村上春樹是日本著名作家，相當多產，也藉著他獨特的文字敘述而吸引了大群忠實讀者。 村上春樹同時是一位對自己十分嚴苛的馬拉松跑者，多年來持續鍛鍊著自己。 在他的作品中＂挪威的森林＂是我反覆翻月最多次也最喜歡的，其他還有許多也曾看過但隨著時間過去不只內容連當下的感動都忘記了。年輕時曾有幾年的時間非常著迷於他的文字，不過後來或許隨著心境改變，就沒那麼能感受共鳴了。 這本書算是他針對跑步這件事情多年來累積的個人體悟。＂就把自己多年來所感覺到的事情、想到的事情，試著從頭開始直接坦白地，寫成像自己的文章吧。總之只能從這裡開始＂作者抱持著這樣的心情，開始書寫關於跑步的話題。 閱讀此書，可以從中體會村上春樹的個人哲學。