後悔的力量:全面剖析「悔恨」背後的行為科學,將「遺憾」化為高效行動力|揪揪說書解說

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後悔的力量:全面剖析「悔恨」背後的行為科學,將「遺憾」化為高效行動力
未學完
學習次數
7
說書時長
11:34
發佈日期
2025-12-16
後悔的力量:全面剖析「悔恨」背後的行為科學,將「遺憾」化為高效行動力
後悔的力量:全面剖析「悔恨」背後的行為科學,將「遺憾」化為高效行動力
丹尼爾.品克
4.0
學習次數
7
說書時長
11:34
發佈日期
2025-12-16

說書簡介

丹尼爾‧品克在《後悔的力量》解釋人都有自己後悔的事,後悔不僅是健康的情緒,更是人之常情。認識後悔的運作方式,可幫助我們做更聰明的決策,拿出更優秀的職場與學業表現,並為生命賦予深遠的意義。 品克援引社會心理學、神經科學、生物學等領域的研究文獻,揭穿「無悔」人生哲學的迷思。除此之外,他著手進行史上樣本規模最大的美國人遺憾態度調查計畫,並架設「世界遺憾調查」網站,抽絲剝繭,根據從一百零五個國家、超過一萬五千人收集得來的憾事,將人皆有之的後悔歸結為四大核心遺憾。這四種極具啟發意義的深層遺憾,刻畫了我們的生活樣貌,並為我們指引通往美好人生的路徑。