▪️摘要 作者因為看了一篇日本極簡主義者的文章，開始嚮往極簡生活，書中紀錄著作者一步步在生活上斷捨離，漸漸找回空間、金錢和心靈上的餘裕空間，更自由的打造屬於自己的簡單生活。 ▪️書的脈絡 書裡有六個章節： 1.從作者斷捨離的步驟開始切入，如何擬定清單、劃分層級、不同物品作者怎麼去施行； 2.物慾怎麼面對、如何省荷包 3.空間會有怎樣改變、收納的進行 4.簡單生活的心態改變 5. 同住家人的協調溝通及尊重 6. 環保減塑生活 ▪️特別的地方 P.53作者提到一個作法，是以前完全沒聽過的，有位日本企業家中野善壽，也是極簡主義者，他不會留存任何一本書，看完書馬上處理掉，當想看同一本書時，會再把書買回來，而作者也跟著一樣的作法，買了小川系的《這樣就很幸福了》三次；我還是很驚訝這樣的作法哈哈哈，如果照著做，我可能買第二次就不會再處理掉了，這真的是很極簡的方法呀！讓書除了在想看的時候存在，其餘時間就不在了！ ▪️心得整理 看這本書的時候，真的很有共鳴，不能說自己是極簡主義者，但還是有在斷捨離，所以在看作者改變道路真的很有感，有些心境自己也經歷過，有些範圍是我還沒有去嘗試的，例如最後一章的減塑生活；而整本書也可以感受到作者的傾囊相授，最喜歡作者誠實告訴讀者，他原本束西很多也很愛亂買的模樣，非常接地氣，不會有種遙不可及的感覺；也喜歡作者把自己遇到的困難心境寫出來，即使嘗試後沒有成功改變習慣，也沒關係的那種寬容。 中間還包含有和家人一起改善的章節，因為一個人斷捨離和兩個人一起改變生活方式，難度完全不同，這我深刻體會，因為我先生是同樣東西一次買很多，深怕之後要用會買不到，但我是東西用完才會再買，而旦只買剛好能用的 東西，考量到夫妻關係，現在處於睜一隻閉一隻眼的現況，期許有一天能默默改變先生，讓他跟帥哥（作者先生）看齊。 這本書很推薦給想要認識簡單生活的讀者，很好讀也介紹的很清楚，作者介紹的方法都可以參考看看，再找出自己最舒服的方式，重點是最後能自由的生活，並找到屬於自己最自在的空間。