張瀞仁

博客來0010794006

安靜是種超能力：寫給內向者的職場進擊指南，話不多，但大家都會聽你說

作者張瀞仁分享了自己在職場中的經驗和心得，幫助內向者如何在職場中發揮自己的優勢。閱讀此書後能更了解自己的性格在這個世界上並不是異類，也幫助非內向者了解如何和內向同事合作。也讓我了解，任何人只要了解自己，並發揮自己的個性優勢，都能在各個領域中嶄露頭角。

這本書對我來說是非常有幫助的書籍，作者的撰寫風格既溫柔又堅定，感覺就像在跟一位很了解自己的姊姊對話，完讀後有被治癒的感覺。以往工作時常常會因為內向性格而受到虧待，不懂得展現自己的長處與強項，而受到同儕的忽略，但是讀過這本書之後更加了解自己，並知道要如何應用自己內向的強項，比較懂得在適當的時機用溫柔且柔軟的態度面對尖銳的同事或客戶，這是我透過閱讀所得到的最大收穫。

整體來說，《安靜是種超能力》是一本實用的書籍。它幫助內向者認識到自己的優勢，並學會如何在職場中發揮自己的潛力。本書的核心觀點是，內向性格是一種優勢。內向者在職場中具有許多優勢，只要能夠充分發揮自己的優勢，就一定能夠取得成功。

幫助內向者認識到自己的優勢

一般人總認為內向特質會阻礙人際往來關係，讓他們不容易成功。但真是如此嗎？

事實上，「內向」並不等於「沒有野心」，更不會成為成功的絆腳石。與其強迫自己扮演滿場飛舞的社交花蝴蝶，內向者更需要的的是「精心分配自己的能量」與「慎選時機出擊」。

了解內向性格，運用這項天賦優勢，你也能夠經營不需要刻意應酬交際，也不刻意討好彼此的新職場關係。

本書作者以內向者的身分，描述了她長期以來與外向文化之間的搏鬥史，破解一般人對內向者的既定印象與框架。

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我原本以為自己是個很內向的人，結果打開這本書後，我才發現原來自己算一半😌
感覺讀完這本後，似乎又更認識了自己一點。

推薦給同樣為內向者，又為此感到困擾的你.ᐟ.ᐟ

【分享喜歡的語錄】
🔖會議中最受注目的，往往是問出最佳問題的人，而不是說最多話的人。
🔖個性或個人特質不能決定你是誰，如何發揮與應用才是關鍵…既然你可能擁有某些內在性格，何不好好挖掘並善加利用這項天賦呢？
🔖如果逼自己對出現在面前的所有機會都說「Yes」，便容易陷入「新奇事物症候群」，因為資源分散，反而什麼都做不好。
🔖如果面對任何目標都說「Jest do it」，只會打擊自信心，與其逼自己嘗試或挑戰每件事，不如按照自己的步調，穩健但紮實地擴大守備區。
🔖自信心不會從天上掉下來，你必須刻意去做，不要想取悅所有人，拋棄完美主義，專注在行動、承受風險和快速失敗上。
🔖問自己：「在什麼情況下，我會覺得有自信？」；也可以問自己：「在什麼狀況下，我會覺得沒有自信？」
🔖不要忘了遇到問題或需要不同觀點時，朋友是可以幫忙的，事實上，當你向朋友請教或求助時，他們的自信程度也會提升。
🔖認清事情永遠做不完的事實，但清楚完成的優先順序，可以讓你不會因為沒有把每件事情顧好而感到罪惡。
🔖越理解自己時，越要更有意識地去突破自己的極限，不要被外向或內向的標籤，限制自己的可能性。

這不是一本要你變外向的書！

看了安靜就是力量後，又看了這本關於內向人的書

書中提到，其實沒有人是絕對內向或外向的，我總是覺得自己有時候內向，有時候又外向，原來這是正常的事情啊！微軟創辦人比爾蓋茲、股神巴菲特都是內向的人，故內向者也可以有很高的成就！

書中還有一些內向者的行為分析，！比如說喜歡獨處、不喜歡上台演講、聚餐時手足無措...這些情況簡直是我呢~~><

書中還提供了一些解決方法，比如說上台演講前先熟悉會場環境，或者在會議前提供討論議題和相關資訊的很實用的建議，原來內向者只要對症下藥，就可以發揮出很大的能量，我們不比別人差！

極力推薦這本書，不管你是外向者還是內向者，都可以從中得到很多啟發和幫助，內向者絕對不是弱者，而是公司中最重要的人才！

內向的人必看的一本書

這是一本專門為內向者寫的職場進擊指南，書本封面上寫了：「這本書不是要你變外向」也是這句話讓我決定翻開這本書好好閱讀，因此，如果你也因為內向的個性偶爾感到有點困擾；或是好奇怎麼把內向當成優勢好好發揮；甚至是你是外向的人，但想了解你的內向朋友在想什麼，都很推薦跟我一起閱讀今天的這本書喔

因為小兔屬於內向的類型，因此這篇文章會完全以內向者的角度來寫，這本書裡面有很多讓我覺得「這根本就是在說我吧！」的描述，例如不太喜歡打電話，發表意見前會先在腦海中想很多遍，到新環境會變得格外安靜不安。如果你也是內向者的話，讀這本書其實是很有趣的事，你會在看到作者面臨的困境時，能夠很真實的感同身受，但你又會覺得這樣的自己其實也蠻可愛的，畢竟不管怎麼樣，你就是你

內向其實只是一種傾向，就我自己而言，跟別人搭話，在大家面前發言，都不會造成很大的困擾（雖然也不怎麼喜歡）我曾經嘗試偽裝成外向的樣子，但卻發現這樣不只自己很累，其實別人多少也會感覺到這不是真正的你，書中有一個很貼切的比喻，內向者的發言就像是狙擊手，先觀察，再精準的行動，而外向者的舌燦蓮花則像是大砲，能夠帶來衝擊跟震撼，比起把自己偽裝成大砲，不如繼續磨練自己的射擊技巧，成為無可取代的狙擊手

很喜歡書裡的一個概念，有沒有野心跟你是否內向沒關係，作者雖然是內向的人，但卻做著需要常常與人互動的行銷工作，她用自己喜歡的方式做著自己喜歡的事，雖然偶爾也會遇到挑戰，但我相信外向者也同樣會遭遇挑戰，不要被內向限制了，去做你喜歡的事吧！

看完這本書後，我想要用顏色來做一個總結，說到外向，我們可能會聯想到明亮的紅色或黃色；而想到內向，則是沈靜的藍色或綠色。但我認為，你可以成為任何你喜歡的顏色，溫和的鵝黃色也是黃色，鮮豔的克萊因藍也是藍色，本來就不該有那麼多限制，不要因為外在的聲音改變你的本質，做自己，你就是最美的顏色

內向的你一樣閃閃發光

無論是在校園或職場，外向者的光環總是比較容易被注意，他們多半活潑、幽默、自在地遊走在各大社交場合，似乎與誰都能聊得來，即便部分內向者可以透過「社會化」漸漸地做到這件事，還是免不了能量的虛耗，幸運的是，如今我們有眾多的社群媒體能夠讓內向者以擅長的文字好好地傳達自己的所思所想。

在歐美國家，通常會使用 LinkedIn 分享關於產業趨勢或活動等相關訊息；Facebook 則用來與朋友交流使用；而在 Twitter 上可能認識完全不同世界的人，簡短、快速、獲取廣度情報。選擇適當的社群平台，能夠幫助我們保有私人空間，又能向不同的目標群眾分享不同的資訊。

此外，還可以搭配部落格、個人網站、網路專欄等形式建立自己的影響力。尤其在科技發達的年代，許多人都透過社群軟體獲取資訊，一旦在網路發聲，就有機會吸引到一群志同道合的人，新的合作機會便有可能因此發生。


選擇適合且熟悉的戰場，內向者也能贏得漂亮的一仗！

這本在講內向的人在職場上的生活與步伐。
不需要把自己裝上外向的外殼。
而是要找到適合自己的工作，以及做事的方式。

看完之後我學到了以下三點：
1.每個人都會擁有外向跟內向的性格。只是面向多寡的差別。
2.即便在職場上是內向者，也不需要把自己偽裝成外向者。要相信自己很棒。
3.想要成功，自信與能力一樣重要。

真的是什麼事情都逃不開「自信」二字。
其實都知道要相信自己，可是真的很難耶🥲
⁡
結論：小推！
我覺得寫的蠻好的。推給跟我一樣是內向者的人！
雖然裡面也有提到很多事是現在的我還遇不到的（例如Work at Home）
具體要怎麼去做，我也不知道，也不確定做不做得到。或許幾年後再看一次會學到不一樣的東西～
最後祝大家進入職場後順順利利～

⁡更多心得～IG：winter_18y
