有界限，才有自由：擺脫內疚與情緒勒索，設立健康的人際邊界|書本的花朵解說

作者透過這本書揭露了自己的故事及傷痕，也因為這些使他成為心理諮詢師，二十年來面對形形色色的客戶，除了自身的故事也分享了其他人的故事，大部分都是因為失調的個人邊界，而造成內疚或其他不舒服的情緒。擺脫內疚與情緒勒索，設立健康的人際邊界。 #個人邊界 #界線自由