李儀婷

博客來0010916928

薩提爾的故事溝通：陪孩子練習愛，在愛中學習成長

看書名就知道會說故事，我就是喜愛這種小故事， 每一個故事連結一種情感，期待、感受、表達、觀點、渴望 ，這5種，每個故事我都很喜歡。

這本書也不是只有給孩子看的故事，像是自己在說給自己聽的， 成為大人之後，有很多責任，無法給自己冠上「小孩不懂事」這句話，為自己解脫，在生活中我們也渴望被理解、被愛，甚至學習如何表達，我們的內心也想像孩子一樣單純、快樂。

但在這個過程中，也有許多關卡必須經歷，這幾個簡單的小故事反映出我們內心深處的世界，故事很淺白，但越是基本的就越容易讓人遺忘。
 
最有感觸是孫山的處境這個故事，這故事再說孫山很會幫人解決問題，任何人找他訴說問題都能有解答，裡頭的關鍵是「傾聽」，而不是解答，傾聽很重要，也很簡單，我自己卻選擇視而不見，這造成了與孩子之間的摩擦，可能他做了某件事，在聽他說之前，我自己打從心底覺得就是這樣，這就是我覺得傾聽重要性，我為什麼會選擇視而不見呢 ?


用故事來溝通

想要找目錄，
翻了好幾頁映入眼簾的都是推薦文，
洋洋灑灑20頁左右，也太多人推薦了吧！

書中有五篇冰山故事，主題為「期待」、「感受」、「表達」、「觀點」、「渴望」。 每章結束後有一封作者李儀婷給小孩三三的信，信中帶入自己的親身故事。整本書透出母親對孩子的深切盼望。
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第三章教導一致性的說話方式

▪一致性是什麼？
簡單來說就是表達自己內心真正感受的同時
也照顧別人的感受

孫山安慰落榜的小何，沒考上不用太難過，
反而引起小何強烈的大吼。
孫山想要解決小何難過的心情，
但小何聽來像是訓斥，心情更差。
孫山迅速領悟到自己踩到雷，
知道自己沒有做到一致性的說話方式，
當場修正，緩和了氣氛。

▪一致性的說話方式
第一步驟：傾聽
第二步驟：提問不解決問題

📍p.267 tip
「照顧了自己，也照顧了別人感受」
的說話方式，就是「一致性」。
要學會一致性的說話方式，
得先學會「傾聽」，再學「只提問不解答」。

書摘

📍面對物質上的期待，父母要回應的不是物質，而是「允許」孩子期待落空，並告訴孩子：「雖然媽媽沒辦法滿足你的要求，但是媽媽是愛你的。」p.40

📍「害怕，是弱點，卻也能成為最強大的優點。」p.79

📍「聖甲村的每個人，都會成為你射向鐘樓最有力的箭。記住，你不孤單。」p.107

心得

文末有附錄薩提爾的tips😊。《薩提爾的故事溝通》是本輕鬆讀物，不僅適合小朋友，大朋友也能在故事中找到自己曾經的身影，如果當時懂得這些，或許就不會跌跌撞撞這麼久了吧！🥴🤠


超有愛的一本書

一本教養的書，主旨在以敘事的方式教導孩子背後對不同議題的道理
也能引導出孩子對一些不同議題下的情境思考
增進對話的機會，也能引導出孩子對這些課題的想法
進而彼此互動學習，也增進與孩子之間的關係
而非是教條式的輸入一些觀念
在不死精靈裡頭提到了關於死亡的故事
非常沈重但也非常的具有張力
讓薩提爾模式成為你與孩子之間溝通的橋樑，
學習不同的心理理論應用在自己的下一代也是一個有成就感且有意義的事
也引導孩子在聽故事的歷程中，認識愛認識表達認識自己的情緒，及貼近各種不同的生命議題
老師在他的演講中也有提到他其實在寫第五篇的故事時，也有講給兩個小孩聽，他的兩個小孩子都哭了，說媽媽為什麼要講這麼令人難過的事情呢？
這也讓我很被觸動，老師說他才發現原來他一直都把自己的孩子保護的很好，忘記讓他們接觸這些，人生中必經的歷程。


是一種陪伴，一種教導

《薩提爾的故事溝通》這本書用了五個故事和薩提爾冰山理論相互對照。
其中我最有感覺的是「孫山的處境」，故事中的孫山與人溝通的方式都是用一致性的說話方式。
「只聽問題，不幫別人解決問題」，學會聆聽，用好奇的提問讓自己來找答案。
當自己在實行時真的沒那麼容易，很想出手給孩子解決方案及建議啊~~~一直要時時提醒自己給孩子思考的空間及時間。

每個故事後面也都有儀婷老師給自己孩子三三個一些話以及和孩子互動的現場還原情形分享。對自己也都蠻受用的，如果能慢慢實踐在生活中，相信對親子關係會有很大的助益。

愛，是一輩子的課題，是一份無比珍貴的禮物。
我們都要好好學習。

薩提爾的故事溝通：陪孩子練習愛，在愛中學習成長

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用故事來溝通

超有愛的一本書

是一種陪伴，一種教導

在愛中學習成長