我一直都滿喜歡閱讀跟食物有關的書籍。食物可以很簡單也可以很複雜，但無論如何都是生活裡的不可或缺。 本書由六篇短篇集結而成。初看這本書的書名和書封，我原本以為這本書是走清新療癒路線，所以讀完第一篇〈一匙振翅〉的時候，覺得很震驚XD (可能一部份也是因為故事有些超現實的情節)，雖然和自己原本預想的不太一樣，但很值得細細品味。 六篇故事各自描繪了那些在生命歷程裡可能你我都會經歷的艱難，一道道的食物支撐著故事裡的主人翁繼續走下去。吃飽之後，才有力氣、勇氣去面對下一個明天。 讀完這本書之後，我不自覺的聯想到《吃飽睡飽，人生不怕》的作者在書中提到的一段話：「如果此刻的你也被黑暗籠罩著，不要怕，去吃飯，哪怕邊吃邊哭，都要吃完；吃飽後，去睡覺，哪怕哭著睡著也沒關係。吃飽睡飽，再面對糟糕透頂的世界，會比較有力氣，比較不害怕。」 療癒不只有一個面向，就像同樣的食材也會有不同的料理方式(?) 不管你今天遇到什麼樣的困難，都記得要好好吃飯，一口一口的餵飽自己，然後一步一步地繼續走下去。 「雖然只要一瞬之間就可以留下眼淚，卻需要很大的力氣才能讓眼淚不再繼續流。」 「我的朋友每天拿起筷子時，都在想要活下去，和想要消失的界線之間徘徊，我用飲食的誘惑讓她張開了嘴。經過她的咀嚼後，咕嚕一聲吞下去的溫暖食物滋潤了她的血肉。如此一來，她明天也死不了。 這是奇妙而美好的體驗。一直接觸一個生命，等待那個生命茁壯、堅強起來，希望那個生命更加貪婪、傲慢，不會被一丁點罪惡輕易擊垮。既然決定活下去，她從此之後，也將在帶著傷痛和痛苦的日子中繼續走下去，所以她必須更堅強，也必須更世故。」