愛瑞克

博客來0010973504

內在成就：成為你真正想成為的人

《內在成就：成為你真正想成為的人》聚焦於「誠實面對自己、走出他人期待」的主題，並提出所謂的「誠實之道」：認識自己、追尋熱愛、接受當下狀態、停止強求外在認可。書中藉由心流、幫助他人、自我覺察等觀念，引導讀者找到穩定的內在滿足。

「把自己活成一道光，因為你不知道誰會藉著你的光走出黑暗。」這句話打到我心裡。也許我們無法一直閃閃發光，但只要活得真實，就已經在照亮什麼了。這也是向兔讀完後偷偷點頭的部分。

為這本書適合正在找方向或想重新定位自己生活意義的人。它不是給你明確解答，而是提供很多「內心地圖」上的路標。雖然不夠具體、部分內容稍有重複，但書中的文字真誠，有幾頁真的會讓你願意停下腳步多想一點。

誠實面對自己、走出他人期待

[放下外在成就的包袱， 找到真正自信與快樂的泉源]

第一次閱讀這個作家的書，這個作家他是一個知識交流平台的共同創辦人，曾經我也參加過TMBA的活動，我覺得這個活動主要是以財經作為主要，不過作家卻在離開金融業以後開始往內再探尋，因此寫出這本我認為很適合各個不同階層以及職業的人閱讀的書，他在探討的就是當我們放下我們外在的職業或者是外在一些讓我們感到驕傲的成就時，我們是否還可以覺得自己是幸福快樂的，我們要如何定義自己的人生，以及我們想要成為一個怎麼樣的人，我覺得這是非常適合年輕人在自我探索的時候做探問的，也很適合一些遇到中年危機想要重新找自己的人閱讀，我覺得作者的分享非常的坦誠也推薦給大家，謝謝!

[放下外在成就的包袱， 找到真正自信與快樂的泉源]

總是覺得自己在迎合父母的的期望、公司的期待、同儕的攀比？
總是找不到人生方向？
常常懷疑自己到底是為了誰而活嗎？

那是因為你還沒找到內在的光。

作者愛瑞克，是一名在金融圈打滾許多年的從業人員，在業內有著一定的聲量，並且是金融知識平台<TMBA>的創辦人，並且在多年來抱著想幫助更多人的初衷，寫了數本投資書籍。在2018時，為了遵循內在的聲音，決定裸辭，全心投入在閱讀推廣中，立志要用閱讀以及文字發揮自己的影響力，為社會注入改變的力量。

愛瑞克在書中以三大章節"內在成就"、"自我實現"以及"幫助他人"闡述他對於內在成就的看法，這本書從一開始，讓讀者思考：我們心中想要的成功是"我們內心渴望的成功"還是"社會框架定義的成功"，就足夠讓我們細細思考，我們一生究竟"想要完成些甚麼？"、"想要得到甚麼？"，更重要的是，"我能為世界帶來甚麼？"若我們一生都在追逐世俗定義的成功，那我們還是我們嗎？也許看完這本書，我們都會有屬於自己的答案。

最後送大家一句印在書衣上的話："人生沒有白走的路，每一步都算數"。我們每個人都有不同的人生軌跡，不必否定過去的自己，期許各位讀友能找到屬於自己的光，照亮自己也照亮他人！

跳脫社會框架，活出真正的自己

愛瑞克第三本作品《內在成就》其實很像前兩本的精華，外加後來愛瑞克所學到的新事物

在他離開金融業的工作後，發現了以往的努力只為了「外在成就」，也就是大家所追求的表面光鮮亮麗，有錢、有房、美好的婚姻？

但有別於世俗定義的外在成就，「內在成就」非常多樣化，因人而異

一個人終其一生幸福快樂與否，也唯有自己可以定義

🍀

裡頭提到一個很特別的觀念，人的一生必須擁有三種工作（可以同時擁有）

🔸有償工作：換取穩定的經濟收入

🔸無償工作：以自己的專業知識或能力協助他人解決問題，也就是幫助別人

🔸自我實現的工作：實現夢想，或成為自己想要成為的人

🍀

當初閱讀《內在原力》時就有朝這個目標執行，以自己為例，給大家參考

🔸有償工作：經營芋控的甜點網店，販售甜點換取收入

🔸無償工作：因為自己很愛吃芋頭，也會在粉專分享其他芋頭美食，讓其他芋頭控可以參考+避雷，也幫忙推廣我喜歡的店家

🔸自我實現的工作：希望能透過芋控的一點影響力，推廣我認為好的或正確的事情

目前主要是分享「食安議題」、「環保」、「推廣閱讀」

🍀

📍喜歡的金句

★生活需要設計，選擇真正你想要的，有紀律的追求更少、更專注地投訴

★「放下」但能力是一種軟實力，同時也是加速實現內在成就的關鍵力

★人生的圓滿並不是要同時達成無數種目標，而是完成自我實現

★自我實現的事情幾乎每個人都不一樣，但都是現在就可以開始執行的，幫助別人的事通常是自己的興趣、嗜好，一點都不難

🍀

📍心得：

這本書讓我感觸很深的一句話：「你的舉手之勞，是他人的無能為力」

某天理髮時，造型師和旁邊的同事提到我在賣甜點，聽完後那位同事就和我訂購$1000的甜點

當下我真的很開心和感動！對於創業初期，一個月營業額才幾千塊的我來說，真的是一筆大訂單和支持

我和造型師說謝謝時，他只說：「沒事，舉手之勞而已」，但他的舉手之勞對我而言，卻是大大的幫助🙏

至今仍然記得我們的這段對話

因此我開始介紹一些喜歡的芋頭美食，也曾收到店家的回覆說：「謝謝你幫忙推薦，讓很多人認識我們」

當我了解到，原來我也能幫助到其他店家時真的很開心，就像當初我受到其他人的幫助一樣

對我而言，能展開這種善的循環，助人和被幫助

或許就是我最好的「內在成就」：⟨活成一道光，影響你可以影響的人⟩

就像愛瑞克推廣閱讀一樣，幫助了很多人

🍀

《內在成就》

【作者】：愛瑞克 
【責任編輯】：黃筱涵、陳珮真
【出版】：遠見天下文化出版 

🍀

#內在成就 #內在原力 #愛瑞克 #心理勵志

一個人終其一生幸福快樂與否，也唯有自己可以定義

內在成就
成為你真正想成為的人

妳了解你的價值嗎？
最貴的是「妳/你自己本身」

1.讓出舞台
2.光的價值
3.點亮他人

當你踏上旅途，路就會自己展開

內在成就：自我價值與滿足的來源
自我實現：找到心中的光
幫助他人：成為世界的光

輸出越多，越能有效輸入
活成一道光，影響你可以影響的人
責任越大，能力越大

請相信自己的力量

專注
心流
轉念
輸出

每天進步一點點，365天後一定會不一樣❤️

很感謝這本書，裡面有很多很棒的小故事，希望大家在人生旅途中，找到自己的內在成就，願你我活出美好生命。

願這本書帶給你人生體悟分享推薦給大家

內在成就：成為你真正想成為的人

所有書評

誠實面對自己、走出他人期待

[放下外在成就的包袱，找到真正自信與快樂的泉源]

跳脫社會框架，活出真正的自己

一個人終其一生幸福快樂與否，也唯有自己可以定義

妳了解你的價值嗎？

內在成就：成為你真正想成為的人

所有書評

誠實面對自己、走出他人期待

[放下外在成就的包袱， 找到真正自信與快樂的泉源]

跳脫社會框架，活出真正的自己

一個人終其一生幸福快樂與否，也唯有自己可以定義

妳了解你的價值嗎？

[放下外在成就的包袱，找到真正自信與快樂的泉源]