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被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導

多年前出版很紅的一本書
當時對哲學不了解 也不感興趣所以遲遲未碰
最近在好友推薦下決定來看一下 一看根本停不了xD

書中以仿效柏拉圖對話錄形式帶出阿德勒心理學
怎樣有勇氣做出改變 讓人生變得自由幸福 

當中以接納自己的概念讓我印象深刻
尤其是常常容易有自卑情結的我
才發現坦然接受”辦不到的自己”很重要
要學會關注自己可改變的地方
並且盡最大努力邁向目標~~ 這樣才會有更進步的自己

人生的意義也在於 由自己賦予
並非藉由他人認同 社會認同
人生不是為他人滿足而活
而是要為自己選擇一條最好的路

對心理學/哲學有興趣的人
又或者想自我啟發 思考如何掌握自己人生的朋友建議也可以一起看看!
會讓你重新的角度去看待自己 從而做出意想不到的改變!



yumepi

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