所謂的關係黑洞，其實就是指不安全感。開始被不安全感影響時，會出現很多很多的情緒，讓當事者感到不舒服，進而影響親密關係。更可怕的是，很多人不會意識到自己的不安全感是關係的利刃，甚至會覺得自己沒安全感都是對方害的。這種情況下，就算對方再給予多多都沒用。 作者用親子、伴侶相處的例子去說明，不安全感怎麼侵蝕一段關係，很適合尚未或剛覺察自己有相關問題的讀者。沒有覺察此問題的話，可能會把自己當成受害者，自己很受傷，也怪對方讓自己痛苦，然後對方也一起陷入痛苦。 作者真的很有親和力，裡面有加入她自己的經驗，還滿誠懇和真摯的。內容不多，而且一直在重複相似觀念，所以閱讀難度不高。很適合所有人觀看～推薦在關係常常受傷、容易有不安全感的人～ 安全感要靠自己給自己。