《工作排毒:讓你咻咻咻的工作編輯術》是由陳夏民所著的一本書,透過個人經歷,探討過勞問題及其解決方法。作者以親切、誠懇的筆調,分享了從事編輯工作的職業傷害,以及他如何展開「復健」的心路歷程。
.過勞的心路歷程:
書中記錄了作者因過度熱愛工作而導致身心受創的經歷。他將這段過程形容為從地獄到天堂的旅程,並希望讀者能從中得到啟發。
.復健與排毒的方法:
作者強調設定界線的重要性,無論是在工作、職責、人際關係或是與世界的互動中,都應保持適當距離,以便讓自己有喘息的空間。
.破解工作迷思:
書中揭示了許多關於工作的迷思,並鼓勵讀者不要將工作視為生活的唯一重心。這本書被形容為一本能讓人重新審視工作態度的良書。
.激發創意的限制:
作者提到「限制是激發創意最好的工具」,並分享了他在逗點文創結社工作的行銷經驗和工具,幫助讀者更有效率地處理工作。
.適合對象:
這本書特別推薦給那些對工作感到厭倦或壓力過大的人,尤其是想要將興趣轉化為工作的讀者。它提供了一個重新審視職業生涯和生活平衡的機會。