人類是群居的動物，內向的人常常在生活中常常感到不知所措，大家也因此認為內向的人是討厭人際互動。但經過多個實驗研究後，作者認為內向的人並不討厭人際互動，而是不喜歡過多的刺激。 我們現在生活的環境或者說學校裡，也十分提倡外向、開朗、大方等等的性質。在過去記憶的裡國文課，課堂上常常需要分組討論文本內容或是團體腦力激盪，我總為課堂上的分組討論感到尷尬，因此也特別討厭國文課；相反的，數理科的老師比較傾向個人思考的過程，所以我可以好好思考，好好發揮自己的能力。時間久了以後，數理科的表現明顯比語文科好許多，甚至跑到數理資優班裡面，也特別的討厭語文類，最後考大學的時候跑到三類組，因為指考三類不採計國文。 我想說的是，也許內向的人並沒有我們想像中的糟糕，只不過太過於強調外向性格，不能否認的是，團體的確有團隊的好處，但安靜也有安靜的優點。每個人都是獨立的個體，有的人在多人的團體中可以表現出最佳的表現，因為他們需要較多刺激；有的人則在獨處的環境下可以好好發揮自己所長，因為他們不需要也不想要那麼多刺激。 在遇到這本書以前，我以為我只需要隱藏那個內向的自己就可以在校園生活中如魚得水，每當自己撐不下去時便解釋是自己的問題，繼續咬牙硬撐。但現在我可以好好擁抱自己的缺點，或者我現在成為特質，利用這些特質，找到適合自己的生活模式，並發揮安靜的力量。