遇到的事情，不管是讓人痛苦悲傷，或是讓人感到挫折，其實這些事情都是你的養份，如果沒有它們，就沒有辦法成就現在的你，或是未來你想成就的你！

這本書是由五位作者共同創作，其中包括劉軒、王俊凱、CC、Janet（謝怡芬）、江振誠，大多都是名人，或是大老闆，經由分享他們的人生故事，以鼓勵啟發各位讀者，是本非常勵志的書！

書中我個人非常喜歡CC以及王俊凱的故事，人生引導師CC，奧丁丁創辦人王俊凱，他們兩人的故事，一個本來是在美國房地產賺大錢，之後藉由修心養性，靜坐瑜伽，發現人的身份地位名利其實都不重要，而應該要把注意力放在自己身上，尤其是自己的心上！這個觀點我非常認同！而另一個故事重點是在說，錢不是一切，我們不應該看錢做事，內心要向善，其中他提到一句話：「當你有顆善心，全宇宙都會幫忙你！」這句話我非常喜歡！

最後送給大家這句話，在成功路上，挫折是必經歷的，你並不孤單！

自己的人生自己選擇！他們都是有故事的人！

《我活著我的人生嗎？》集結了人生指導師（也是本書的策劃者）CC、奧丁丁集團創辦人王俊凱、國際名廚江振誠、暢銷作家劉軒、知名藝人 Janet 的故事，在生命徬徨、挫折的時刻裡，他們是如何思考、如何與自己對話，進而活出另一條從未想過的樣貌？

當中最讓我觸動和驚訝的是 Janet 分享的故事。Janet 不諱言地提到，她喜歡且想要追尋光鮮亮麗的生活，所以最早她夢想成為首席小提琴家、參加大休士頓青少年交響樂團的小提琴獨奏面前，卻因為「意外」產生了陰影直到現在；後來接觸到拍攝廣告的機會，讓她見證到受關注的甜頭，產生了嚮往，於是她逐漸放棄了唸醫學院的機會，卻沒想到外表不符合當時模特兒圈的標準——要瘦又要白，度過了一段「體重是唯一價值」的黑暗時期；最後，在她即將要放棄之時，一個幾乎為她量身打造的機會——《瘋台灣》，成為人生的轉捩點。

「你想要的，不一定是你需要的。」——Janet

有時候我們苦苦追尋某個人／某件事／某次機會，覺得「就是他／她／它了！我不可以錯過！」而死命地抓住不放，卻沒有想過，這究竟適不適合自己。

他人的成功範例，不一定能成為自己的模板，即便是自己認定的方向，我們也不會筆直地抵達目的地，而我們唯一能做的、就是試著接受現況，換個心境。

「人生的課題，往往不是問題本身，而是我們如何面對。那個選擇，完全屬於我們。」——CC

你想要的，不一定是你需要的。

🩵「我活著我的人生嗎？而你活著你的人生嗎？」
我們究竟是活著人生還是因為人生所以而活著？我們都有獨一無二的人生故事，也有屬於自己要修練的人生課題，在大眾面前，我們總是展現最光鮮亮麗的一面，當夜深人靜時才一一把煩惱倒出來檢視，我們以為成功人士總是過得特別的順遂，但其實我們每個人都一樣，有快樂也有不悅，有起飛中的生命也有落在低谷的時期
「生命中最重要的兩天，是你出生的那一天，以及你知道自己為何出生的那一天」

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🩵「愛是最大的力量」
這本書集結了五位作者的人生故事，每一段都很精彩，在人生引導師CC的故事裡，她從小生長在不擅長表愛的家庭裡，在她的記憶裡「被肯定是有條件的」，必須要表現得很突出，達到某些成就才能獲得肯定與關愛，也從家庭關係裡發現金錢代表的價值，「只有賺很多錢才是好寶寶」的想法日漸巨大，因此她在25歲到35歲的人生裡，唯一的志向就是達到每月約台幣100萬的被動收入，當時的她深信只有這樣，人生才會無憂無慮，而後半的故事裡CC突然驚覺這不是她想要的人生，於是她開始改變，開始找回自己
「我們都可以成為正向的人，不需要影響身邊的人，只要影響自己就夠了」

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🩵「每一個你都值得被接受」
藝人Janet從小就活在別人的期望裡，害怕他人失望的眼神，在成為藝人的路上經常被「我要很瘦、我要很白」我要怎麼樣怎麼樣才會被他人喜愛的想法給綁架，把每一次追求夢想的不順都歸咎成「一定是因為我吃太多、我不夠漂亮」，直到有一天她發現，原來世界上有一個位子，是我喜歡且適合我的，可以開心做自己，可以不用在意世俗的眼光
「我就是我，不用一定要變成怎麼樣才是我」
你想要的人生不一定是你需要的人生，但適合你的絕對是讓你最舒適自在與快樂的人生
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🩵除此還有奧丁丁創辦人王俊凱、知名作家劉軒與國際名廚江振誠的故事，每段故事結束都有收錄他們的人生理念，對王俊凱來說堅持夢想是「不要去想結局，只要想著永不放棄」，也要相信「所有事情一定可以解決」，還有很重要的一點「要誠實面對自己才會獲得進步」，不要因為學校光環、職業頭銜就覺得自己很優秀，而是要思考還可以怎麼樣讓自己更好，對劉軒來說快樂是好好參與人生，過好現在才會有好的未來

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🩵上一次我有去聽這本書的座談，也許你已經在限動看過這話，但我還是想再分享一次
「人可以有100個興趣，但一定要有1個專業，更不要為了1個專業，放棄掉100個興趣」


每段作者的故事都是含金的人生智慧

書，只要有一部分打動到你，就是一本非常好的書了，本書的江振誠部分，真的打動到我了。
江振誠主廚分享了他的處事原則，透過明確的方法。

如何歸零-
1.你對人生的規劃？ 
2.期待的人生畫面？ 
3.目標明確後，分階段檢視你的目標，是否在道路上？ 
4.歸零不等於失去，不要害怕調整人生，把它拉回正規

如何找到初心？
1.回想自己初次接觸到夢想工作的開心狀態 
2.遇到挫折或徬徨時，提醒自己為何想做這件事 3.問問自己，自己與初心是否一致，是否一樣開心？

如何簡化人生
1.問自己一天在忙碌什麼？他們重要嗎？ 
2.把不必要的工作刪除。 
3.將注意力放在最值得投入的目標上。

撐不下去怎麼辦？
1.做完與沒做完有什麼不同，這件事值得拼完嗎？ 
2.對自己喊話，告訴自己一定可以！ 
3.理解挫折與煎熬，都只是成功的必經之路。 
4.不要只將注意力放在挫折之上。

我活著我的人生嗎？：實踐人生最高版本

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自己的人生自己選擇！他們都是有故事的人！

你想要的，不一定是你需要的。

每段作者的故事都是含金的人生智慧

江振誠的部分就足以出一本專書