這本書的資訊含量超豐富啊！從安慰劑、反安慰劑、催眠、虛假記憶等面向切入，透過許多小故事跟實驗，揭露大腦自我暗示的秘密。  在大腦的運作中，「期望」非常重要。期望是大腦發展出來的捷徑，可以在我們觀察世界時將缺漏的部分填補起來。然而，當期望與現實不符時，大腦會選擇扭曲現實以符合期望。無論是好或壞的期望，往往能讓身心發生不可思議的變化，而透過「暗示」，也就是說故事的能力，則能操縱期望。  書中有許多有趣的知識，像是安慰劑效應會因各人不同的暗示感受性而有所差異、透過制約（潛意識）可增強安慰劑效果、製藥公司最大的敵人就是安慰劑效應、慢性疼痛是一種反安慰劑效應、恐懼的力量遠大於希望、記憶的提取本身就是一種創造、威而鋼的藥效遠大於安慰劑等等，都是以往沒有過的想法。  人類心智是一座十分複雜的迷宮，裡面仍有許多未解之謎。但透過適當的暗示，找到對的鑰匙，就能讓人生多添一些歡樂，少一分痛苦。