✨「覺得生活無聊世界無趣嗎？那有可能是你沒有用對的想法或好的方法在生活喔」 / ✨「沒有穩定的工作，只有穩定的能力」 你相信有穩定的工作嗎？我是不相信啦，你相信年終都只會越來越多而不會縮水嗎？我也不太相信啦，因為「能力、經歷、年紀、錢」是有一定關係的，隨著年紀增長公司會看你的經歷，再評估你的能力是否符合你的年紀及經歷，最後決定給你多少錢，能力很強的人，不怕辭職、不怕公司倒閉，因為他有隨時離開的能力，切記在職場上千萬不要有「這不是他的專業嘛？我幹嘛要了解」的這種想法，接觸新的領域是在幫助我們增加附加價值，做個斜槓也包括了技能(能力)斜槓，努力讓自己的能力不容易被取代，也努力讓自己把任何工作都做得有聲有色。 / ✨「你的焦慮是因為你急著過標配的人生」 天哪！身邊的朋友薪水好高，而我在幹嘛啊？ 天哪！身邊好多人已經結婚過得幸福，我怎麼還單身啊？ 天哪！為什麼人生要一直拿別人當標準，這樣不累嗎？ 人生的每一階段都會有一個標配般存在的範本，我們為了成為這個標配，過上了焦慮的生活，可是你是否想過，人生是要以「自己想要的生活為主」而不是追趕著標配，這樣才會有自己獨特的人生呀。「不給自己設定標配，不給孩子設定標配，不去羨慕別人的標配，不去嘲諷別人的非標配，是最起碼的生活智慧。 / ✨「自癒力，是我們抵禦傷害的盔甲」 人生中有一個很強大的殺傷力怪物，它叫做情緒，不僅讓人負能量爆棚，還偷走我們規劃好的時間，嚴重一點還會造成身邊的人重傷，這時候我覺得其實我們要學習「小孩的思考方式」，可以上一秒在哭泣，下一秒開懷大笑，因為孩子不容易把情緒放大思考，反而容易注意到身旁更美好的存在，長大以後每一次的跌倒都要自己站起來，每個人身上或多或少有著大大小小的傷口，能力x自癒力是成功很大的元素，能力決定了你奔跑的速度，自癒力決定了你奔跑途中滯留的時間。 / ✨這是一本微刺雞湯，我覺得蠻好看的，有些概念說得好有道理，像是「下班後的生活是人生起飛的關鍵」，有些人在下班以後滑手機接收無意義的資訊，有些人則是運動、培養第二專長、看展、學技能，有些人看影片只是為了看影片，同居人看影片是學習拍攝技巧（偷偷誇獎他，不過這是真的)，有些人學英文是嘴巴講講，而有些人會努力讓自己平淡的生活充斥各種英文(手機、電腦轉成英文，看劇不看中文之類的)，有些人在娛樂中學習，而有些人娛樂就只是娛樂，要讓一天的時間看起來更多，很重要的是「減少無效社交」，把時間省下來做有意義、喜歡的事，只要我們肯努力，你要的時間一定會給你。