📍本書摘要 作者是以《被討厭的勇氣》描述人我關係著稱的岸見一郎。他在本書中，以一個照顧中風母親與失智父親的成年子女的角色，敘寫照顧的議題。本書的第一章，描述了作者照顧父母的經驗對其人生其他面向的影響；第二章，作者帶我們細看照顧過程中的心理建設與轉換；最後，第三章紀錄了如何和老去親人互動的體悟。 ​ 📍閱讀亮光 照顧他人真的很辛苦。我認為這本書並不是一本結構嚴謹的「照顧父母方法學」，比較像是個人的經驗紀錄，輕輕描摹卻也能貼近人心。作者從衝突、想改變父母，到正視父母的衰老與不能，再到接納父母和自己的過程，對我來說是很真實的經驗描述。 ​ 印象深刻的是：書中描述到，作者守在母親病榻旁長達三個月，但就在他接受親友好意、暫離補眠時，母親的病況卻急轉直下，當作者趕回病房時，母親卻已經過世了。作者心中對於無法見到母親最後一面感到深深愧疚，也始終不敢告訴父親這個事實。 ​ 但作者卻在十年後的夢裡完成了心中的未竟事宜。在夢中，作者向父親坦承自己的疲憊，並沒有出席母親喪禮；而作者也俯瞰母親的遺體、靜靜的看著她失去靈魂的身體。我想，能夠在夢裡做到與現實無法做到的事，也是對還活著的自己的心靈的治癒吧。只是這個時間真的十分漫長（竟然有十年之久）。 ​ 因為是個普通人，所以會有掙扎、失落、憤怒、悲傷等各種情緒，但藉由作者誠實地描繪，讓我看見因著勇敢接納自己、接納父母，才有力量在面對老年照顧議題時有不同的心境解方。 📍閱讀評論 本書在照顧者議題部分多著墨在心情上的紀錄，如果有類似處境的讀者相信能引發不少共鳴；雖較缺乏照顧的方法，但作者既然是處在日本的環境之下陪伴家人走完生命中最後一程，或許也不必硬要跨國套用相關經驗參考方法，當作是一本自我接納、療癒的書籍閱讀即可。