-概要 💁🏻‍♀️由志玲姊姊來說「優雅」，不是矯揉做作，而是種「剛剛好」的修養，書中分成了四個大方向，包括「溫暖心靈的魔法」、「轉念向前的智慧」、「打開視野的格局」和「直面人生的勇氣」，當中也有很多志玲姊姊分享他在工作中、生活上、婚姻裡自己實際面對的狀況，以及她如何應對，及在自己能力內可做的努力和選擇的智慧，來讓狀況朝正面的發展，或者，學會放下及選擇善待自己(如果遇見的狀況已經太難由她自己的力量轉圜)，直接打破過往有些人認為的「優雅等於忍耐和接受」的謬誤。 而若是想做為一個實踐及練習如何更覺知當下、轉念、正向思考的練習書，我覺得也是適合的。 - 心得 💁🏻‍♀️對志玲姊姊的最初印象，是小時候看到的廣告，那時候群起一股模仿風潮，班上幾個同學會在下課後趴在窗邊嬌聲大喊「不要給我打分數~」惹得路過的學生及師長不禁莞爾。後來我真的開始喜歡志玲姊姊，是因為追了她所參與的真人秀「花樣姊姊」，看到她在其中的談吐，對於新事物的嘗試勇氣、以及總是為他人著想的體貼，雖然知道這也可能是節目所設定的「人設」，但看到一個片段是他們在異國被計程車司機敲竹槓（黑車）的行為，她突然間衝到所有主持群和交涉的工作人員前頭，很堅定地對著比他身形更大隻的一群司機大喊「no way」的片段，好吧，就算真的有人設，我也甘願被她圈粉了。 💁🏻‍♀️直到讀完這本書，我又再度肯定她使用優雅為題絕對是當之無愧，因為優雅，不光是穿衣打扮能呈現，心態和正向的生活態度更是撐起這兩字的最主要的牆磚，在書中，志玲姊姊也坦承她不是完美，只是選擇了善良、從容、柔和但堅定，以及其中我最喜歡和也正在學習的一個特質:總是保持著好奇的心，然後，構成一個優雅的人生態度。 💁🏻‍♀️優雅，裝不得，但絕對可以靠很多練習而得，志玲姐姐在這本書中分享了她的優雅練習及實踐，讀來很像一股帶著花香的微風，一不小心就會滲進生活中的那種。