吳靜宜

張泰山

洞心時刻

博客來0010952162

HOME RUN：森林王子張泰山O～EO

📍本書的重點：
記錄森林王子張泰山的棒球生命歷程：原生家庭、成立家庭對他的影響；學生時期到職業棒球、旅外到回家的高峰與低谷，還有一路上幫助過他的貴人與感謝。

📍喜歡、吸引我的地方：
1.認識張泰山的棒球歷程也補上當時職棒環境與制度。
2.第一人稱的文字非常親切，展現森林王子的幽默與待人處事的價值態度。
3.可以看到心理學應用在運動上的效果，除了激勵自己也能陪伴自己、影響他人。
4.前幾頁有許多彩色的歷史照片，記錄每一個當下。

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我自己是在這幾年才開始看棒球，但對響噹噹的森林王子——張泰山的名號從以前就知道。

這本書紀錄他的高峰與低潮，面對每一次的困難總是不認輸，用自身的能力證明自己的價值。

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有幾個片段是讓我覺得感動，像是與他亦師亦父的徐老師，教棒球也教會應有的態度；原生家庭的貧困對張泰山影響及家人之間深厚的情感；自己的戀愛故事與成立家庭成為最有力的支持後盾。

特別講到因為求子服用藥物導致奧運被禁賽，其中心態歷程的懊惱、不捨家人、愧對球隊等，其實很讓人心疼。準備把最好的自己展現出來，突如其來的禁賽，一切美好規劃都付之一炬。除了面對大眾，最難面對的可能還是自己的坎。

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另一重點談到從老味全龍、興農、統一，旅外日本德島、澳洲阿德雷德，再回到台灣加盟臺中市成棒最後成為新味全龍教練。
從數據來看張泰山真的很有能力，樹立許多紀錄，等著後輩打破；也在許多關鍵時刻立下功勞。只是有時候好像就差了那麼一點運氣吧，或說以前球員的待遇與價值不像現在能夠透過經紀公司來交涉。倘若有好的環境或許能夠有更好發展。

重挫台灣職棒的事件，在書中沒有明說也不願多說，但那的確是讓職棒盪到谷底。如果沒發生也許棒球榮光可以延續很久。

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我有注意到一段，提到「興農三番刀」這個組合。針對這個番字，張泰山也沒有要否定這個稱號，畢竟是過去的年代。從現在角度來看，也許希望球迷可以知道其意思與肯認台灣這片土地是多個族群生活在一起，應當彼此尊重與接納。

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文字上，很少看到傳記這麼有趣，呼應森林王子的特色與性格吧。加上文字撰寫者之一心理學背景加上運動心理諮詢師，在球員面對關鍵時刻的內心動態表現，寫得非常生動，彷彿就像在打擊現場上。
球員（運動員）不只是在能力上需努力訓練，在心態上的韌性與彈性也需同步鍛鍊。在張泰山身上能看見這一部分的重要性。

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編排上也滿有巧思，在正文中會安排特別故事或插曲，像是上下半局的換場，緩和一些故事情緒。

職棒球員的甘苦紀錄

身為一名從小就黏在媽媽身邊看球的棒球迷，腦海中還依稀有著過去時報鷹、俊國熊球員在方塊電視機裡頭的身影，但身為死忠的兄弟球迷算是相當幸運，至少不需要經歷球隊解散的風波，即使過去還是有一些至今仍未解的黑事件發生，喜歡的球員仍舊持續在場上拚戰，跟著兄弟經歷上上下下的這幾十年，自己也從學生的身分變成一名社會人士，對一件事情著迷了大半人生，未來我想我還是會繼續看球，直到天荒地老。

既然是兄弟球迷，對於對手永遠都是抱持著希望他們不要打得太好的心態，但在我心中，一直對張泰山有相當程度的好感，可能是來自於他在場上認真將袖子捲起來的招牌動作，或是專注地在賽場上面對每一顆球的眼神，相較於一些在場上比較有技巧或是有著兇狠眼神的對手，泰山真的親切又可愛，即使他總是毫不留情的將小白球揮擊出牆，即使在球隊危機時最不想看到站上打擊區的人就是他，我還是無法不喜歡他，泰山在場上的笑容及直率爽朗的個性真的無法讓人討厭。

原先就蠻喜歡泰山，但看過本書我更佩服他了，其實當初在他轉隊到統一時就相當為他抱不平，很難理解在他還能打且打的這麼好的時刻不讓他打的原因，他的身上背了如此多的紀錄，絕對已經是中職的頂級球星卻被如此對待，但看完書之後這個不平就放下了，因為泰山自己都放下了而且開朗的往前走不知道多遠了；在他結束中職的生涯之後，由於還是想打球於是遠渡重洋到了日本及澳洲打球，這些在海外的經歷也讓我看到更多他對棒球的執著及堅持，對一件事情如此熱愛並把它做到最好，相信也是如此成就了現在的泰山（追老婆也是同等的毅力）。

無論你是棒球迷與否，絕對不要錯過這本書，書本內容既幽默又生動，字裡行間充滿著以泰山的口吻所敘述自己生涯的過程，在閱讀時相當有畫面感，也常在腦海中浮現泰山說出這些字句的聲音，我花不到兩三小時就把本書看完，內容真的超級精彩且有趣，有的部分也帶點熱血及感人，如果你自認已經很了解泰山，本書可以帶你重新回味他在球場上奮戰的時刻，同時也能認識更多他在球場下可愛的樣貌，即使球員生涯已經結束，但他透過自己的經驗及能力留在球場繼續幫助年輕球員，相信未來也會成為像恩師徐總一般受球員們景仰且喜愛的教練。

一直以來都非常喜歡運動比賽，看著運動員們在場上奮戰的畫面總會激起自己的熱情，看到曾經不被看重但堅持努力直到發光發熱的故事更是令人興奮不已，持續日復一日地苦練、揮灑著汗水的身影，這些背後的故事往往不會這麼詳實地呈現在電視機上面，多虧了這些文字讓珍貴的過去好好地被保存了下來，謝謝你們的堅持，讓球迷們可以盡情享受球賽的樂趣，同時讓讀者們了解這些表面的光鮮亮麗是舞台後多少個小時奮不顧身的付出，而身為一名球迷，能做的就是用力為場上的球員吶喊，最後，想說一句，中華職棒有泰山的存在真的是太好了！

❝「失敗並不可怕；而你，也遠比你自以為的還要強大。」

❝「棒球教會我的 — 是勇敢接受挑戰、謙虛面對結果 — 好的，就享受當下，不好的，就努力再來。」

關於『棒球即人生』的哲學，不是用講的，是真真實實活出來的。

▪️摘要
書裡紀錄張泰山棒球人生的起點、中繼點、每個影響人生決定的轉捩點，並有著大小紀錄跟重要時刻的日期時間，集結這些泰山稱為「五局中場」的整理回顧。

▪️書的脈絡
書裡用棒球的壘包來分章節，一壘、二壘、三壘到回本壘，從一壘的起點敘述怎麼開始接觸棒球，遇到伯樂老師-徐生明老師，和老婆的相遇；
二壘則紀錄在味全龍的起與終、轉到興農牛時創下紀錄、當國手為國比賽、禁藥風波等；
三壘轉到了統一獅時期，之後面臨年紀問題，想把握當球員的時刻，輾轉到了日本和澳洲力拼；
本壘是身為<球員>生活最後的回顧，但棒球人生還未結束，泰山現以教練身分回到味全龍效力。

▪️印象深刻的段落
最有印象的是泰山接觸棒球的動機，是因為棒球隊的球員，可以吃到牛奶跟饅頭，所以才去打棒球；乍聽之下覺得那時是小孩的泰山真的很單純，但反過來知道泰山家境不寬裕，有點心疼那個當時的孩子，不過看書後可以感受到他的個性很樂天、這些看似辛苦的過程在泰山的文字裡，都是笑笑的回憶，很喜歡整本書都能感受到正面樂天力量的氣氛。

▪️泰山學習成功的方法
P.223 泰山說：「通往『成功』的方法只在『成功』裡」，
這句話我真的非常喜歡，相較於很多球員，失敗後會重複的觀看比賽重播，嘗試在裡面找到失敗的原因；但泰山覺得這些不好的畫面，只會越看心越低落，所以他喜歡觀察自己表現好的影片，建立自己好的身體記憶。

耽溺在失敗的自己，似乎無法有什麼建設，現在也學習到所有的事，往前走才是最好的辦法；所以這段對我來說，也是一個很不錯的視角，這是看這本書之前沒有預想到的，真的很喜歡這樣切入的方向。

▪️心得整理
棒球身為國球，我想或多或少大家都有接觸過，我自己比較有印象是高中時，會去台中棒球場看球，那時候已經是泰山活躍的時期，我也曾經跟著吶喊應援歌，但其實對一位球員背後的故事一點概念都沒有，這次經由這本書，紮紮實實的從頭到尾把張泰山認識了一遍。

在書的很前面，泰山說比賽結束後，即使是輸球依然要感謝你的對手，因為沒有對手這場比賽也打不成，而自己的價值也無法顯現；這已經充分顯示出他的人生哲學態度，願意感謝敵人，這心的寬容，讓未來成功的路是可預見的；天賦固然需要，但在書中看到更多身為運動員的毅力與拼勁，泰山會大放異彩是幾十年來的努力得來的。

除了成功的經歷，書裡也有在低潮時期的落寞、轉隊時的不確定、不知何時能再重回巔峰的無助，在異鄉打拼時的思鄉情緒等；在這些低潮期有一個共通點，就是泰山的老婆靜宜始終都支持著他，並適時地說出一些敲醒他的話語，這本書也是他老婆才能一起完成，夫妻關係亦是泰山棒球人生最好的避風港。

在閱讀這本書前，帶有很高的期望，畢竟未上市就已經三刷的書，想必作者的人緣一定超好，書也一定不錯；閱讀後，真心喜歡書的內容，每個篇章都像在看一場激烈的比賽、一場貨真價實的球賽一樣，有起有伏，文字樸實，但情感真摯，時不時被作者的話語逗笑，卻又在很多地方落淚，心疼站在泰山後的靜宜扛起輿論壓力、她在背後的堅強，為徐老師驟然離去而傷感、再為球迷為當時消逝的味全龍吶喊、再到遠渡重洋至海外應援感動，有好多片段都因為閱讀這本書，而有了情感的共鳴。

不管熱愛棒球與否，對泰山認識與否，我想這本書一定也能為讀者自己的人生有不一樣的看法，期望大家也可以透過這本書來回顧自己的五局中場，接下來的幾局也能打出屬於自己的經典球賽。


人生壘包到幾壘

《HOME RUN：森林王子張泰山O～EO》是一本真實、幽默、對運動和人生充滿熱忱的自傳。 書中的生涯故事由泰山親自口述，並由書中多次提及的靜宜姐(泰山的妻子) 以及 洞心時刻 (運動心理師洪紫峯) 共同進行文字整理，忠實呈現了這位棒球頑童超樂天又親切的口吻。

雖然不好意思自稱鐵粉，但我的確非常欣賞這位台灣知名棒球選手的精神。 這本回憶錄的最開始就提到—『心理學夥伴告訴我，有一個心理學派經常用「回顧自身故事」的技巧去鼓舞那些需要提振自己的人。』 所以在記錄任何感想之前，我想先謝謝他經由這本書，傳遞出愉快又感人的正能量。

翻開這本書就像乘坐心靈時光機，重返那些我們曾經熱血吶喊的賽事場景，又或是終於明白一些我們過去未能看到的碰撞挫折，理解是那些閱歷讓泰山成為一位非凡且有故事的人。 此時此刻，我還能從這部作品再次被他那滿滿的活力吸引，心中總覺得暖暖的，是很難以言喻的幸福。

因為和個人的觀賽記憶有所連結，甚至也和自己的生活經驗產生共鳴，我很沉浸在這本回憶錄裡。 不論是家庭、棒球(也可想成是職場)或處事態度，也能從這些真摯的字句中找到自己很推薦的段落。

『我從來不會在表現差勁的賽後，熬夜觀看充滿挫折的比賽重播。我知道有很多人求好心切，想藉此找出自己的問題出在哪裡。可我想的是，既然要找出答案—何不去看自己狀況最火燙時都怎麼做呢? 』

『通往成功的方法只在成功裡』這個概念，剛好做為近期工作上的借鏡，真是意想不到的正面效果。 另外也覺得他總會『盡可能讓自己浸泡在快樂之中』的態度實在可愛! 那種不拘泥明星球員形象，誠懇地陳述一波未平一波又起的生命波瀾，讓我更加認識他面對棒球人生的熱情，以及他對恩師、家人、隊友、球迷的情感。 為此真想把自己的滿滿支持、敬佩和感謝好好傳遞過去呀!

『泰山還沒有從球場退休，即便很多原本掛著他大名的紀錄已經替換上其他更優秀的名字。他依然每天開心地去球場工作、教學，繼續用他的方式，守護你我最愛的這項運動。』

作為資深球迷，應該很容易就能被書中的故事點燃棒球魂，感動萬分；就算單純以讀者的身分閱讀，也能在認識這位棒球紀錄締造者的靈魂時，接收許多樂趣和收獲。


謝謝森林王子傳遞出來的正能量

棒球，是一項從家出發，又努力回家的運動

—張泰山

最早開始看棒球應該是我四歲還五歲的時候，我的爸爸是興農牛的球迷，正好當時的興農牛在中華職棒達成二連霸，張泰山也是興農牛的明星選手。

但是過了一兩年以後，興農牛戰績開始下行，我爸也走了，然後就是興農牛改名和轉手，我也減少看球的時間。

我並沒有到很喜歡讀人物傳記，大抵是因為多數的傳記若不是吹噓主角的豐功偉業，就是充滿了倖存偏差和心靈雞湯的拼裝車。但張泰山的傳記沒有堆砌華麗的修辭，只有樸實和幽默的文字回憶20多年棒球生涯中獲得的感受和體悟。

書裡面不只有棒球，也有恩師、隊友和家人。在書裡也有提到為了備孕而服用藥物，導致在2008年北京奧運前夕的藥檢沒有通過而被國際棒球總會禁賽一年。

身為中華隊中心打線的打者不能上場為國爭光讓張泰山除了自責以外，還要遭受各路球迷和媒體的譴責。最後還幽默的說自己是被國際認證想要好好做人的夫妻真的很好笑XDD

另外，也可以從書裡看到張泰山是一個真正熱愛棒球甚至將之視為生命的球員。在接近球員生涯的尾聲，為了能夠繼續打棒球而放棄轉任教練的邀請和優渥的薪水而轉投澳洲職棒和日本獨立聯盟。

作為一個球迷看到曾經的偶像如此努力的在球場上留下自己的身影還是會覺得很感動，也認為中華職棒的球隊應該要為張泰山補一個退休儀式或是引退背號才是。

不確定是不是我有帶粉絲濾鏡，但張泰山的傳記我覺得是一個即使完全不懂棒球也能夠快速上手享受其中的輕鬆小品。

從文字能看出泰山是真正熱愛棒球的人

「棒球，是一項從『家』出發，又努力回『家』的運動。」——森林王子張泰山

記得我上一次踏入台中棒球場看職棒大約是十幾年前的事情，那一次是Lamigo義大犀牛對上兄弟象的比賽，球場上充斥著粉絲們的吶喊聲與加油棒的敲打聲，讓人熱血沸騰。說起職棒我其實一點都不了解，我頂多只能算得上是每次國際賽時，跟著看電視慷慨激昂的一日球迷，既使是這麼不看職棒比賽的人，也聽過張泰山的大名，他是每次國際賽中不可或缺的那一棒，中職的多項紀錄創造者，優秀的棒球球員，從前，我只知道他很有名，打球很厲害，而讀完他的故事後，我真的喜歡上這位可愛又充滿正能量的棒球職人了！

《HOME RUN森林王子張泰山O~EO》是一本由張泰山本人口述，由泰山嫂吳靜宜小姐、洞心時刻協助文字整理而成的泰山棒球生涯回顧，從泰山如何成為中職味全龍的最年輕球員，到轉戰興農牛，在最輝煌的時刻又到了統一獅，無法繼續在中職打球後，遠赴日本德島藍短襪隊、澳洲阿德雷德鯊魚隊，最後終於又回到台灣擔任味全龍的打擊教練，這一路走來有風光有低潮，有棒球教父徐生明老師的諄諄教誨，有泰山與靜宜的閃光彈，可謂酸甜苦辣都嘗盡，還有過量的洋蔥讓人不時流淚。

書中最令我動容的，總是泰山描述徐生明老師的片段，高中時泰山因為訓練時調皮抄捷徑被退隊，差點與棒球生涯擦身而過，幸好有時任時報鷹業餘隊總教練的徐生明老師拉了泰山一把，對於父親早逝的泰山來說，徐老師不僅僅只是棒球之路上的一盞明燈，更如同自己的父親一樣，對徐老師的感恩與懷念在書中一覽無遺。

🔷我在書中看見的三件事🔷

🔸優秀的心理素質是泰山最大的人格特質🔸

泰山是一個就算遇到不開心的事情也能轉化正念的人，無論在書裡還是在訪談節目中，他都曾提到一個例子：賽前如果遇到不好的事情，也許其他人會覺得「怎麼那麼倒霉，等一下比賽肯定會很不順」，而泰山會認為「 YES!太棒了!不好的事情已經過了，等一下比賽我肯定會超順利」，這一點讓我印象超深刻，我也認為正是因為他優秀的心理素質，才能讓他在球場上有高水準的穩定表現！

🔸泰山用生命在熱愛棒球🔸

書中紀錄泰山曾經在某一次的訪談中提到：「其實我的想法很單純，身為一個棒球選手，就是從自己做起。我沒有能力去改變大環境，但我不斷改變自己；激勵自己在每一場比賽都要卯足全力。我要求自己要以身作則，成為年輕選手的模範；帶著後輩讓國內打職棒的球員能再次獲得大家肯定，更期待球迷願意踴躍進場為我們加油。」張泰山經歷了兩次職棒打假球的風波，當時的國人對於職棒的震驚與失望，想必都還記憶猶新，而泰山正因為始終抱持著對棒球的愛與熱情，怎能讓我們不愛護珍惜這樣的球員。

🔸成功的男人背後那位默默付出的女人🔸

最後這個篇幅一定要留給泰山的賢內助-吳靜宜小姐，靜宜姐曾說：「泰山在球場上的拼勁，你們都看得到；但他私下的努力，只有我知道。」靜宜姐陪伴著泰山一路走來，就像是定心石一樣，是泰山安定的力量，從台北一路往南，甚至飛到日本德島、澳洲，總是會看見靜宜姐的身影，許多的訪談節目當中，靜宜姐開口閉口談的也總是都是泰山，很少提及自己身為一名知名球員妻子的背後辛苦，但我相信泰山之所以成為今天的張泰山，靜宜姐絕對功不可沒，書中也能看見泰山對靜宜姐的真情告白，他們都擁有一顆善良純真，懂得愛護彼此的心，真的很羨煞旁人啊！

🔸結語🔸

閱讀《HOME RUN森林王子張泰山O~EO》這本書，像是在聽張泰山講故事一樣，是個有歡笑有淚水的故事，有時會被他的幽默感逗得哭笑不得，有時又會被他真性情的各種告白感動到流淚，也會因為他的關係，想更多了解棒球，想走進球場看球賽，無論你是否懂棒球愛棒球，讀完這本書你可能會想起曾經遭遇挫折的自己，也可能想起自己深愛的家人，感受到張泰山的感染力，感受他那份赤誠的心所帶來的感動。

⚾️「棒球教會我的——是勇敢接受挑戰、謙虛面對結果——好的，就享受當下；不好的，就努力再來。」——森林王子張泰山


這是一個有歡笑有淚水的故事

「棒球，是一項從家出發，又努力回家的運動。棒球選手經歷日夜刻苦的訓練，就是為了習得一身“回家”的本領，而且最極致的表現姿態，就是輕鬆回家。」


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真是一本精彩的書——張泰山，一個中華職棒的傳奇球星，不僅揮舞著球棒寫下一則則的紀錄，也用他對棒球運動的執著和追求，寫出讓人感動佩服的人生。

身為資深的龍迷兼泰山粉，自然是看著泰山一路成長的，或者更正確的說法是，他的每一支全壘打、每一次繞壘，也陪伴著我度過20多年的歲月。我們是一起成長的。啊，20年！是有多少職棒選手可以打20年呀！張泰山的職棒生涯可以說是一個人成長史的濃縮凝練：從胸懷夢想的少年、意氣風發的青年、自我超越的壯年到沉澱轉型的中年，他用棒球一步步活出的人生，不管是哪個階段的追夢者，都可以在其中找到共鳴和榜樣，試著揮出屬於自己的全壘打— —

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全壘打，最終也不過就是為了「回家」。球來就打說起來容易，但其實為了順利回家，場上的打者要仔細選球，人生的打者要耐心等待。這本書讓我看到了在棒球場上似乎不太選球、一向豪邁揮棒的泰山，在人生中面臨的許多等待時刻——該加盟哪個聯盟？球隊解散怎麼辦？低潮期如何度過？怎麼兼顧事業和家庭？如何面對外界的期待和壓力？該轉換跑道嗎？……人生真的一點也不容易，不管是哪個球場的我們，都會面臨許多選擇和挫折，對我而言，泰山的故事有很重要的一點，那就是人生球賽真的不是一個人打的，球場上的每一個緊張時刻，都需要隊友和教練的堅強後盾。徐生明教練、妻子、家人、球隊的前輩和隊友、熱血的死忠球迷……在泰山用全壘打寫回家之旅的路上，他們實在是非常關鍵的角色呢！在泰山的每支全壘打、每項紀錄的背後，其實都聚集著許多人的耐心和堅持，以及渴望回家的夢想。

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當初以練習生身份進入職棒的張泰山，可能也沒想過自己可以創造那麼多空前紀錄，會經歷那麼長、那麼精彩獨特的職棒生涯，從頭髮茂密的森林王子打到變成光頭協會的叢林大叔。當然不是人人都可以成為張泰山，他的天賦、意志力和勇氣無疑是非凡的，但即便只是每天努力打球的平凡球員，或是像你我一樣認真生活的普通人，也還是可以學習、欣賞泰山面對失敗的姿態；棒球比賽最有趣精彩的地方或許不在於輸贏，不在表面的數據成績，而是長期積累的態度與堅持，是在面對挫敗後的成熟茁壯。

堅持追夢的球員自然會培養出死忠力挺的球迷吧？很開心能透過文字參與張泰山的「巡迴引退賽」，再次重溫泰山的成長之旅！我真的沒想過味全龍隊還有回歸中職的一天，還能夠看到泰山再披龍袍！期待作為教練的泰山，可以以不同的角色在球場上傳承經驗，在人生的下半場比賽，繼續帶領一個個年輕的選手精彩回家！
