評分
4
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幸運只給準備好的心智
過去自己讀過的心理書籍多半偏向研究焦慮、憂鬱、自卑這種負面的狀態,較少有書是討論如何產生積極的心理好習慣。 而劉軒老師透過心理學證實的觀念,在此書運用正向(Positivity)、正念(Mindfulness)、聯線(Networking)等原理,把九個培養幸運的習慣待到大家眼前。或許每天只需要十分鐘,就能讓這些微小改變積沙成塔,變成生活中的好運氣。 尤其『培養一些好習慣,創造幸運的條件。』這個概念對我來說有如醍醐灌頂,因為以往總是從外在『尋找幸運』(也可以想成是幸福、快樂、順心等概念),沒有意識到其實由內向外、再由外到內整頓自己的思考,才有能力去看見、發現、創造、連結身邊的各種好運和獲得貴人相助,是讓我獲益良多的一部作品。 『相信自己是幸運的開始,幸運只給準備好的心智!』
Get Lucky!助你好運:九個心理習慣,讓你用小改變創造大運氣
Get Lucky!助你好運:九個心理習慣,讓你用小改變創造大運氣
劉軒
4.0