這本書是極地馬拉松好手陳彥博的第二本書，主要在描寫世界七大洲、八大站超級馬拉松賽事計畫的第三、四、五站，所遇到的挑戰與體悟。  每一次的比賽都會遇到不一樣的難關，像是第四站的南非喀拉哈里沙漠，作者不但受酷熱所苦，還面臨跑鞋壞掉、水分不足、迷路、腳受傷等等問題，讓作者數度失去希望，想要放棄。然而，作者仍不斷激勵自己，忘掉一切的煩惱與挫折，只專注於眼前，用盡全力的跑著，找回迷失的自信，坦然面對逆境。  「原來，治療自己的方法，是每天給自己多一點點的勇氣，去相信你所相信的，然後再一次讓心裡的世界重新綻放。」  「原來，我並沒有失去什麼，因為，一開始本來就什麼都沒有。我擁有的，一樣是我的夢想，一樣是永不放棄的決心。」