作為福岡軟銀鷹隊的投手和田毅，說自己以前不過就是個普通的棒球少年，沒有特別厲害的球技、沒有體型上的優勢，投的球不算快，也沒有能讓人印象深刻的變化球。他說自己不是天才，但靠著「練習」也取得了優異的成績。 所謂「練習」並不只是勤加練習而已，畢竟很多人都是經過努力不懈的練習才通過層層關卡進入球隊、登上球場。「練習」也是需要經過思考的，思考自己練習的方向是否正確、練習的內容是否能真正提升自己。透過不斷思考並釐清自己練習的目的，同時也謹慎調整自己前進的方向，讓自己能獲得更準確的提升。 / 從自身的經驗來看，當一個人開始投入到一件新事物時，會影響他是否願意堅持做下去的，通常和這件事帶給他的「最初印象」有相當大的關係。 舉例來說，一般人閱讀小說和漫畫時，如果翻個幾頁就覺得內容枯燥乏味，便很難繼續閱讀下去。 遊戲也是一樣，如果玩家們玩了一會兒之後，從這個遊戲中完全感受不到興奮感，就不想繼續玩下去。 就算前面提到的小說、漫畫或遊戲，進行到下半段會變得愈來愈引人入勝，但我相信，大部分的人應該和我一樣，在有趣的部分出現前，就已經決定將其束之高閣了。 有關「學習」的道理也是如此。 多數情況下，一般人若是在掌握初階的內容，心裡覺得「我已經搞懂啦」之後，才往下一個階段邁進，通常會對學習對象產生興趣，進而更加積極投入。心裡甚至會湧現出像「不知道接下來會出現什麼呢？」這種想要主動探索的動力。 / 坦白說，我其實跟日本職棒不太熟，更精確一點來說，我其實跟棒球不太熟。所以在開書之前其實心裡有點忐忑，擔心自己會不會讀不下去。不過，就如同後面作家解說的部分所提到的：這是一本以「棒球」為主題，來講述「棒球以外的事情」的書。 和田毅透過他自己的經驗分享他對「練習」的看法，雖然他的經驗陳述圍繞在棒球，但同樣的練習心法可以套用在生活的各種事情上。而且他的描述也相當的生活化，即使對棒球不那麼在行的人，也能馬上理解他所想要表達的意思。 我自己讀這本書印象最深刻的是作者嘗試調整自己的投球姿勢，以及作為投手的他如何與捕手相互配合。作為運動員來說，姿勢動作的調整其實是風險很高的一件事，即使是細微的動作改變都可能因此受傷，但他透過動作拆解，逐步找出需要調整的部分，這很需要耐心，但也非常謹慎。至於與捕手間的配合，我也覺得非常有趣。他在與年輕捕手合作的時候，即使捕手給出的暗號他不太同意，他也會在確認比分有優勢的時候，照著捕手的暗號投球。如果最後結果不理想，他也會和捕手一起檢討剛剛的配球。讓對方能有機會從實際比賽中學習，自然也就能獲得印象深刻且珍貴的經驗。 雖然作者有在書中分享自己的過往經驗，但這本書不是自傳，主要還是和田毅分享他對練習的看法及建議。我自己覺得內容還算滿有趣的，有興趣的人可以找來翻翻～ ps, 看到和田毅對台灣的應援方式有興趣 (還特別對林襄有印象XD) 也滿有趣的。而且他和陳偉殷曾經是隊友～除了私下會一起去吃飯外，他也看到對方很多優點，還說是自己學習的對象。虛心求教、不斷練習，我想，這就是為什麼和田毅就算已經42歲了還活躍於球場上的原因吧！