如果沒有閱讀習慣， 想要透過書籍來改變人生， 那我推薦《多一法則》。 實踐多一的前提：願意多做一點。 作者的價值觀：「獲勝比娛樂更有趣。」 廣面的告訴你再多一點🔻 自我層面：再一個習慣、再一個夢想 人際層面：再一份情緒、再一段關係 工作層面：再一個倍增者、成為多一領導者 心靈層面：再一點心如止水、再禱告一次 📌再試一次 「你有拼盡全力做好能做的所有事情嗎？」 「我有在對的時間做對的事情嗎？」 📌再一點麻煩。 方便和偉大的成就無法共存。 逃避困難沒有機會達到想要的人生境界， 克服麻煩才有可能完成重要的事情。 📌再一份情緒 常常主動把情緒的家整理好， 並決定最想要體驗情緒。 ✏西格蒙德·佛洛伊德： 「未被表達的情緒永遠都不會消失。 它們只是被活埋了， 有朝一日會以更更醜陋的方式爆發出來。」 信仰➡️想法➡️言語➡️行動➡️習慣➡️價值➡️命運