「我希望這本書可以在讀者高興的時候，隨意從喜歡的段落開始看起，讓人心情稍微放鬆。一頁一頁慢慢翻閱，或者放置數年都沒關係。當小幸福不夠時請翻開本書。」—吉本芭娜娜 第一次閱讀吉本芭娜娜的作品，當時在書店隨意翻看的時候就被她平靜療癒的文字吸引，雖然她的作品常圍繞在生死、家庭、超自然等主題，但筆觸卻細膩溫柔，總能帶給人一股寧靜的能量。正如她所說：「我希望我的書能夠為每個站在人生分歧點的人，帶來平靜和力量。」 《小幸福寶典》是由46則小故事集結而成的散文集，書中描述的是作者在平凡生活中發現的各種小幸福。有趣的是，這些小幸福並不都是美好的，更多的其實是痛苦、掙扎，令人難以忘懷的人生經歷，然而，在經過數年或很久之後，這些曾經使你難受的事情，卻能在某一刻想起時，成為會令人會心一笑的回憶。 最糟的回憶有一天也能成為美好的回憶，乍看之下會覺得這怎麼可能，痛苦的事一定是不願意再回憶起的啊，雖然人是要向前走的，但不可否認過往的經歷也是我們能走到今天所不可或缺的養分。 當人面對悲慘難堪的回憶能夠一笑置之的時候，其實是一種在歷經人生風浪後，心態的開闊解放，不放下過去就是不放過自己，許多不願意面對的事情，或對當時的自己是無比沈重的負擔的那些經歷，如今再回想起來，若是能夠平淡的談起，甚至帶有一絲懷念的感覺，這才代表著人終於能夠正視過往，並朝更遠的未來看去。 書中其實提及了各種類型的小幸福，像是種睫毛的好處是可以偷偷睡覺，或是在生病時，朋友送的一瓶綜合水果飲，亦或是在離家後，才發現平時煩人的家人是唯一能夠相依的人，也有在父母離去時的絕望悲痛，到最終的寬心釋懷。 書中提到的小幸福其實很多都是毫不起眼，平凡到不能再平凡的小事，雖然這些可能在我們的生活中微不足道，但我很喜歡作者在書中說的：「小幸福即使攢了很多也不會變成大幸福，但它可以在不經意間拯救人，讓人安眠，或是感染他人。」 若細細體會，其實可以發現生活中真的有很多小幸福，在通宵工作或熬夜趕課之後，家人或朋友的一句：「辛苦了」、期末結束後老師為體恤大家所請的一杯飲料、作業截止前同學之間的一個加油打氣，亦或是傍晚間，看到被夕陽餘暉映成橘紅的迷人晚霞、夜晚時開著小燈，獨自享受一個人的閱讀時光…… 能在五味雜陳的生命中找尋小幸福是很重要的，雖然它們太過平凡，平凡到被日常的瑣事而忽略，平凡到生活中發生無奈悲苦的經歷就被遺忘，但它們仍舊無所不在，所以我們何不親自去發現這些美好呢，只要細細觀察，平凡的事物也能閃閃發光。