博客來0010914794

蛤蟆先生去看心理師

「誰會為你負責？」本書抽絲剝繭，探究主角內心，一層一層的剝開。身邊的任何人都可以影響你，或許表面上是為你好，但其實透過心理師的談話，了解到主角的過往，父親、朋友、父親的朋友，所有人的評價都會對你產生影響，形成你對自己的評價。

作者透過童話故事般的敘事過程，讓讀者了解到即使成為了一個成年人，也不見得能夠控制自己的行為，為什麼？看似失序的成年狀態，內在的我們，其實還有著不同的角色住著，看見一種家長狀態的自己、幼年狀態的自己，當我們了解到能夠瞭解到內在情緒的我們，才能迎來真正成熟大人狀態的自己。

當初讀這本書懵懵懂懂，但因為接觸了一些諮商，真正的對自己問話，不管是幼年的自己問話，或是向比較專制家長的自己問話，了解到內在的受傷、脆弱、逃避，自己成為協商者，才知道自我諒解是解除失序的重要過程。

這本書即使不懂心裡學，也或許跟自己沒有那麼多不合，但故事還是很好看，讓人了解到人的失序，是一怎麼樣的過程。


珮珮

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你會為誰負責？