📖天上總會有雲，但你 才是天空📖 「情緒是一種訊號，告訴我們該如何行動；我們應該聽取自己的情緒，但我們不等於自己的情緒。」 - 「意識到自己的盲點」是相當重要的，更重要的是不帶任何防備心，而是用「同理心」來調整自己的行為，減低爭執發生的機率。 - 當你了解對方的動機與需求，你就會發覺：說服，只需要順水推舟。 - 當你的目標明確，就不會為了過去的得失而在負面情緒裡空轉，你也才能更察覺到那些對你長期發展真正有幫助的人事物。 - 許多生活上的小例子或許都是我們經歷過的「心理誤區」，有點輕鬆有點理性的文筆告訴我們可以怎麼微調內心然後好好的過每一天的生活，生活就是要忠於自我啊🌱 喜歡作者幽默輕鬆的文字寫著日常生活中的小事✨