海倫凱勒說過:「生命，只有在對別人產生正面影響時，才能彰顯其價值！」 而這本書，就是獻給那些靈魂正感到迷惘的人。 一本有關陪伴，有關接受，有關溫暖，有關力量，有關愛的書。 「愛不需要解釋，而愛又可以解釋一切。」 不順心時，有負面情緒時，不用去否定自己。 只要覺察就好，沒有目標時那就沒有目標，也沒關係。 而當你墜落時，我會去你的身邊陪你。 因為你是你，而活著就是宇宙中最值得慶幸且神秘的事了。 不用去想說怎樣離苦得樂。 只要去做任何能讓你快樂或沒體驗過的事那就好了。快樂與痛苦其實是不衝突的。 在黑暗時，做什麼都是不管用的其實，但你，還是可以去感知、去認識、去觀察這個世界。 對我來說，這不是一本勵志或療癒的書，是能帶給別人光芒的書，縱然可能微小，卻很有價值。 幫助他人也能讓自己感到由衷的快樂，希望所有迷惘、受傷的靈魂都能好好的，好好照顧及愛護自己。 我也最喜歡熊貓了！！！ 嗚，熊貓好可愛🐼🐼🐼 📝摘要部分就不摘了，整本都好喜歡🥳