同樣身為快要絕種的INFJ，翻看這本書實在覺得心有戚戚焉。內向、社恐且高敏感的我，一直覺得自己是很格格不入的存在。書裡面有太多情境是自己再熟悉不過的畫面，突然覺得原來也有人和我一樣，原來自己並不是真的這麼怪。 每天從睜開眼睛開始，各種內心小劇場就不斷在上演著，總是在糾結，很容易崩潰。 作者在這本書裡描繪出他的經歷，以及這些經歷中的感受，許多內向者看了一定也會很感同身受。很奇妙的是，當這些「不好意思被看到」的小劇場和感受被畫出來之後，會心一笑的同時，也覺得自己心裡的某處被輕輕地安撫著。 你呀，一點都不奇怪哦！需要安靜、需要獨處並沒有錯，你可以做你想做的事情，不用覺得不好意思。即使是發現自己又想太多了也沒有關係，因為這就是你啊，但如果可以，暫停一下下，做幾個深呼吸，給自己一點喘息的空間。(雖然說跟別人說都很簡單，自己做不做得到就是另外一回事了XD) 這本書，是一本能夠讓內向者感到被同理的書，也是一本能夠讓不了解內向者的人，走進內向者的小宇宙，進而慢慢理解他們的書。不論是誰，都可以拿起來翻翻～推！