在看這本書之前，我從來沒想過溫度對於人的影響其實這麼廣泛。以前只知道自己是個喜歡熱帶國家(因為沒有冬天)、但是不愛喝熱飲的怪人，看了這本書發現，這可能和心理學也是有關係的。 《做個有溫度的人》以宅男行不行裡的一幕開始討論溫度對於人的影響，因為劇中的謝爾頓認為身體溫暖與精神支持是相通的支持者之一。除了舉出人類與溫度的一些研究以外，書中還舉出了哲學(笛卡爾的二元論)、生物學(企鵝與其他生物的調節溫度)等等，是本著重於廣度的科普書，同時書裡也舉出了不少心理學上對於溫度的研究，像是溫度對於房屋銷售的影響和氣候與幸福之間的關聯。 >>人像企鵝一樣需要溫度調節，但是我們更傾向於透過社交來達到體溫調節的目的<< 企鵝大概是這本書裡面最有趣的一個例子了，你知道其實企鵝有多達38%的時間和其他企鵝擠在一起嗎？研究顯示，企鵝擠在一起不單但只是為了取暖，同時也是為了生存，以及增加社交上的群體凝聚力，舉例來說，一名大型皇帝企鵝可以藉由和其他企鵝擠在一起取暖來讓自己的新陳代謝減緩16%，因而能保留身體重要的脂肪。 那人呢？我們很少看到在低溫時，一群人擠在一起來取暖吧，就算生物學上再怎麼合理，好像還是怪怪的。這也是為什麼人類也能透過文化與社交來感到溫暖。作者便以過去經常造訪的咖啡館Native為例子，在咖啡館裡，人們不但可以享受到實質上的溫暖(咖啡與茶等熱飲)，還有透過社交而獲得的人情溫暖(人與當地設相互交流)。這大概比一群人抱在一起取暖和裡多了吧哈哈。 身為一個喜歡各種怪奇知識的非虛構文學讀者，這本書確實帶給我很多有趣的生物學和心理學的知識，但是身為一個偏好深度大於廣度的讀者來說，這本書涵蓋的種類有點多，很像是本關於溫度的科普書，只能說有一點點雜啦。而且根據與朋友讀書會的討論得出結論：有些層面上的溫度影響似乎不夠顯著呢(笑)。不過如果是對於溫度與生活關係有興趣的讀者，還是很推薦的~~~ Instagram @carrykindleard